Platforma

Živeli bomo dlje – bomo imeli dovolj sredstev za kakovostno življenje?

Ljubljana, 06. 11. 2026 06.00 pred enim dnevom 4 min branja 6

Aktivna upokojenka

Daljša življenjska doba je ena največjih pridobitev sodobne družbe. A če bomo živeli 90 ali celo 100 let, se moramo vprašati tudi, kako bomo ta dodatna leta preživeli. Dolgoživost namreč ni le vprašanje zdravja in preventive, temveč tudi finančne varnosti, samostojnosti in kakovosti življenja.

O tem, kako se na daljše življenje pripraviti tudi finančno, zakaj je treba o varnosti po upokojitvi razmišljati že bistveno prej in kako so finančna varnost, zdravje ter kakovost življenja med seboj povezani, bodo na konferenci Dolgoživost: kako ohraniti zdravje telesa, možganov in duševno kondicijo skozi življenje spregovorili naši sogovorniki, med njimi tudi Nataša Hajdinjak, predsednica uprave PRVE Osebne zavarovalnice.

Napredek medicine, višji življenjski standard in boljše razumevanje preventive prispevajo k temu, da ljudje živimo vse dlje. Toda daljše življenje prinaša tudi nove izzive. Kako bomo poskrbeli za finančno varnost, ko bomo po zaključku aktivne delovne dobe morda živeli še 20, 30 ali več let? In ali o tem začnemo razmišljati dovolj zgodaj?

Nataša Hajdinjak
Nataša Hajdinjak
FOTO: Janez Marolt

Pri daljšem življenju ne gre le za vprašanje, koliko let bomo živeli. Enako pomembno je, kako bomo ta leta preživeli, poudarja Nataša Hajdinjak, predsednica uprave PRVE Osebne zavarovalnice. Po njenem mnenju priprava na dolgo življenje zahteva celovit pogled: poleg skrbi za zdravje in ohranjanja aktivnosti moramo vlagati tudi v znanje, odnose in dolgoročno finančno varnost.

Na daljše življenje se ne smemo začeti pripravljati šele pred upokojitvijo

Daljša življenjska doba pomeni, da bo obdobje po zaključku aktivne delovne dobe predstavljalo pomemben del našega življenja. Zato finančna varnost ne more biti odvisna zgolj od pokojnine, ki jo prejemamo od države. Nanjo vplivajo tudi naše zdravstveno stanje, stanovanjska situacija, finančne rezerve in odločitve, ki jih sprejemamo skozi življenje.

Priprava na življenje po zaključku aktivne delovne dobe ni odločitev, ki jo sprejmemo nekaj let pred upokojitvijo, temveč proces, ki se začne bistveno prej, opozarja Hajdinjakova.

Ena najpogostejših napak je prav prepričanje, da je za razmišljanje o finančni prihodnosti še dovolj časa. V resnici zgodnji začetek prinaša več možnosti in izbire. Idealno je, da o prihodnosti začnemo razmišljati že ob prvi zaposlitvi, pri 30 ali 40 letih pa je čas, da se s svojimi možnostmi podrobneje seznanimo in začnemo sprejemati konkretne odločitve.

Daljše življenje spreminja tudi naš odnos do dela in upokojitve

Če bomo živeli dlje in dlje ohranjali zdravje ter delovno sposobnost, se bo spreminjal tudi naš odnos do dela in življenja po upokojitvi. To obdobje ne bo nujno pomenilo zaključka aktivnega življenja, temveč lahko postane novo življenjsko poglavje, ki traja več desetletij.

Aktivnost, učenje, delo in sodelovanje z drugimi lahko pomembno prispevajo k ohranjanju telesnega in duševnega zdravja, socialnih stikov ter kakovosti življenja. Pri tem pa ni pomembno le, kako dolgo bomo ostali delovno aktivni, temveč predvsem, kako bomo tudi pozneje ohranili samostojnost in možnost izbire.

Aktivna starost
Aktivna starost
FOTO: Shutterstock

Negotove prihodnosti ne moremo napovedati, lahko pa se nanjo pripravimo

Nihče ne ve, koliko časa bo živel, kakšno bo njegovo zdravstveno stanje ali kakšne bodo njegove potrebe v poznejših letih. Toda prav zato je pomembno, da finančno prihodnost načrtujemo pravočasno.

Na negotovost se ne pripravljamo tako, da jo skušamo napovedati, temveč tako, da pravočasno sprejemamo odločitve, ki nam tudi v prihodnosti omogočajo večjo samostojnost in varnost, obrazloži Nataša Hajdinjak.

Pri tem izpostavlja tri pomembne korake: prevzem odgovornosti za lastno prihodnost, skrb za zdravje ter načrtovanje finančne prihodnosti. Preventiva, zdrav življenjski slog in pravočasno ukrepanje ob zdravstvenih težavah so naložba v kakovost življenja, podobno pa velja tudi za finančno načrtovanje.

