Tuja scena

Na dan naredi 600 trebušnjakov, od 200 do 1000 sklec in različne kardio vaje

Canberra, 13. 11. 2013 12.56 |

PREDVIDEN ČAS BRANJA: 1 min

Ameriški maneken in igralec Tyson Beckford velja za enega najbolj zaželenih modelov. A kot priznava, se mora zato odreči številnim dobrotam in se vsak dan pošteno potiti v telovadnici. Ja, ni lahko biti maneken ...

Tyson Beckford
Tyson Beckford FOTO: Reuters

Tyson Beckford je v intervjuju za avstralsko spletno stran Perth Now spregovoril o asketskem življenjskem slogu, ki ga terja delo manekena.

Povedal je, da na dan naredi po 600 trebušnjakov in 200 do 1000 sklec, poleg tega pa še različne kardio vaje, kot so skakanje s kolebnico in poganjanje kolesa. Ob tem pa pazi tudi na prehrano. Ne uživa sladkorja, rdečega mesa in alkohola. Njegova dieta je povečini sestavljena iz morske hrane, zelenjave in zdravih maščob, kot je denimo oljčno olje.

"Veliko manekenov uživa zgolj dietično kokakolo in kadi cigarete. Ne vem, kako lahko zdržijo samo ob tem. Jaz ne morem. Sam v želodcu potrebujem nekaj prave hrane. Sploh ne pijem gaziranih pijač niti ne kadim, vsemu temu se izogibam," je dejal Tyson, ki je kariero začel, ko so bili 'moderni' mišičasti in lepo grajeni moški, medtem ko danes na odrih prevladujejo suhljati manekeni.

