Slovenija

Anksioznost, depresija ... duševne stiske med mladimi vse pogostejše

Ljubljana, 02. 03. 2024 18.13 |

PREDVIDEN ČAS BRANJA: 2 min
Avtor
Urška Šestan
Komentarji
49

Že več let gorijo alarmi na področju duševnega zdravja mladih. Bi si mislili, da je večja možnost, da bodo na bolniškem dopustu prej pristali 20- kot 40-letniki? Prav to je ugotovila britanska raziskava dobrodelne ustanove, ki poziva k ukrepanju, saj zaradi krize duševnega zdravja mnogo mladih ostane brez dela. Ugotovili so namreč, da več kot tretjina poroča o simptomih, povezanih z anksioznostjo in depresijo.

Sicer povsem naravno sklepanje, da so 20-letniki v povprečju bolj zdravi od 40-letnikov, bi bilo v primeru duševnega zdravja napačno – in ne samo v Veliki Britaniji, pač pa tudi pri nas. "Podatki so v večji meri podobni kot pri nas, zagotovo opažamo povečanje stisk, težav v duševnem zdravju med mlajšo populacijo in seveda tudi mladimi odraslimi," pravi predstojnik Centra za duševno zdravje NIJZ Matej Vinko.

Britansko poročilo navaja, da je kar 34 odstotkov mladih, starih od 18 do 24 let, poročalo o različnih simptomih duševnih motenj. "Do leta 2022 je bilo ocenjeno, da ima eden od treh mladih eno od pogostih duševnih motenj, kot so anksioznost, depresija ali bipolarna motnja," razlaga Louise Murphy iz britanskega think tanka.

Zagotovo mlajši hitreje in pogosteje komunicirajo te stiske, pove Vinko, o njih pa sicer poročajo. "To je en del, drugi del je pa zagotovo povezan tudi s tem, da se okoliščine, v katerih živijo ti mladi odrasli, danes spreminjajo, če primerjamo z obdobjem deset, 20 ali 30 let nazaj."                  

Družabna omrežja, pandemija, težja dostopnost do osamosvojitve oziroma lastnega doma je samo nekaj izmed pomembnih okoliščin, ki so drugačne, kot so bile pred leti. S porastom duševnih stisk raste tudi poraba antidepresivov, ugotavljajo Britanci, a Vinko opozarja da je trend podoben v vseh evropskih državah, tudi pri nas. "Če sodimo kontekst drugih držav, pa ne sodimo med države, kjer bi se predpisovalo največ zdravil. Če govorimo o antidepresivih, jih že Avstrija glede na število prebivalcev predpisuje nekaj več kot trikrat več kot mi."

In kako ukrepati, ko se pokažejo prve težave? Mladi pogosto potrebujejo le razumevanje svojih čustev, pojasnjuje priznana psihologinja, specializirana za najstnike. "Samo izražanje čustev, da rečejo, sem anksiozen, razburjen, nesrečen. Že samo to zmanjša stres. Zato starši pogosto, ko nam otroci zaupajo svoje stiske, kot prvo reakcijo ponudimo nasvet, predlog, postavljamo vprašanja. Ampak, kar moramo vedeti, je, da najstniki želijo samo empatijo," razlaga klinična psihologinja in avtorica Lisa Damour. Da se počutijo varne, slišane, razumljene in sprejete brez dodatnega obsojanja.

  • krovni2
  • PRALNI STROJ
  • SESALNIK
  • ČISTILEC
  • klima
  • tv
  • ura
  • skiro
  • kosilnica
  • krovni