Smiselno je razmišljati o različnih možnostih, med drugim o dodatnem pokojninskem varčevanju in življenjskem zavarovanju, ki lahko pomagata pri zagotavljanju finančne varnosti posameznika in njegovih bližnjih.

Dolgoživost je priložnost, ki zahteva pravočasne odločitve

Daljše življenje nam prinaša več priložnosti, a tudi večjo odgovornost. Če želimo v poznejših letih ohraniti zdravje, samostojnost in življenjski slog, ki si ga želimo, moramo o tem razmišljati že danes.

Pri dolgoživosti zato ni najpomembnejše vprašanje, koliko let bomo živeli. Pomembneje je, kako bomo ta leta živeli, sklene Nataša Hajdinjak.

Konferenca Dolgoživost: Kako ohraniti zdravje telesa, možganov in duševno kondicijo skozi življenje

O različnih vidikih dolgoživosti, od zdravja, preventive in gibanja do duševnega zdravja, prehrane in finančne varnosti, bodo govorili priznani domači strokovnjaki na konferenci Dolgoživost: kako ohraniti zdravje telesa, možganov in duševno kondicijo skozi življenje, ki bo 7. decembra 2026 v Cukrarni v Ljubljani. Nataša Hajdinjak bo sodelovala na zaključnem panelu, namenjenem širšemu pogledu na izzive in priložnosti daljšega življenja.

Več informacij in vstopnice: https://platforma.si/zdravje-dolgozivost/

Izberite 24ur.com za svoj prednostni vir na Google.

Kdaj navada postane zasvojenost? Štirje strokovnjaki o pasteh sveta, v katerem smo ves čas povezani

  • Lidl Xmas Kuche nov2026 309x513 01 image1
  • Lidl Xmas Kuche nov2026 309x513 02 prod1
  • Lidl Xmas Kuche nov2026 309x513 03 prod2
  • Lidl Xmas Kuche nov2026 309x513 04 prod3
  • Lidl Xmas Kuche nov2026 309x513 05 prod4
  • Lidl Xmas Kuche nov2026 309x513 06 prod5
  • Lidl Xmas Kuche nov2026 309x513 07 prod6
  • Lidl Xmas Kuche nov2026 309x513 08 image2
  • Lidl Xmas Kuche nov2026 309x513 09 prod7
  • Lidl Xmas Kuche nov2026 309x513 10 prod8
  • Lidl Xmas Kuche nov2026 309x513 11 prod9
  • Lidl Xmas Kuche nov2026 309x513 12 prod10
  • Lidl Xmas Kuche nov2026 309x513 13 prod11
  • Lidl Xmas Kuche nov2026 309x513 14 prod12
  • Lidl Xmas Kuche nov2026 309x513 15 prod13
KOMENTARJI6

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

U1665256761563
06. 11. 2026 11.49
Dlje bomo delali. In ker bomo dlje delali, ne bomo več dlje živeli. Nič bat...🤣
Pomladni cvet
06. 11. 2026 11.30
Če v svetu ne bi obstajal pohlep, bi vsi v samo nekaj letih živeli v izobilju, saj bi avtonomna proizvodnja vsega kar rabimo bila samoumevna, torej če kljub avtonomni proizvodnji vsega kar rabimo, bi nekateri ali mnogi živeli v revščini je samo zaradi pohlepa teh, ki so v lasti proizvodnje, ki bi sicer za vse pomenilo življenje izobilja brez da bi bilo treba plačevati za osnovne dobrine
The DownFall
06. 11. 2026 10.31
Čeprav se STATISTIČNO pričakovana življenjska doba podaljšuje (pri posameznikih), to še ne pomeni, da bomo sorazmerno dlje živeli tudi zdravi. Znanstvene raziskave namreč že zaznavajo porast nekaterih vrst raka pri mlajših odraslih, zlasti raka debelega črevesa, dojke in trebušne slinavke. Vzroki še niso povsem pojasnjeni, raziskovalci pa med možnimi dejavniki preučujejo sodobno prehrano, debelost, pomanjkanje gibanja in okoljske vplive. Zato se mi zdi pomembnejše vprašanje od tega, kako dolgo bomo živeli, koliko teh dodatnih let bomo dejansko preživeli zdravi, samostojni in zmožni kakovostnega življenja.
periot22
06. 11. 2026 09.40
V tako pokvarjenem svetu dvomim da si vsaj želi dolgega življenja!
periot22
06. 11. 2026 10.06
abmam
06. 11. 2026 08.15
90 let ni ne vem kakšna huda starost!
ISSN 1581‑3711 © 2025
24ur.com, Vse pravice pridržane
Verzija: 2022