uravnotežena prehrana

Znanost in tehnologija

07. 06. 2026 09.31

Pri zmernih pivcih kave manj primerov demence

Bi lahko bila jutranja skodelica kave več kot le ritual za boljši začetek dneva? Nova obsežna ...

Domača scena

06. 06. 2026 07.00

Astrid & The Scandals se vračajo: 'Tokrat zdravo vstopam v bendovsko ustvarjanje'

Vsestranska umetnica Astrid Ana Kljun je lansko leto naznanila, da zaključuje projekt Astrid & The ...

Platforma

01. 06. 2026 06.00

Kako sodobna medicina razume zdravljenje debelosti

Debelost danes sodi med največje zdravstvene izzive sodobnega časa, a jo še vedno prepogosto ...

Slovenija

27. 05. 2026 00.15

Ni vsak magnezij enak: prava oblika naredi razliko.

MAG365, PrizMAG in MAGtrio – različne oblike za različne potrebe

Znanost in tehnologija

19. 05. 2026 10.53

Šla po 'energijo': 'Imela sem občutek, kot da mi gori celo telo'

Ležanje v elegantnem salonu, vitaminski koktajl neposredno v žilo, obljube o sijoči koži, več ...

Slovenija

24. 03. 2026 15.47

KGZS poziva k pravočasnim ukrepom proti pozebi

Napovedana ohladitev, možnost snega do nižin in nestanovitne razmere v prihodnjih dneh povečujejo ...

Slovenija

11. 02. 2026 00.15

Kako z življenjskim slogom lahko lajšamo simptome perimenopavze?

Perimenopavza je prehodno obdobje pred menopavzo, ko se začnejo ravni hormonov spreminjati. Te ...

Slovenija

21. 12. 2025 15.52

BLOG: Sadež z dolgo zgodovino in bogatim simbolnim pomenom

Fige so sadež z dolgo zgodovino in bogatim simbolnim pomenom. Pogosto jih uvrščamo med zdrava ...

Slovenija

07. 12. 2025 14.23

BLOG: Je jemanje kolagena smiselno ali le nepotreben strošek?

V zadnjih letih se je oglaševanje kolagenskih pripravkov toliko razširilo, da je kolagen sedaj ...

Veriga dobrih ljudi

24. 08. 2025 07.00

'Strah otrok pred zbadljivkami v šoli je tako velik, da vpliva na celo družino'

Današnja družba je vse bolj obsedena z videzom in statusom. Ustvarja iluzijo, da je sreča ...

Slovenija

25. 05. 2025 07.00

BLOG: Prava energija ne pride iz pločevinke

Vsi si želimo več energije, to ni nobena skrivnost. V času, ko se zdi, da se dan začne z ...

Slovenija

23. 04. 2025 09.45

Funkcionalno telo se gradi tako v telovadnici kot v kuhinji

Ali ste vedeli, da za funkcionalno telo in gradnjo mišic ni dovolj zgolj redna vadba, temveč tudi ...

Slovenija

02. 04. 2025 00.15

Skrivnost zdravega črevesja, ki jo morate poznati

Ste že slišali za butirat? Morda ne, a vaše črevesje ga zagotovo pozna – in ga obožuje.

Slovenija

01. 04. 2025 00.15

Premagajte pomladno utrujenost: 5 naravnih poti do več energije in mladostnejšega počutja

Pomlad prinaša nove začetke, a prehod iz zime je včasih naporen. Kako lahko na naraven način ...

Slovenija

27. 02. 2025 20.47

Kronična bolezen sodobnega časa se širi med otroki in mladostniki

Z debelim četrtkom se je začel pregrešni pustni čas, prav na pustni torek pa letos obeležujemo ...

Slovenija

19. 01. 2025 07.00

BLOG: Vam primanjkuje vitamina D?

Pomanjkanje vitamina D je ena najpogostejših prehranskih pomanjkljivosti, ki prizadene ljudi po ...

Slovenija

11. 12. 2024 10.43

Odlični nasveti, kako lahko med prazniki na prvo mesto postavite zdravje in prehranske navade

Kaj kmalu nas bo zaobjel praznični čas, ko je morda težko vzdrževati uravnoteženo prehrano in ...

Slovenija

01. 10. 2024 00.15

Ribe in omega 3: Ključ do uravnotežene prehrane

Poleti radi posegamo po svežem sadju in zelenjavi, na morju pa seveda ne moremo mimo dišečih rib in ...

Slovenija

16. 06. 2024 12.45

BLOG: Ali tudi tebe mučijo vetrovi?

Napenjanje je naravni del prebave, vendar lahko včasih povzroči neprijetnosti in zadrego. Povprečen ...

Slovenija

30. 05. 2024 12.45

V Rogaški Slatini obeležili svetovni dan prebavnega zdravja

Minuli konec tedna so v Rogaški Slatini prvič obeležili svetovni dan prebavnega zdravja. Pod ...

