zdrave navade

Zdravje

22. 06. 2026 00.15

Zakaj imajo ljudje s prekomerno telesno težo pogosteje težave z zobmi?

Ko govorimo o zdravem življenjskem slogu, najprej pomislimo na prehrano, gibanje in težo. Redkeje ...

Slovenija

21. 06. 2026 07.24

BLOG: Zakaj ste zvečer polni energije, zjutraj pa povsem povoženi?

Že vrsto let delam z ljudmi. Kot trener, svetovalec in nekdo, ki je vsakodnevno v stiku s ...

Platforma

15. 06. 2026 15.37

Pot do zdrave teže: Noben začetek ni premajhen

"Manj jej in več se gibaj." To je verjetno eden najpogostejših nasvetov, ki jih slišijo ljudje s ...

POPKAST

07. 04. 2026 07.16

Le nekaj klikov in kosilo je na poti – v ozadju pa izjemno kompleksen sistem

Platforme za dostavo hrane so v zadnjih letih postale del vsakdana, ne le v velikih mestih. A kako ...

Slovenija

02. 03. 2026 00.15

Tiha pandemija, ki močno vpliva na zdravje in kakovost življenja

Debelost je kronična bolezen, ki prizadene več kot milijardo ljudi in pomembno vpliva na zdravje ...

Slovenija

18. 02. 2026 00.15

Razdražljivo črevo pod drobnogledom: gastroenterolog razkriva, kako ga prepoznati in obvladovati

Sindrom razdražljivega črevesja (SRČ) oz. angleško irritable bowel syndrome (IBS) spada med ...

Slovenija

11. 02. 2026 00.15

Kako z življenjskim slogom lahko lajšamo simptome perimenopavze?

Perimenopavza je prehodno obdobje pred menopavzo, ko se začnejo ravni hormonov spreminjati. Te ...

Slovenija

12. 01. 2026 16.22

Delavski koaliciji se zdi predlagani znesek minimalne plače prenizek

Predlagana nova višina minimalne plače je s 1000 evrov neto utemeljena na številnih napačnih ...

Slovenija

04. 01. 2026 10.22

BLOG: Sreča se začne z odločitvijo

Leto 2025 je bilo za mnoge polno izzivov. Pri nekaterih so bili to zdravstvene tegobe, pri drugih ...

POPKAST

17. 11. 2025 00.15

Strokovnjaka o tem, kaj se zgodi z zaposlenimi, ko podjetje izboljša njihov življenjski slog

V tokratnem POPkastu smo gostili strokovnjaka iz GiBita, ki sta razkrila pomen zdravih življenjskih ...

Slovenija

20. 10. 2025 00.15

Najboljša odločitev, ki jo lahko sprejmete v kopalnici: dodatne minute za medzobne prostore

Rutinsko izvajanje dnevnih opravil ima številne pozitivne plati, saj v naš vsakdan vnaša strukturo, ...

Inšpektor

04. 10. 2025 13.09

Vlaganje je znova v trendu

Slovenci imamo zelo radi vložnine, celo tako zelo, da so vložene kumarice najbolj prodajan artikel ...

Tujina

31. 08. 2025 18.40

Japonsko mesto predlaga 2-urni dnevni limit za pametne telefone

V japonskem mestu Toyoake bodo morda uvedli priporočilo, da bi lahko prebivalci zunaj službe in ...

Slovenija

04. 08. 2025 00.15

Allianz in Janja Garnbret združila moči v dobro mladih

Zavarovalnica Allianz skozi šport in družbeno odgovornost krepi prisotnost in prepoznavnost v ...

Slovenija

07. 05. 2025 20.22

Znebite se glivic na nohtih

Mnogo ljudi vsaj enkrat v življenju razvije glivično okužbo nohtov. Okužba običajno ni resna, ...

Črna kronika

28. 04. 2025 00.15

Zakaj vam frizerji skrivajo tole rešitev proti sivim lasem?

Se spomnite tistega dneva, ko ste se nič hudega sluteči pogledali v ogledalo in na svojo veliko ...

Slovenija

16. 04. 2025 19.46

Tina Gaber in aktivist upokojencem delita nasvete, stroka ogorčena

Premierjeva spremljevalka Tina Gaber skupaj z veganskim aktivistom slovenskim upokojencem predlaga, ...

Slovenija

15. 03. 2025 00.15

3 zdrave navade, po katerih se boste takoj počutili boljše

Več zdravih navad imamo, boljše se počutimo. Predstavljamo vam 3 zdrave navade, ki jih marsikdo rad ...

Slovenija

11. 03. 2025 00.15

3 zdrave navade, po katerih se boste takoj počutili boljše

Več zdravih navad imamo, boljše se počutimo. Predstavljamo vam 3 zdrave navade, ki jih marsikdo rad ...

Domača scena

07. 03. 2025 18.35

Komedija Živela Slovenka v režiji Matjaža Javšnika navdušila občinstvo

V režiji Matjaža Javšnika je nastala nova komedija, navdihnjena po resničnih dogodkih igralke Mine ...