KOMENTARJI (49)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

avgust.
02. 03. 2024 21.34
+4
Manjko pravih vrednost, učni sistem usmerjen samo v uspeh, ne pa v učenje vrednot, vedenja, bontona,....
MucaNeGrize
02. 03. 2024 21.33
+4
čudovita zahodna demokracija...vrednote...in vse kar paše poleg...In večina se nad tem še navdušuje. To je ta opevani zahodni svet in kultura . Mladi niso neumni, vidijo številke, vidijo laži...čutijo, da so manj, kot - številka...Hkrati ima zahvaljujoč temu opevanemu sistemu zahoda in vrednot 20 družin več premoženja, kot 3,5 miljarde ljudi...ali dobra polovica svetovne populacije...
MucaNeGrize
02. 03. 2024 21.36
+3
in če pomislim, da so to šele začetki...Vzor pa lažnivci in kriminalci vseh vrst od vrha politikov navzdol...
periot22
02. 03. 2024 21.29
+4
Vzeti mobitel in ven v naravo v šport!
odlekiran
02. 03. 2024 21.11
+5
Mediji ste v tem primeru kot bencin na ognju. Vemo pa kdo je globalni lastnik in inovator na tem področju. Trenutno ima precej dela v Gazi.
LocoCoko
02. 03. 2024 20.54
+3
Normalnih ni,so samo nepregledani...
prince of persia
02. 03. 2024 20.42
+5
Mi bomo potrebovali zraven družinskega zdravnika, ginekologa in zobozdravnika še družinskega psihiatra....kako bodo to rešili v Bananistanu na sončni strani Alp, ne vemo 🤪🤪🤪
prince of persia
02. 03. 2024 20.37
+2
reakcionar
02. 03. 2024 20.24
+12
Atomizacija ljudi v velikih mestih, odtujenost, odraščanje v disfunkcionalnih družinah, način življenja in "vrednote" ki jih forsira masovna kultura.....razkroj sleherne morale v družbi, mediji, družbena omrežja ter nagrajevanje tistih brez sramu, brez zadržkov, lakomnih, požrešnih, agresivnih, itd.....Ob tem vsem odraščajo otroci, doma in v šoli jih ne učijo da spoštujejo starejše, da imajo sočutje do tistih ki jim ni dano enako kot njim, temveč jih učijo da so tekmovalni med sabo. Potem so tu še instagram, tiktok, same maske, ena sama laž na laž. In ko se začne mlad človek primerjat s svojimi "vzorniki" oziroma "vplivniki" in vidi kako oni imajo in on nima (denarja, lepote, avtov, ženske, itd) potem lahko ali zapade v depresijo ali v potisnjeno agresijo ali kar oboje.
PomisliNaSonce
02. 03. 2024 20.34
+5
Problem je, ker je ta tekma totalno izmišljena z zmagovalci vred. Vse zato da poraženci tavajo v znižani zavesti. In realno se svojih pomankljivosti niti ne zavedajo, kar pa je dobesedno usodno...če pride samo za trenutek kdo k sebi
Rino Santorini
02. 03. 2024 21.17
+3
Bravo vsaka čast za tole..ni besede za dodati...osnova se preskakuje...otroci je ne poznajo hodijo z dvignjenimi glavami ko mu pa na ulici pade prvo poleno pod noge je pa v tragediji tega mi babica ni povedala...jaz sem ja glavni...tu bi lahko dodal da z vsem razvajanjem otrok ki se jih ne pripravlja na ovire bi sporocil vsem babicam mamicam da ce niso podpisale pogodbe z svojimi vnuki sinovi da jim bodo do 70 ga leta rit brisale so potihem v oklepajih morilke svojih potomcev.treba je še upustevati da časi ki prihajao ne bojo tako sladki ki so bili zadnih 40 let....
PomisliNaSonce
02. 03. 2024 20.24
+2
Bolj boste otrocim lagali, da je to edino tisto pravo.. Kar lahko živijo, bolj se bodo tko ali drugače umikali
boyman
02. 03. 2024 20.05
+7
Ce ste pa ze vsi zmesani.
PomisliNaSonce
02. 03. 2024 20.19
+7
Nace Štremljasti
02. 03. 2024 20.05
+3
Harpuna
02. 03. 2024 20.02
+22
Nič čudnega,saj ni dneva, da ne pišete o neki depresiji mladih,tako ste jih že prepričali,da morajo biti bolni,drugače niso normalni.Če bi jim pobrali telefone in računalnike,pa napodili na igrišča,v gozdove na pohodništvo,treniranje kakšnega športa ne bi bili nikdar depresivni,tako jih pa vidiš na poti v in iz šole bulijo v telefone kot zombiji in tudi ko se družijo namesto športne igre, bulijo v telefone in posnemajo neumnosti,ki jih tam vidijo.
