Tuja scena

Igralka Dakota Johnson: Spanje je moja prva prioriteta v življenju

Los Angeles, 14. 12. 2023 08.03 |

PREDVIDEN ČAS BRANJA: 3 min

Igralka Dakota Johnson zares ceni svoj lepotni spanec. Zvezdnica filmov 50 odtenkov sive je v nedavnem intervjuju za Wall Street Journal razkrila, da ne more normalno funkcionirati, če spi manj kot deset ur na noč, z lahkoto pa svoj spanec podaljša tudi na 14 ur. "Spanje je moja prva prioriteta v življenju," je dejala 34-letnica.

Dakota Johnson, ki je najbolj znana po filmih 50 odtenkov sive, obožuje spanje. V nedavnem intervjuju je razkrila, da njena dnevna rutina vključuje vsaj deset ur spanca, dodala pa je tudi, da nima vsakodnevne budilke, ki bi jo zbudila ob istem času, temveč to prilagaja iz dneva v dan.

Dakota Johnson spi vsaj deset ur dnevno.
Dakota Johnson spi vsaj deset ur dnevno. FOTO: Profimedia

"Če ne delam in imam prost ponedeljek, bom spala tako dolgo, kolikor bom lahko," je povedala in dodala, da ob zadostnem spancu pet dni v tednu tudi telovadi, njena vadba pa vključuje mešanico vroče joge, pilatesa in treninga z utežmi. Razkrila je še, da dnevno tudi dvakrat meditira.

"Delam transcendentalno meditacijo," je nadaljevala. "Pred kratkim sem se veliko ukvarjala z dihanjem in to mi je zelo pomagalo pri tesnobi," je dodala. Razkrila je tudi, da si tudi čez dan pripravi kopel, ta pa je predvsem odvisna od stanja njenega duševnega zdravja v tistem trenutku: "V katerem koli delu dnevu si pripravim kopel. Če se sredi dneva sprašujem, kaj je narobe s tem svetom, bom zlezla v vročo kad. Voda me zelo prizemlji." 34-letnica tudi ni oseba, ki bi uživala ob zajtrku: "Nisem nekdo, ki je zajtrk, a spijem kavo takoj, ko pridem do nje. Najraje pijem belo z ovsenim mlekom."

Igralka je že pred časom razkrila, da je imela težave z duševnim zdravjem, v intervjuju za Marie Claire leta 2020 pa je spregovorila o soočanju z depresijo, s katero se bori že od najstniških let.

"Takrat sem s pomočjo profesionalcev spoznala, v kakšne težave lahko zapadem, a naučila sem se, da je to lahko tudi nekaj lepega, saj čutim svet. Imam veliko kompleksov, a jih ne kažem. Ne prelagam jih na druge," je še povedala v takratnem intervjuju.  

Da je sposobna sprejemati lastne odločitve, jo je v intervjuju za People maja pohvalil tudi njen oče, igralec Don Johnson. "Ne vpletava se v svet drug drugega, sva le oče in hči," je dejal in s tem razkril, da se ne vpletata v kariero drug drugega. Ob tem je dodal, da mu hči najverjetneje ne bi mogla dati poslovnega nasveta in se pošalil: "Ne vem, kakšen nasvet bi mi lahko dala na tej točki mojega življenja, najverjetneje bi mi rekla 'Pojdi stran, očka!'".

Dakota je spregovorila tudi o prihajajočih prazničnih dneh, za katere je dejala, da je v družbi njene družine to zelo brezskrben čas. "Moja družina nima nekih običajev, na tem področju smo zelo brezskrbni. Vsi smo zelo dobri v tem, da ne obremenjujemo drug drugega, da bi se kar pojavili nekje ali se obnašali na določen način, kar se mi zdi res lepo," je rekla. "Prazniki so stresni in zlasti glede na svet in stanje, v katerem je, je lepo samo biti tiho in preživeti čas z ljudmi, ki jih imaš rad in ob katerih se počutiš dobro, bolje kot vsiljevati tradicije, ki se zdijo stresne," je še dodala.

KOMENTARJI (20)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

Sickk 2
14. 12. 2023 20.32
+0
To je una k se je tucala pa razvaljivala u 50 odtenkih?
Amor Fati
14. 12. 2023 13.33
+2
Punca je še mlada. Za slavo se je slekla in svetu pokazala vse kar ima. V glavnem, ne ve kaj klobasa.
Maxx365
14. 12. 2023 11.11
+5
V čem je sploh smisel takega življenja?
Kazimir Plemeniti
14. 12. 2023 11.58
-2
Zakaj? Če spi 10 ur ima še skor cel dan pred sabo. Vprašanje smisla je, če nekdo dela npr. za minimalca vele dneve. To je beda🤷‍♂️.
Vojko Kos
14. 12. 2023 10.51
+6
Otroka naj si omisli pa da vidimo koliko bo spala. Brez varušk, seveda. 😉
Maxx365
14. 12. 2023 10.43
+3
Če ji je spanje in celodnevno valjanje po postelji največja prioriteta v življenju, sploh ni čudno da jo daje depresija.
rokololo
14. 12. 2023 10.32
+3
Mačke spijo tudi po 16 ur ali več. 14 ur res ni nekaj posebnega...
bohinj je zakon
14. 12. 2023 10.23
+1
Dakota je cukerček. Nič jo ni v naše kraje.
Duh8
14. 12. 2023 10.19
+5
Ješ, meditiraš in spiš in imaš depresijo? Le kaj rečejo tisti,ki imajo otroke,službo, obveznosti,pomanjkanje časa?
Abrnk
14. 12. 2023 10.14
+6
SlepiSlovenc
14. 12. 2023 09.28
+8
Ženska v leru celi lajf.🤣
vrtnar _
14. 12. 2023 09.36
+4
hhaahaah, dobro si to napisal in še res je
PegySue
14. 12. 2023 09.13
+6
Še ena v vrsti tistih ljudi,ki dela in živi izključno zase in za svoje užitke. Spi,se prehranjuje,malce potelovadi,se ne obremenjuje,odveč so ji meje,izpušča tradicije,saj je zanje običajno potrebno vložiti nekaj malega sebe,nima otrok... No ne čudim se,da ima depresijo,saj si ne daje možnosti za smeh in veselje,ki ga prinašajo otroci,živali,lastno delo in uspeh. Oseba,ki je najverjetneje povsem nekoristna za družbo in okolico in ne naredi ničesar za druge,nebi bila presenečena,če bi pri svojih dnevnih opravilih imela še pomoč hišne pomočnice. Pač tipičen "otrok" današnjega časa,ki mu je najpomembneje,da dela čimmanj,zasluži čimveč in se nasploh vse vrti okoli njega....
generaly
14. 12. 2023 09.19
-11
Dej ne klobasaj. Pa fovsija te daje ker ti moras garat za minimalca
Maxx365
14. 12. 2023 10.41
+5
PIKAPOLONICA1994
14. 12. 2023 09.03
+10
Da ne prespiš življenja...samo povem
Victoria13
14. 12. 2023 08.22
+11
Ja nekateri več spijo kot delajo...
Maxx365
14. 12. 2023 10.42
+4
Sploh če ti je spanje največja prioriteta v življenju, delaš pa praktično nič.