Mali šef Slovenije

17. 04. 2024 10.58

Mesta v polfinalu so zapolnjena, zdaj gre zares

Julija in Jakob iz Osnovne šole Hruševec Šentjur sta odlično izkoristila drugo priložnost in si s ...

Domača scena

07. 04. 2024 21.55

Kakšne nasvete za zdrav duh v zdravem telesu deli Patricia Pangeršič?

Z osebno trenerko Patricio Pangeršič smo se na v času lepih in toplih dni odpravili na Golovec in ...

Slovenija

07. 04. 2024 15.00

BLOG: Težave s spolno slo? Pomagajte si s pomočjo narave

Obstaja veliko kultur in civilizacij, ki so skozi zgodovino uporabljale različna živila, zelišča in ...

Mali šef tekmovalci

26. 02. 2024 05.50

Julija Recko in Jakob Kodrič

Julija je zgovorna, kar malo hiperaktivna, Jakob je bolj resen, si želi bit kuhar, rad bi dobil ...

Slovenija

25. 02. 2024 07.00

BLOG: Zakaj so sirotkine beljakovine tako priljubljene?

Prihaja pomlad, fitnes centri pokajo po šivih in številni posamezniki se zavzeto lotevajo ...

FIT 24UR

08. 10. 2023 07.00

BLOG: Kako prepoznati, zdraviti in preprečiti trebušno vodenico?

Trebušna vodenica, medicinsko znana tudi kot ascites, je stanje, pri katerem pride do nenormalnega ...

Slovenija

05. 07. 2023 00.15

Z lahkoto skočite v novo šolsko leto!

Preberite 7 nasvetov, kako boste v novo šolsko leto skočili pripravljeni in nasmejani. Da bo ...

FIT 24UR

04. 06. 2023 07.00

BLOG: Ali 'fat burnerji' res delujejo?

Pred kratkim sem v svojem fitnes centru začel s šesttedenskim Vital izzivom, na katerega se je ...

Slovenija

03. 04. 2023 00.15

Hrana za uravnotežen življenjski slog

Časi se spreminjajo, z njimi pa tudi navade, zlasti prehranske.

Slovenija

04. 04. 2023 13.39

Vedno večja ponudba prehranskih dopolnil, a previdnost je na mestu

Prodaja prehranskih dopolnil je vse bolj razširjena, a strokovnjaki opozarjajo, da je ta trg ...

Slovenija

03. 04. 2023 08.58

4 nepogrešljivi izdelki v vsakem letnem času

Vsak letni čas je po svoje poseben - prinaša nam svojevrstne izzive. Naše počutje, energija, ...

Mali šef Slovenije

22. 03. 2023 07.52

Dobro je tudi znati kuhati s stilom

Barvni kuharski izziv tretje oddaje Mali šef Slovenije je bil Bojani in Zori pisan na kožo, saj sta ...

FIT 24UR

15. 03. 2023 07.55

Pomanjkanje hranil vpliva na razvoj nevrodegenerativnih bolezni

Delovanje možganov in skladiščenje informacij bi lahko primerjali s proizvodnjo, ki vsak dan ...

Slovenija

22. 08. 2022 00.15

Priročen, dragocen dodatek za spremljanje ravni glukoze

Sladkorna bolezen je najbolj razširjena kronična bolezen sodobnega časa. Število ljudi s sladkorno ...

Slovenija

09. 08. 2022 07.32

Slovo Olivie Newton John: 30 let je bila simbol zmag in upanja

Olivia Newton John je po več desetletjih izgubila bitko z rakom dojk. Bila je simbol boja z ...

Slovenija

23. 07. 2022 08.55

'Ne obupajte nad svojimi sanjami, s trdim delom lahko dosežete cilje'

Kolesarska dirka Velika nagrada Kranja – Memorial Filipa Majcna, ki poteka ta konec tedna, je v ...

FIT 24UR

05. 06. 2022 07.00

BLOG: Luskavica ni le kožno obolenje, je bolezen imunskega sistema

Luskavica je kronična, avtoimunska bolezen, ki povzroča vnetje in luščenje kože. Običajna, zdrava ...

Slovenija

24. 05. 2022 00.15

Glavkom – bolezen, za katero vsak drugi oboleli ne ve, da jo ima

Bolezen je običajno asimptomatska in ljudje se je sploh ne zavedajo, dokler ni znatno napredovala. ...

MasterChef Slovenija

29. 03. 2022 11.53

Zala: Vzgajali so me, naj sledim svojim sanjam

Zala Resnik Poljašević je 21-letna študentka živilstva in prehrane, sanja pa o delu nutricionistke, ...

Mali šef Slovenije

23. 03. 2022 07.29

Kako do boljših pogojev za razvoj otrokovih potencialov?

Na OŠ Šenčur, od koder prihajata talentirana mlada kuharja Nejc in Simon, se trudijo učencem ...

Magazin

01. 02. 2022 11.30

Zakaj nekateri po covidu-19 izgubijo voh, okus ali jim izpadajo lasje? 'Samo brez panike'

Vse več ljudi se po prebolelem covidu-19 sooča tudi z okvarami voha in okusa, številni tožijo o ...