Tuja scena

14. 01. 2025 20.08

Se zvezdniki držijo svojih novoletnih zaobljub?

Kako pa kaže z izpolnjevanjem vaših novoletnih zaobljub? Je ocvrt krompirček že zamenjal smuti iz ...

Slovenija

05. 01. 2025 09.39

BLOG: Vam bo letos uspelo pri hujšanju in oblikovanju postave?

Novo leto, nova priložnost! Zaobljube o bolj zdravem življenju, hujšanju in več gibanja se ob ...

Slovenija

11. 12. 2024 10.43

Odlični nasveti, kako lahko med prazniki na prvo mesto postavite zdravje in prehranske navade

Kaj kmalu nas bo zaobjel praznični čas, ko je morda težko vzdrževati uravnoteženo prehrano in ...

Domača scena

15. 10. 2024 13.14

Zakonca Đoković na obisku v Ljubljani

Novak in Jelena Đoković sta skupaj na obisku v Ljubljani. Kot je znano, je žena teniškega asa v ...

Slovenija

17. 07. 2024 12.01

Pogačar vabi na Ljubljanski maraton: 'Krepimo zdrave navade'

V soboto, 19. in nedeljo, 20. oktobra bo potekal že 28. Ljubljanski maraton, na katerega vabi tudi ...

Slovenija

09. 07. 2024 00.15

Slovenski otroci so se množično udeležili Športnih iger mladih

Tevž Korent, predsednik Športnih iger mladih v Sloveniji

Slovenija

07. 07. 2024 07.00

BLOG: Vse, kar morate vedeti o umetnih sladilih

V sodobnem svetu, kjer je zdrav življenjski slog v ospredju, umetna sladila igrajo ključno vlogo ...

Slovenija

10. 06. 2024 11.21

Vaš vodič do boljšega življenjskega sloga z manj bolečine

Vsi si želimo živeti brez bolečin in uživati vsak dan. Veliko ljudi vsakodnevno trpi zaradi ...

Slovenija

30. 05. 2024 12.45

V Rogaški Slatini obeležili svetovni dan prebavnega zdravja

Minuli konec tedna so v Rogaški Slatini prvič obeležili svetovni dan prebavnega zdravja. Pod ...

Slovenija

30. 03. 2024 00.15

Medexov dogodek razbil tabuje o menopavzi ter združil in opolnomočil ženske

Na bregu idiličnega Blejskega jezera je v slikovitem Bled Rose hotelu potekal edinstveni dogodek, ...

Film/TV

26. 03. 2024 12.20

Tina Blašković: Zima je bila zelo težka, psihično nisem bila okej

Udeleženka hrvaškega resničnostnega šova Brak na prvu, ki ga lahko spremljamo tudi na našem VOYO, ...

Slovenija

11. 02. 2024 11.32

BLOG: Okinavska dieta: recept za dolgo in vitalno življenje

Med številnimi predlaganimi načrti prehranjevanja, vključno s sredozemsko in ketogeno dieto, kot ...

Film/TV

14. 01. 2024 11.51

Umrl je fitnes model in igralec Alec Musser

Umrl je fitnes model in igralec Alec Musser, ki je najbolj znan po vlogi Dela Henryja v seriji Vsi ...

Slovenija

17. 12. 2023 07.00

Namesto odvajal se raje odvadimo slabih navad

Če je vaše stranišče postalo priljubljeno mesto za branje časopisa, medtem ko upate, da boste ...

Tuja scena

12. 12. 2023 06.00

Jelena Đoković razkrila, kakšen zajtrk uživata njena otroka, da ne zbolita

Znano je, da sta Novak Đoković in njegova žena Jelena zagovornika zdrave prehrane, svoje navade pa ...

Slovenija

29. 11. 2023 00.15

Z Mojo dejavnostjo do odličnega izgleda tudi po praznikih

Ste nov ponudnik dejavnosti na trgu? Morda ste prisotni že nekaj časa, pa se odločate, da bi svojo ...

Slovenija

28. 11. 2023 11.50

'Covid-19 je v porastu, številke zajamejo le del vseh okuženih'

4. marca 2020 so v Sloveniji potrdili prvi primer okužbe s koronavirusom. Več kot tri leta kasneje ...

Slovenija

23. 09. 2023 08.00

'Otrok, ki je gibalno aktiven, je navajen, da kdaj pa kdaj tudi izgubi'

Otroštva novih generacij se od otroštev prejšnjih generacij razlikujejo na veliko načinov, vendar ...

Slovenija

15. 09. 2023 00.15

Poletja je konec! Sedaj gre zares!

Patricia Pangeršič: "Fit akademija 11 je vmesna postojanka' po poletju in pred novim letom. Po ...

Slovenija

04. 08. 2023 09.29

Novi tablični računalniki Samsung Galaxy Tab S9 serije ponujajo kinematografsko izkušnjo

V nenehno razvijajočem se svetu zabave ima tehnologija ključno vlogo pri izboljšanju naših izkušenj ...

