Nekoč žrtev spletnega nasilja, danes žari od veselja in blesti v športu

Med epidemijo, ko se je Eva Podkrižnik šolala od doma, se je uresničila njena največja bojazen. Sošolke so jo povsem izločile iz družbe. "Ker se je vse zgodilo tako nenadno, sem neprestano razmišljala, ali sem morda jaz naredila kaj narobe in ali je težava v meni, da se nočejo družiti z mano," pripoveduje.

Njena mama Ana Podkrižnik pove, da so se takrat začele tudi govorice in žaljiva glasovna sporočila. "Vse se je torej le še stopnjevalo, Evi pa je seveda posledično začela upadati koncentracija tudi pri učenju. To je namreč povzročilo nek stres, neko veliko nelagodje," pove.

Da je spletnega nasilja vedno več, pa opažajo tudi učitelji v šoli. "To je zaskrbljujoče, sploh to spletno nasilje. Več je uporabe telefona, dogajajo se takšne stvari, ki si jih ne moremo niti predstavljati," pravi učiteljica OŠ Trebnje Irena Gole.

Zatekla se je k športu, kjer je našla drugo družino

Najtežje je gledati otroka, kako trpi, pove Evina mama. A k sreči se ji je hči zaupala, zato sta se o tem veliko pogovarjali. 12-letnica pa se je takrat še bolj zatekla v šport. "Trening je bil v bistvu moj najljubši del dneva in še vedno je. Tukaj sem obkrožena z ljudmi, ki me razumejo, me podpirajo, so moje podporno okolje in moja druga družina, zagotovo," prizna Eva.

"Tudi trenerji moramo prepoznati situacije, ki se dogajajo tu. Velikokrat se nam kakšni otroci zaupajo in takrat se seveda z njimi pogovorimo, istočasno pa skušamo to vklopiti tudi v socialno okolje," pove Evin trener Borut Kincl, ustanovitelj Kempo Arnis Federacije.

Ob tem pa jih na treningih učijo tudi, kako obvladovati različne stresne situacije in kako se odzivati nanje. "Psihološke priprave na borbe oz. na naša tekmovanja so hkrati na nek način tudi trening naših možganov, da se znamo, ko pridejo v neko situacijo, na pravi način tudi odzvati," pojasni Kincl.

Danes 15-letna Eva žari od veselja

"Da obrneš energijo, da v fokus postaviš druge stvari. Bolj kot razmišljamo o neki stvari, bolj ta raste. Šport pa medtem spodbuja tudi hormone sreče, vpliva na tvojo samozavest ... Evi je to res zelo veliko pomagalo," prizna njena mama.

Eva pa: "V življenju se ti vedno dogajajo neke stvari. Razlika je samo v tem, kako jih boš sprejel, kako jih boš videl in kako boš reagiral na njih. S svojimi dejanji lahko veliko spremeniš."

Danes 15-letna Eva žari od veselja, blesti v športu in na drugih področjih ter z veseljem prisluhne in pomaga drugim, ki morda zdaj doživljajo stiske, ki jih je sama že pustila za sabo.