Slovenija

28. 01. 2022 20.03

Dolgoročne posledice covida premagujejo s pomočjo rehabilitacije

Zadihanost pri naporu, utrujenost, bolečine v mišicah, kosteh in prsih, izpadanje las, nespečnost, ...

Slovenija

26. 01. 2022 12.39

Nagradili inovacije: hitro je lahko zdravo in okusno

Bolonjska omaka brez mesa, kefir z dodatkom vitamina D3, kruh z bučnimi tropinami ("prgo"), ki ...

Slovenija

17. 01. 2022 11.16

Predstavljamo vam kratek vodnik o vsem, kar morate vedeti, če si želite za hišnega ljubljenčka psa

Lastniki psov vam lahko povedo, kako lepše je njihovo življenje, odkar je v njega vstopil klopčič ...

Slovenija

08. 01. 2022 16.52

Popraznična potrtost: pomagajo lahko pogovor, telesna aktivnost in uravnotežena prehrana

Po koncu prazničnega obdobja se življenje vrača v ustaljene vzorce, pri čemer lahko nastopi ...

Slovenija

03. 01. 2022 00.15

Kaj moramo storiti, da bo hišni ljubljenček zadovoljen in v dobri telesni kondiciji?

Na tržišče prihaja nova hrana za pse in mačke PURINA® PRO PLAN®

Tujina

09. 11. 2021 08.01

Angleški znanstveniki: 'Če greste spat ob 22. uri, zmanjšate tveganje za srčno-žilne bolezni'

Raziskovalci, ki so preučevali navade 88.000 prostovoljcev, so ugotovili, da je optimalen čas za ...

Inšpektor

30. 10. 2021 08.28

Še vedno nimamo podrobnega zemljevida možganov

60 let po prvem poletu človeka v vesolje znanstveniki sestavljajo zemljevide nevidne temne snovi v ...

Inšpektor

04. 09. 2021 07.18

Vitamini in minerali – kdo naj jih jemlje, kdaj in koliko?

Je pred vstopom v vrtec, v šolo, za boljšo odpornost, za krepitev imunskega sistema res treba ...

Slovenija

27. 07. 2021 00.15

Ali kolagen res pomaga za lepšo kožo?

Pogovoriva se o tvoji koži, mladostnem videzu in negi, ki dolgoročno učinkuje. Še prej pa ...

Slovenija

27. 07. 2021 00.15

Najboljši na Touru jedo AVE

Hrana je gorivo – telesu daje moč, zagon in dovolj energije. Uravnotežen in kakovosten jedilnik ...

Mali šef Slovenije

15. 04. 2021 09.08

'Tako kot sva borbena na igrišču, bova tudi v kuhinji!'

Mala šefa Jana Janežiča in Kristiana Tomasovića, ali kar Jankota in Kikija, kot ju drugi radi ...

Mali šef Slovenije

10. 03. 2021 12.00

Mali šefi, ki odraščajo v velike nadobudneže

Za nami je prva oddaja tretje sezone šova Mali šef Slovenije, ki nam je postregla z veliko smeha, ...

Mali šef tekmovalci

22. 02. 2021 05.30

Gabriel Feguš in Emanuel Feguš

Gabriel in Emanuel, eden je mlajši in večji, drugi starejši in manjši. Gabriel pravi, da je glavni ...

FIT 24UR

06. 12. 2020 19.11

Kako lahko okrepimo svoj imunski sistem?

Za dober imunski sistem je ključna zdrava in uravnotežena prehrana. S hrano namreč telo lahko dobi ...

Slovenija

14. 11. 2020 07.00

Skoraj polovica otrok in mladostnikov uživa preveč sladkorja

Na naših jedilnikih je še vedno veliko preveč sladkorja, je pokazala raziskava prehrambenih navad ...

FIT 24UR

23. 08. 2020 14.48

Masaža z valjčki, ki pospešijo izločanje toksinov iz telesa

Maderoterapija, masaža za preoblikovanje telesa z lesenimi pripomočki, izvira iz Kolumbije, kjer so ...

Slovenija

28. 05. 2020 00.15

Ali veste, kaj povzroča prehitro staranje kože?

Ste na svojem obrazu opazili prve gubice? Je vaša koža kar naenkrat manj napeta in čvrsta? Res je, ...

Korona

27. 04. 2020 11.29

Gibanje po koncu karantene: 'K sreči ima naše telo mišični spomin'

Vse kaže, da se življenje počasi le vrača v ustaljene tirnice. In kmalu bo treba sleči trenirke in ...

Veriga dobrih ljudi

25. 03. 2020 06.00

Po zaprtju šol mnogi ostali brez toplega obroka. Na pomoč priskočila Zavarovalnica Generali

Te dni, ko se otroci izobražujejo na daljavo, so mnogi šolarji ostali brez edinega toplega obroka ...