Slovenija

05. 07. 2023 00.15

Z lahkoto skočite v novo šolsko leto!

Preberite 7 nasvetov, kako boste v novo šolsko leto skočili pripravljeni in nasmejani. Da bo ...

Magazin

11. 06. 2023 09.11

Brez sprememb na krožnikih ne bo šlo: 'Ni pa treba, da vsi postanemo vegani'

Kako zagotoviti okolju prijaznejše kmetijske prakse in hkrati zagotoviti, da bomo imeli na krožniku ...

Slovenija

15. 05. 2023 14.14

WHO: Sladila brez sladkorja na dolgi rok ne pomagajo pri hujšanju

Svetovna zdravstvena organizacija je izdala nove smernice, v katerih odsvetuje uporabo sladil brez ...

Mali šef Slovenije

19. 04. 2023 02.02

Ju je sploh možno premagati?

Patrik in Matic sta velika ljubitelja mesa in ga znata tudi izjemno dobro pripraviti, kar sta že ...

Slovenija

17. 03. 2023 06.02

Svetovni dan spanja: Slovenci premalo spimo

Spanje je naravno stanje sprostitve. Poleg zdrave prehrane in telesne dejavnosti je tudi eden od ...

Znanost in tehnologija

02. 03. 2023 18.10

'Če bo šlo tako naprej, bo čez 12 let polovica Zemljanov pretežka'

V obilju živeči Zemljani bomo morali spremeniti svoje prehranjevalne navade, ugotavljajo ...

Domača scena

17. 02. 2023 20.16

Minister za zdravje pri ozaveščanju zdravih navad angažiral znane Slovence

Nekaj je treba ukreniti z zdravimi navadami tako mladih kot celotne slovenske družbe, so sklenili ...

FIT 24UR

29. 01. 2023 11.20

BLOG: Ali mi bo uspelo shujšati do poletja?

Shujšati je lahko zahtevno, vendar obstajajo načini, ki lahko pomagajo pri doseganju tega cilja. ...

Slovenija

17. 12. 2022 00.15

Novo leto je čas za nove začetke – z napravami Samsung Galaxy bodo enostavnejši

Zložljiva telefona Samsung Galaxy Z serije sta gotovo med najsvetlejšimi zvezdami na tehnološkem ...

Slovenija

11. 11. 2022 08.09

Lastno zdravje ostaja prioriteta, ne glede na občasne nezdrave navade

Delež ljudi, ki zase menijo, da so zdravi, se je v letu 2021 glede na leto prej na globalni ravni ...

Znanost in tehnologija

01. 10. 2022 14.23

Policistični jajčniki: se da brez hormonov?

September je mesec ozaveščanja o sindromu policističnih jajčnikov (PCOS), najpogostejši hormonski ...

Slovenija

21. 07. 2022 17.27

ZAKAJ (SLABO) SPIMO?

Spanje je fiziološka funkcija, ki razbremeni telo in um, tako da se zjutraj lahko zbudimo osveženi ...

Slovenija

23. 07. 2022 08.55

'Ne obupajte nad svojimi sanjami, s trdim delom lahko dosežete cilje'

Kolesarska dirka Velika nagrada Kranja – Memorial Filipa Majcna, ki poteka ta konec tedna, je v ...

Slovenija

03. 07. 2022 10.42

Najpogostejši vzrok za nepravilno delovanje jajčnikov inzulinska neodzivnost

V Sloveniji je okoli 30.000 žensk, ki se soočajo s sindromom policističnih ovarijev (PCOS), ...

Volitve

21. 04. 2022 09.38

Kako bi stranke poskrbele za bolj učinkovito preventivo na področju zdravja?

V Sloveniji je skoraj polovica moških in ena tretjina žensk prekomerno težkih, s tem da 20,7 ...

Slovenija

02. 02. 2022 00.15

Premagajmo zaprtost na naraven način

Mnogim med nami v primežu hitrega življenjskega tempa kronično primanjkuje časa za zdrave, ...

Zanimivosti

02. 01. 2022 14.46

Astrološka napoved: 2022 bo leto sprememb – kdor se bo znal prilagoditi, bo uspešen

Leto 2022 bo po napovedih psihološke astrologinje prineslo številne priložnosti, glavni motiv pa bo ...

Slovenija

31. 12. 2021 06.00

'Za praznični čas pašejo nostalgične sestavine, pozabil bi na fuzijo okusov'

Slovenci še vedno prisegamo na bogato obloženo praznično mizo, med drugim sta priljubljena tatarski ...

Slovenija

29. 11. 2021 00.15

8 napak pri negi las, ki jih morate odpraviti!

Naši lasje so vsak dan izpostavljeni različnim dejavnikom in stresu, kar lahko sčasoma povzroči ...

FIT 24UR

07. 11. 2021 17.44

Prehranske diete niso več v modi, pomembne so življenjske navade

Hrana je pogosto povezana s pozitivnimi občutki – ko se najemo, smo zadovoljni. Naše srce je takrat ...