Tuja scena

Demi Lovato na novi poti sprejemanja same sebe

Los Angeles, 19. 02. 2020 14.23 |

PREDVIDEN ČAS BRANJA: 2 min

Pevka pravi, da za zunanji videz ni pripravljena uničiti svojega duševnega zdravja. Opustila je tehtanje ter vadbo v fitnessu in se osredotočila na sprejemanje svojega telesa brez olepševanja, takšnega kot je.

Demi Lovato je spregovorila o svojem življenju pod žarometi in razkrila, da je končno postavila zdravje na prvo mesto. ''V življenju imam mnogo ljudi, ki mi pomagajo na področju fizičnega in duševnega zdravja, med drugim tudi dietetika ter terapevta.'' 

Demi so se uresničile sanje, saj je zapela ameriško himno na letošnjem Super Bowlu.
Demi so se uresničile sanje, saj je zapela ameriško himno na letošnjem Super Bowlu. FOTO: Profimedia

Ugotovila je, da mora delati na tem, da svoje telo sprejme z vsemi pomanjkljivostmi in ga ne poskuša postavljati na piedestal. Za njo to ni prava pot: ''Ko se pogledam v ogledalo in me obdajo negativne misli, se ne ustavim in rečem, 'Si lepa, si čudovita, rada te imam, si popolna, takšna kot si...' saj v to ne verjamem.'' Namesto tega si vsakič, ko se ne počuti najbolje, pove: ''Si zdravo (telo, op.a.) in te sprejemam.'' Svoje novo dojemanje telesa je razložila tako: ''Izraziti moraš hvaležnost, za to, da si zdrav in potem sprejeti resnično sliko sebe. To je mnogo bolje kot se poskušati prepričati v nekaj, kar v resnici ne verjameš.'' Osredotočila se je na proces, v katerem v ospredje postavlja dobro počutje brez nepotrebnega obremenjevanja z videzom. Časi, ko je dneve preživljala v telovadnicah, so mimo.

Pevka se trudi sprejeti svoje telo, takšno kot je.
Pevka se trudi sprejeti svoje telo, takšno kot je. FOTO: Profimedia

27-letna pevka je povedala, da se še zmeraj bori s samopodobo in iskanjem samozavesti: ''Zelo bi si želela, da lahko rečem, kako samozavestno se počutim v svojem telesu, ampak resničnost je žal drugačna.'' Odkrila je, da s kavbojkami ni prijateljica, nosila jih ni že zelo dolgo časa. Tudi na tehtnico ni stopila že nekaj mesecev, kar ji daje določen občutek svobode: ''Trenutno ne vem koliko tehtam in tako svobodno se nisem počutila nikoli v življenju.''
 

  • Telefon meseca maja
  • Telefon meseca maja
  • Telefon meseca maja
  • Telefon meseca maja
  • Telefon meseca maja
  • Telefon meseca maja
  • Telefon meseca maja
  • Telefon meseca maja

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.