roten
02. 03. 2024 19.56
+12
suleol
02. 03. 2024 19.55
+11
samo pravice jih naucite v solah o dolznostih bore malo
Animal_Pump
02. 03. 2024 19.46
+8
Jaz sam pravim...mladina tisti od 20 do 30. Ne poslusat svojih tastarih. Delajte po svoje...če vam tu ni všč pejte ven iz države. Pa ne frocovja štepat v ta zvožen svet. Pa šefom v službah se ne podrejat preveč, da delajo sužnje iz vas...in pometajo tako, daboste po 12 ur za drobiž v službi viseli...tko kot vaši tastari, mi samo kimajo.
pooyayoo
02. 03. 2024 19.58
+2
Težko se je ogniti poslušanju svojih tastarih, če so vsi pri 30 letih priklopljeni na mamin hladilnik in denarnico. Delati se ne zdi nobenemu, raje razmišljajo, katero minuto v dnevu se pojavi kak simptom zgoraj omenjenih duševnih "bolezni". Pa sem zelo blizu 30 let, ampak so me starši k sreči kmalu postavili na realna tla in ko sem si "gradila" svoje življenje, enostavno nisem imela časa razmišljati, kaj vse me teži... Živim precej lepo, ne rabim poslušati tastarih in me ne pesti cela vrsta novodobnih duševnih bolezni. Pa sem neprestano pod neko "zdravo" dozo stresa, ki mi pač omogoča življenje, ki sem si ga ustvarila.
Animal_Pump
02. 03. 2024 20.10
+1
Toksicni tastari naredijo ponavadi otroke depresivne in anksiozne. Vecina tastarih otroke dobesedno priklopi nase...pa to se je tudi včasih dogajalo...zdej še bolj. Večina mladih pa danes nima niti šanse oditi od doma...najemnine so brutalne skoraj za minimalno plačo...in to jih nabijajo ravno boomerji, ki so dobili stanovanja po jazbinškovem zakonu skoraj zastonj. Kar se pa dušvnih bolezni tiče...pa pridejo hitro lahko...najhujsa je gnila rutina...eni brez dela...ali pa životarjenje..garajo iz dnev v dan tudi po dva šihta...in si poskusajo nekaj ustvarit...pol pa pregorijo.
JK123
03. 03. 2024 11.49
-1
Imeti otroke je nekaj najboljšega. Ne vem zakaj taka nastrojenost proti biti starš?
Animal_Pump
03. 03. 2024 11.57
+1
Otroci stanejo. Štepajo jih pa ponacadi tisti, ki že tako životarijo, da še bolj socialne transferje črpajo. Sicer pa v ta svet štepat frocovje, da bodo moderni sužnji delal za mini.alca al pa bili kanonfutr v vojni, ki prihaja...hvala ne. Ja...včasih so jih tud med najbolj kriznimi časi štepal. Ma, če bi poznal kontracepcijo...jih ne bi.
PomisliNaSonce
02. 03. 2024 19.45
+13
Samo vprašte se, ali je to življenje...kot ga živimo zdej
Miskic a
02. 03. 2024 19.47
+5
Je zivljenje. Narediti si ga mores. Nic ne pade iz lufta
PomisliNaSonce
02. 03. 2024 19.54
+8
dane30
02. 03. 2024 19.43
+14
Za vse to je kriv sistem v katerem živimo. Ta sistem dobesedno "forsira" moralno destrukcijo, empatijo, slabe zakone in izvajanje zakonov, popolnoma napačen šolski sistem,... glede na vse to imam občutek, da nas vodijo ljudje, ki si vse to kar se dogaja želijo, žal si drugače tega ne morem razlagati...
231koak
02. 03. 2024 19.38
+14
Skrolajo po telefoni, naenkrat je 10 let mimo in ne vejo kje in zakaj so. Živijo pa v iluziji vlivnežev.
Miskic a
02. 03. 2024 19.35
+10
Kuhati zacnite, pospravljati, urejati, knjige brati, druzite se... imejte samo pozitivne mislis... ni sans da te doseze depresija.
konc
02. 03. 2024 19.27
+13
Mladinci, odložite telefone, za trenutek pozabite na internet in vrednote, ki vam jih v glavo vbijajo plehki, prazni ljudje. To so brezvezni ideali, ki jih večina od nas ne dosega. Pojdite malo ven na zrak, spustite malo švica iz sebe, magari se ga malce napijte, spustite ventil. Pa potem povejte, če se počutite kaj bolje...