vlaknine

Slovenija

10. 06. 2026 13.32

Cigler Kralj umika prehranske smernice: Pripravljene so mimo stroke

S predstavniki kmetijskih nevladnih organizacij bomo v mandatu aktualne vlade delovali kot ...

Slovenija

01. 06. 2026 00.15

Kako izbrati poletno osvežitev, ki res odžeja

Ko dnevi postajajo vedno toplejši, hitreje posežemo po nečem hladnem – in pogosto tudi po nečem ...

Naslovnica

04. 04. 2026 12.15

Kruh: od prazničnega simbola do industrijskega izdelka

Podarjamo ga ob praznikih, obredih, kot znak gostoljubja. Kruh je z nami od nekdaj – kot hrana, kot ...

Slovenija

29. 03. 2026 09.28

BLOG: Ajda – komu koristi in komu morda ne ustreza najbolje?

Tokrat pišem o živilu, ki se v zadnjih letih vse pogosteje pojavlja na krožnikih, predvsem zaradi ...

Slovenija

15. 02. 2026 07.36

BLOG: Žito z dolgo zgodovino, preprosto sestavo in realnimi koristmi

Ko danes govorimo o sodobni prehrani, superživilih in starodavnih zrnih, pogosto iščemo nekaj ...

Slovenija

21. 12. 2025 15.52

BLOG: Sadež z dolgo zgodovino in bogatim simbolnim pomenom

Fige so sadež z dolgo zgodovino in bogatim simbolnim pomenom. Pogosto jih uvrščamo med zdrava ...

Slovenija

13. 10. 2025 00.15

Ko tempo življenja ne čaka: naravna energija za aktiven dan

Guarana, matcha, črni čaj in sadje – ne v pločevinki, temveč v žepu. Nutrino Lab Energy je nova ...

Slovenija

28. 09. 2025 08.35

BLOG: Nepogrešljiva sestavina skoraj vsake kuhinje na svetu

Čebula je eno najbolj prepoznavnih živil na svetu, a pri ljudeh pogosto vzbuja mešane občutke. ...

Slovenija

17. 08. 2025 09.02

BLOG: Rdeča pesa ni le priloga, pač pa izjemno superživilo

Rdeča pesa je ena izmed tistih rastlin, ki jih preprosto ne morete spregledati. Njena globoko ...

Slovenija

03. 08. 2025 07.00

BLOG: Pozitivni vplivi marelic na zdravje

Tokratni članek je posvečen marelicam – sadežu, ki s svojo živo oranžno barvo pritegne pogled in ...

Slovenija

20. 07. 2025 07.00

BLOG: Perimenopavza – del življenja, ne konec mladosti

Perimenopavza je obdobje, ko se v telesu začnejo prve hormonske spremembe pred dokončno menopavzo. ...

Slovenija

13. 07. 2025 07.20

BLOG: Robide, darilo narave

Robide so ena izmed najbolj hranilno bogatih vrst jagodičevja, ki jih najdemo v naravi. V sebi ...

Slovenija

01. 07. 2025 00.15

Resnice in miti o odvajalih ter naravne rešitve

Zaprtje je tesno povezano z zdravjem. V raziskavi, v katero so vključili več kot tri milijone ...

Inšpektor

07. 06. 2025 09.00

Kmalu slovensko meso iz laboratorija?

Preštevanje beljakovin je zadnji v vrsti prehranskih trendov. A Slovenci v resnici zaužijemo veliko ...

Tujina

20. 05. 2025 10.23

Vietnamski lepotni kraljici grozi zapor: goljufala z 'vlakninskimi' bonboni

Vietnamske oblasti so zaradi goljufanja potrošnikov aretirale lepotno kraljico in vplivnico Nguyen ...

Mali šef Slovenije

05. 05. 2025 06.00

Žiranta Mali šef Slovenije: mala mal'ca

Letos bosta jedi pokušala Mojca Mihovec in Jorg Zupan, priljubljena in nagrajena slovenska chefa, ...

Slovenija

28. 04. 2025 00.15

Novost linije funkcionalnih vod iz Radenske: FunctionALL Collagen

Hidracija, ki podpira vašo lepoto od znotraj – vsak dan, z vsakim požirkom. Preizkusite novost, ki ...

Slovenija

27. 04. 2025 07.00

BLOG: Datlji več kot zgolj naravna alternativa sladkorju

Datlji so moje najljubše suho sadje. Gre za eno najstarejših gojenih vrst sadja, ki so jih ...

Mali šef Slovenije

24. 04. 2025 08.13

Mali šef Slovenije: mala mal'ca za male kuharje!

Koncept najbolj priljubljene kuharske oddaje za otroke – Mali šef Slovenije – smo nadgradili in ...

Slovenija

02. 04. 2025 00.15

Skrivnost zdravega črevesja, ki jo morate poznati

Ste že slišali za butirat? Morda ne, a vaše črevesje ga zagotovo pozna – in ga obožuje.

