Žvečenje pomaga pri hujšanju

Žvečenje žvečilnih gumijev pripomore k večjemu črpanju energije, kar vpliva na povečano porabo kalorij, so nedavno v reviji New England Journal of Medicine potrdili ameriški raziskovalci. Po besedah Jamesa Levinea iz klinike Mayo v ameriški zvezni državi Minnesota so na podlagi meritev, ki so jih izvedli pri sedmih odraslih, ugotovili, da z žvečenjem na uro porabimo enajst kalorij več. Če posameznik žveči ves dan, to primore k izgubi petih kilogramov maščobe na leto, zatrjujejo raziskovalci. Po njihovem mnenju žvečenje sicer predstavlja del nefizične aktivnosti človeka.