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

KOMENTARJI (117)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

Tiasalow
14. 11. 2013 14.36
+2
priden ja. sej to je njemu služba... :) za pogledat je, zato je pa maneken :) kar naj trenira še naprej, da ga bomo lahko še naprej gledal...hehehe :P
voila moi
14. 11. 2013 12.38
+2
voila moi
14. 11. 2013 12.39
jaz sam ne bi totalno črtala alkohola..... :)
H2SO4
14. 11. 2013 08.09
-20
Komu na čast?? Kaj pa bo z temi mišicami?
dunijace
14. 11. 2013 08.41
+40
s temi mišicami služi denarce, kakršnih midva nebova niti videla
FiReboy
14. 11. 2013 10.27
+13
Ljubosumn ker si sam prelen da bi naredo karkoli za svoje telo? Po tvojem postu sodeč mi je že jasno v kaki kondiciji telesni si.
KomentatorPolde
14. 11. 2013 06.08
-7
Ni doping kontrol! Če bo bile, bi moral podvojiti cifre !
nevica
14. 11. 2013 04.37
+21
Kaj pa naj bi sicer delal kadar se ne ukvarja z manekenstvom - odkrival zdravilo proti raku?
voila moi
14. 11. 2013 12.38
kaj pa ti delaš, da si fit za sluzbo? Doktorat?
eljaske
14. 11. 2013 01.55
+2
PAMETEN FANT!!!
aghr
14. 11. 2013 00.54
-2
Noro. Moj rekord je bil sto sklec naenkrat, in to nizkih. Toda prekomerna telesna aktivnost človeka utrudi.
CrazyD
14. 11. 2013 00.16
+10
ta tip je pa KONCCCCCCC :)))))))))))
Tiasalow
14. 11. 2013 14.29
Bolha Velikanka
13. 11. 2013 22.46
+8
SAF1
13. 11. 2013 22.19
+22
Škoda če bi cel dan prvo v službi za 500€ cel dan na nogah stal in potem domov direkt na njivo garat, bi mu bilo precej lažje.
mo?virniki => ?udaki
13. 11. 2013 22.25
-19
če si v službi cel dan kaj potem greš domov na njivo garat ponoči? kaj ni minimalna neto plača v slo malo večja kot 500€?
sparon
13. 11. 2013 21.51
+8
Tako uro imel bom tudi jaz..
bu?er
14. 11. 2013 00.04
+2
11223344
13. 11. 2013 21.18
+13
vsak ki se spozna na fitnes ve da je to nemogoče ker se morejo mišice regenerirat da lohka zrastenjo
?ikitita
13. 11. 2013 22.42
+5
Res je. Vsaj 1 dan "pavze" da mišice regenerirajo
Damir Secki
14. 11. 2013 00.07
+17
ma dej ne bluzi dej... fitness in body buiilding so dve razlicni stvari. Ce delas za body building, potem delas vaje z veliko teze in max 8 ponovitev.... takrat pride do ogromno mikroposkodb za katere rabis regeneracijo tudi teden dni.... ko pa delas vaje za kondicijo (tek, kolesarjenje, plavanje, etc)... pa misica deluje drugace in tudi tvoj trening je drugace.... po tvojem tekaci ne morejo preteci vsaki dan 5km? on ce dela 600 trebusnjakov dnevno jih sigurno ne dela, da bi povecal trebusne misice... in enkrat ko prides do kondicije in ucvrstis celotno telo, to ni noben problem (fizicno seveda) je pa precej velik problem mentalno, da imas tolko discipline in to redno pocnes
Dohtar-SLO
13. 11. 2013 21.01
+6
Kul - jaz sem jih toliko naredil v življenju! Lol!
Tiasalow
14. 11. 2013 14.30
Arktus
13. 11. 2013 20.07
-67
s proteini se vse da, moj prijatelj se pika s proteini, se mu pozna...
PORTOS13
13. 11. 2013 20.12
+51
očitno se ne spoznaš na zadeve, proteine zaužiješ ne pa pikaš
Oliguma
13. 11. 2013 20.24
+43
Arktus..:-)))))))))) zamenjaj nick v Teliček.
peglezn
13. 11. 2013 20.24
+36
A tvoj tadrug kolega se pa z marihuano pika direkt u žilo pa take....?
kjesinisi
13. 11. 2013 20.28
+24
Stojko Stojisavljevic
13. 11. 2013 20.43
+15
moj prijatelj pa šejka steroide s koka kolo in jih pol spije.. :)
masaker
13. 11. 2013 20.51
+4
Ofca1A
13. 11. 2013 21.00
+2
RoDDy
13. 11. 2013 21.25
+4
Enota NAprej
13. 11. 2013 22.07
+1
jackass88
13. 11. 2013 22.19
+7
roaddogg
14. 11. 2013 00.07
+6
Dejan Keuc
14. 11. 2013 06.51
+2
obalamen: to niti ni tako enverjetno.. sem že videl..
Frane Šajn
13. 11. 2013 20.02
-1
Ja in če bo imel srečo bo ravno tako umrl kot tisti , ki med tem lepo sedijo in uživajo na kakšnem lepem sprehodu!
Oliguma
13. 11. 2013 20.26
+32
Lenuhi imate vedno opravičilo in en kup čejev..
peglezn
13. 11. 2013 20.28
+0
monika raikonnen
13. 11. 2013 19.51
+7
Slovenija tone
13. 11. 2013 19.17
+58
Ful fora: misliš, da boš videl kakšne mišice ima, pa vidiš jopo in uro.
vrtnar01
13. 11. 2013 18.53
-36
realna slika:ko bo star,bo navadna reva s katere visi ovela koža
ervinlinkin
13. 11. 2013 20.03
+17
vrtnar01
14. 11. 2013 06.14
-3
Tiasalow
14. 11. 2013 14.32
+2
pa verjetn bo mel velik dnarja tut ko bo star...mi pa še za sproti komaj... :)
Kun_Aguero
13. 11. 2013 18.22
-3
Nabildan kot Mike Tyson :)
MaunelNeuer
14. 11. 2013 01.22
+4
TheGrayMask
13. 11. 2013 18.06
+15
E da mi je tak život ! Naredu bi jst 2000 trebušnjakov in sklec na dan !
Declared
13. 11. 2013 18.19
+1