Slovenija

30. 03. 2025 14.39

BLOG: Zdravilni učinki artičok

Artičoke so že od nekdaj cenjene zaradi svojih zdravilnih lastnosti in bogate prehranske vrednosti. ...

Slovenija

16. 03. 2025 07.00

BLOG: Šparglji, prehranska zakladnica in naravni diuretik

Šparglji (Asparagus officinalis) so ena najbolj cenjenih vrst zelenjave, ki se uvršča med ...

Slovenija

05. 01. 2025 09.39

BLOG: Vam bo letos uspelo pri hujšanju in oblikovanju postave?

Novo leto, nova priložnost! Zaobljube o bolj zdravem življenju, hujšanju in več gibanja se ob ...

Slovenija

22. 12. 2024 08.44

BLOG: Kalčki lucerne – zakladnica hranil in zdravja

Kalčki lucerne so drobni, a izjemno hranljivi poganjki, ki kljub svojemu bogastvu hranil pogosto ...

Slovenija

11. 12. 2024 10.43

Odlični nasveti, kako lahko med prazniki na prvo mesto postavite zdravje in prehranske navade

Kaj kmalu nas bo zaobjel praznični čas, ko je morda težko vzdrževati uravnoteženo prehrano in ...

Slovenija

24. 11. 2024 07.00

BLOG: Krištof Kolumb jo je poimenoval 'sadež angelov'

Papaja, sadež, ki ga je Krištof Kolumb poimenoval "sadež angelov," je resnično nekaj posebnega. Ne ...

Slovenija

10. 11. 2024 18.46

BLOG: Kvinoja – drobno seme, ki je prava zakladnica hranil

Kvinojo lahko brez težav poimenujemo superživilo, saj si je v zadnjih letih prislužila sloves ene ...

Slovenija

27. 10. 2024 08.06

BLOG: Buče – več kot le praznični okras

Ko pomislimo na buče, jih pogosto povežemo z nočjo čarovnic in praznično jesensko sezono. A buče so ...

Slovenija

13. 10. 2024 12.26

BLOG: Zmajev sadež, izjemno hranljivo tropsko superživilo

Čeprav se zmajev sadež sliši, kot da spada v pravljico ali fantazijsko zgodbo, je to izjemno ...

Novice

11. 10. 2024 08.47

Slovenec podedoval kmetijo in iz nje ustvaril to

Gregor Slavec, danes uspešen kmet in inovator, je svojo pot začel na povsem praznem zemljišču, ki ...

Slovenija

16. 06. 2024 12.45

BLOG: Ali tudi tebe mučijo vetrovi?

Napenjanje je naravni del prebave, vendar lahko včasih povzroči neprijetnosti in zadrego. Povprečen ...

Slovenija

19. 05. 2024 07.00

BLOG: Vse, kar morate vedeti o ovsu

Oves in ovseni kosmiči so pogosto hvaljeni kot ena najbolj zdravih možnosti za zajtrk. Že tisoče ...

Slovenija

07. 05. 2024 00.15

Izberite domače – Najboljše lokalne delikatese na strani Moja Dejavnost

Ko iščete sveže in kakovostne prehrambne izdelke, nič ne presega lokalno pridelane hrane.

FIT 24UR

24. 03. 2024 07.00

BLOG: Prednosti in tveganja 'carnivore' diete

Zakaj bi se človek odločil jesti izključno meso? To vprašanje se poraja ob pogledu na fenomen, ...

Slovenija

13. 03. 2024 16.54

Slovenski študenti se bodo v finalu potegovali za pripravo zajtrka v vesolju

Študenti z BIC Ljubljana, višje strokovne šole, so se kot edina evropska šola uvrstili med ...

Slovenija

09. 03. 2024 00.15

Črevesna mikroflora: kako koristne bakterije spremenijo vaš mikrobiom

Dobre bakterije igrajo ključno vlogo pri ohranjanju ravnovesja našega organizma skozi vse ...

Slovenija

11. 02. 2024 11.32

BLOG: Okinavska dieta: recept za dolgo in vitalno življenje

Med številnimi predlaganimi načrti prehranjevanja, vključno s sredozemsko in ketogeno dieto, kot ...

Slovenija

14. 01. 2024 07.00

BLOG: Pomaranče, zakladnica različnih izjemnih hranilnih sestavin

Pomaranče vsebujejo veliko vitamina C, ki je pomemben za imunski sistem, in tudi druge koristne ...

Slovenija

17. 12. 2023 07.00

Namesto odvajal se raje odvadimo slabih navad

Če je vaše stranišče postalo priljubljeno mesto za branje časopisa, medtem ko upate, da boste ...

Novice

08. 12. 2023 15.27

Slovenec je ustvaril okus prihodnosti

Martin Rojnik je mlad prevzemnik kmetije, ki si želi družbo ozaveščati o pomenu odgovorne ...

