Tuja scena

47-dnevni fitnes izziv 'izklesal' 47-letnega zvezdniškega očeta

Los Angeles, 03. 10. 2018 18.19 |

PREDVIDEN ČAS BRANJA: 2 min

Igralec Mark Wahlberg se je pred približno dvema mesecema lotil posebnega fitnes izziva, katerega cilj je bil v 47 dneh izklesati svoje telo. Z izzivom je že skoraj zaključil, njegov urnik pa je bil ob tem vse prej kot enostaven.

Dvakratni nominiranec za oskarja Mark Wahlberg ravno zaključuje s posebnim fitnes izzivom: v 47 dneh je moral 'izklesati' svoje telo. O tem je slavni igralec v eni izmed pogovornih oddaj povedal: ''Pustil sem se prepričati v ta izziv ... Fitnes izziv s pričetkom ob štirih zjutraj oziroma 47-dnevni izziv za 47-letnega moškega (mene) pred snemanjem novega filma.''

Za ogled potrebujemo tvojo privolitev za vstavljanje vsebin družbenih omrežij in tretjih ponudnikov.

Mark je od leta 2009 poročen z Rheo Durham, s katero ima tudi štiri otroke: Ello Wahlberg, Brendana Wahlberga, Grace Margaret Wahlberg in Michaela Wahlberga.

Slavni igralec je po približno 30 dneh prestanega izziva na svojem Instagramu objavil posnetek, v katerem drži obešalnik z majico, na kateri izstopa napis 'očetovska postava'. Mark je bil zaradi narave svojega dela vedno v dobri formi, a je priznal, da so se v zadnjem času na njem začele poznati sledi njegovih let in očetovstva.

Za ogled potrebujemo tvojo privolitev za vstavljanje vsebin družbenih omrežij in tretjih ponudnikov.

Vidne pa so tudi sledi trdega dela v fitnesu, ki je od igralca med drugim zahteval, da se drži strogega urnika: zbujanje ob pol treh zjutraj, zajtrk 45 minut kasneje, telovadba do 15 minut čez pet, kateri je sledil obrok ob pol šestih zjutraj. Mark se je ob šestih stuširal, odpravil na partijo golfa in kasneje zaužil svoj prigrizek. Od pol 10 do pol 11 zjutraj je imel počitek v zatemnjeni sobi, ob pol 11 pa ponovno prigrizek. Od 11 zjutraj do enih popoldan je imel čas za poslovne obveznosti, preživljanje časa z družino in urejanje administrativnih zadev. Ob enih je sledilo kosilo, potem sestanki, ob treh se je odpravil v šolo po otroke, ob pol štirih pa je sledil prigrizek. Ob štirih popoldan je bila ponovno na vrsti telovadba, ob petih tuširanje, pol ure kasneje večerja in spanje že ob pol osmih zvečer.

Za ogled potrebujemo tvojo privolitev za vstavljanje vsebin družbenih omrežij in tretjih ponudnikov.

 

 

 

 

 

 

 

 

  • Telefon meseca maja
  • Telefon meseca maja
  • Telefon meseca maja
  • Telefon meseca maja
  • Telefon meseca maja
  • Telefon meseca maja
  • Telefon meseca maja
  • Telefon meseca maja

KOMENTARJI (9)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

Supervillain
04. 10. 2018 12.18
+5
Ne mu biti fauš.
jazinti
04. 10. 2018 09.06
+2
je nabolj sexi moški in meni najboljši igralec <3 <3 <3
Houdor
04. 10. 2018 08.08
-3
težko mu je revčku......sučustvujem…...
Sputnik
04. 10. 2018 07.23
+6
ma ja no če pogledaš njegov urnik mu sploh ni težko. itak večino dneva pol prespi. ne hodi on delat po 8h. je pa že leta natreniran tako da mu res ni bilo težko
Neutrino
03. 10. 2018 22.51
+2
z osebnimi trenerji, nutricionisti, kuharji in armado pomocnikov ni trzko oz. kot bi moj stajerski poveljnik rekel - iz pune riti nea tezko srat.... Drugace pa si poglejte raje Dwayna v Iron Paradise....
Podkrinko
03. 10. 2018 21.42
+5
Nabildan je bil ze 25 let nazaj poglejte si kaksen film
Da se mene pita..
03. 10. 2018 20.07
+33
Model ze ves cas bilda in kvihta,to da je v 47 dneh postal fit,je larifari..
Relin Quish
03. 10. 2018 19.05
+8
Kaj pa je novica?
SinusKosinus
03. 10. 2018 19.37
+8
Katera novica? hahahha nic posebnega cist mimo..😄