Svet

Plavanje v ledeni vodi vse bolj privlačna ideja tudi v Sloveniji

Ljubljana, 09. 03. 2021 21.08 |

PREDVIDEN ČAS BRANJA: 1 min
Avtor
Barbara Slukan
Komentarji
1

Vedno več je takih, ki se z ledeno vodo ne le prhajo, ampak v njej tudi čepijo ali plavajo – eni sami, drugi pod vodstvom mentorjev. Slovenski mentor Emil Ledenko je z metodo zavestnega dihanja in ledenih kopeli začel pred nekaj leti, od takrat so mu sledili že številni. Ob srečanjih skupaj meditirajo, potem pa se tudi pozimi celo za več deset minut usedejo v ledeno vodo in se iz nje vrnejo – kot pravijo sami – prerojeni.

Emil Ledenko
Emil Ledenko FOTO: Kanal A

KOMENTARJI (1)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

momlimaniac
18. 03. 2021 16.48
+1
Bravo, Emil spremljam te na Facebooku in tudi sam sem se začel tuširati z mrzlo vodo. Ker se še navajam, se ne tuširam še z ledeno, ampak počasi stopnjujem. Sam sem bral o dobrih učinkih tera kar počneš in res bravo, ter upam, da se bom tudi sam spustil ledeno vodo, ne le pod mrzel tuš (hehe).