Slovenija

22. 10. 2023 14.35

BLOG: Hruške ponujajo celo paleto zdravstvenih koristi

Hruške, ti sočni in aromatični darovi narave, so že stoletja nepogrešljiv del prehrane po vsem ...

Slovenija

27. 09. 2023 00.15

Zakaj je moja mačka bolna in kako podpreti njen črevesni mikrobiom?

"Zakaj je moja mačka bolna?" je vprašanje, ki smo si ga kdaj zastavili vsi. Preberite več o ...

Slovenija

30. 07. 2023 07.00

BLOG: Šest najboljših poletnih super živil

Kljub izjemno nepredvidljivemu vremenu so poletni dnevi tu, kar pomeni, da imamo na voljo široko ...

Slovenija

08. 04. 2023 07.00

Velikonočni zajtrk bo letos dražji, več stane tudi peka potice

Velika noč je tik pred vrati in večina slovenskih gospodinjstev je na nedeljski zajtrk verjetno že ...

Slovenija

03. 04. 2023 00.15

Hrana za uravnotežen življenjski slog

Časi se spreminjajo, z njimi pa tudi navade, zlasti prehranske.

FIT 24UR

15. 03. 2023 07.55

Pomanjkanje hranil vpliva na razvoj nevrodegenerativnih bolezni

Delovanje možganov in skladiščenje informacij bi lahko primerjali s proizvodnjo, ki vsak dan ...

FIT 24UR

29. 01. 2023 11.20

BLOG: Ali mi bo uspelo shujšati do poletja?

Shujšati je lahko zahtevno, vendar obstajajo načini, ki lahko pomagajo pri doseganju tega cilja. ...

Slovenija

25. 01. 2023 14.23

Od novih testenin do jogurtov: med novimi živili izbrali najbolj inovativna

Jogurt s sirupom smrekovih vršičkov, polnozrnati kruh z lanom, proteinski jogurti in pirine rožice ...

FIT 24UR

01. 01. 2023 14.42

BLOG: Glavni cilj novoletnih zaobljub naj bo zdravje

Na začetku najprej vsem bralkam in bralcem želim srečno in uspešno v novem letu! Predvsem pa vam ...

Slovenija

11. 11. 2022 08.08

Slovenca ustvarila edinstven jabolčni sok

Jesenski dnevi so se z vračanjem ure nazaj še skrajšali, nizke temperature in krajši dnevi pa nas ...

FIT 24UR

25. 09. 2022 07.00

BLOG: Kako se znebiti napihnjenega trebuha?

Napihnjenost trebuha se pojavi, ko so prebavila napolnjena z zrakom ali plini. Napihnjen trebuh je ...

FIT 24UR

31. 07. 2022 12.14

BLOG: Bi krompir zamenjali za banane? Sorta plantain je primeren nadomestek

Banan je okoli 100 različnih vrst. Ena izmed njih, o kateri se bom razpisal, se imenuje sorta ...

FIT 24UR

17. 07. 2022 15.49

BLOG: Kumare, zdrava in osvežujoča zelenjava za poletne dni

Zadnjih nekaj dni sem postal 'obseden' s kumarami in te uživam skoraj pri vsakem obroku. Poleg ...

Slovenija

08. 06. 2022 00.15

Kako najhitreje shujšati? Lipo dieta daje najboljši rezultat!

Prihaja poletje in vsi bi radi shujšali čez noč.

Slovenija

17. 04. 2022 07.46

NIJZ: Ohranimo zmernost že v trgovini in nato pri pripravi jedi

Prehrana med prazniki ne vpliva občutneje na povečanje telesne teže, prav tako nima drugih ...

Slovenija

13. 04. 2022 00.15

Priznani nutricionist razkriva vse o Kolindini dieti

Kolinda Grabar-Kitarović je danes videti bolje kot kdaj koli prej. Nekdanja hrvaška predsednica se ...

FIT 24UR

27. 03. 2022 13.06

BLOG: Ste že slišali Danijelov post (Daniel Fast) oziroma biblijsko dieto?

Gre za dieto, ki je v ZDA postala moderna in je zasnovana ob svetopisemskem odlomku iz knjige ...

Slovenija

02. 02. 2022 00.15

Premagajmo zaprtost na naraven način

Mnogim med nami v primežu hitrega življenjskega tempa kronično primanjkuje časa za zdrave, ...

Magazin

01. 02. 2022 11.30

Zakaj nekateri po covidu-19 izgubijo voh, okus ali jim izpadajo lasje? 'Samo brez panike'

Vse več ljudi se po prebolelem covidu-19 sooča tudi z okvarami voha in okusa, številni tožijo o ...

Slovenija

26. 01. 2022 12.39

Nagradili inovacije: hitro je lahko zdravo in okusno

Bolonjska omaka brez mesa, kefir z dodatkom vitamina D3, kruh z bučnimi tropinami ("prgo"), ki ...