Tuja scena

Neverjetna disciplina zvezdnika: je karkoli resnično vredno tega?

Los Angeles, 13. 09. 2018 07.07 |

PREDVIDEN ČAS BRANJA: 4 min

47-letni Mark Wahlberg je razkril svoj dnevni urnik - ki se začne že ob 2.30 zjutraj in vključuje kar dva treninga - in pokazal, da je za svetovno slavo treba početi stvari, ki jih drugi ne. Ker je eden najbolje plačanih igralcev na svetu, se njegova železna disciplina resnično obrestuje - ampak za kakšno ceno?

Eden najbolje plačanih igralcev na svetu je z urnikom pokazal, kakšna je cena slave.
Eden najbolje plačanih igralcev na svetu je z urnikom pokazal, kakšna je cena slave. FOTO: Profimedia

Svetovna slava ima temu primerno ceno. To je zdaj pokazal eden najbolje plačanih Hollywoodskih igralcev, 47-letni Mark Wahlberg. Ko ga je oboževalec na Instagramu vprašal, kako pogosto trenira, da vzdržuje tako mišičasto postavo, je zvezdnik objavil zelo podroben urnik svojega dne.

Za ogled potrebujemo tvojo privolitev za vstavljanje vsebin družbenih omrežij in tretjih ponudnikov.

Se vam zdi, da vas budilka v zrak vrže ob nečloveški uri? Pomislite še enkrat: Marka zbudi ob 2.30 zjutraj. Nato si vzame čas za molitev, ob 3.15 pa je na vrsti zajtrk.

Od 3.40 do 5.15 trenira z utrežmi, ob 5.30 ima obrok po treningu, ob 6. uri zjutraj pa prvo prho. Ob 7.30 igra golf, nato si ob 8. uri privošči prigrizek. Nato gre na krioterapijo (nekajminutna izpostavljenost suhemu zraku, ohlajenemu na -150 stopinj), ki poskrbi za regeneracijo telesa. Ob 10.30 spet je, nato pa ima čas za poslovne klice.

Vmes si vzame čas za družino (z ženo, manekenko Rheo Durham, ima štiri otroke: 15-letno Ello, 12-letnega Michaela, devetletnega Brendana in osemletno Grace), nato pa se ob 14. uri spet posveti poslovnim klicem in sestankom.

Ob 15. uri iz šole pobere otroke, nato si spet privošči prigrizek. Ob 16. uri je čas za drugi trening, ki traja do 17. ure, nato pa gre pod prho. Ob 17.30 nastopi čas za večerjo in družino, ob 19.30 pa gre spat.

Za ogled potrebujemo tvojo privolitev za vstavljanje vsebin družbenih omrežij in tretjih ponudnikov.

'Če slava stane toliko, ne bom plačal'

Na zvezdnikov nemogoči režim se je v daljšem zapisu odzval tudi britanski televizijski voditelj Piers Morgan, ki je sicer tudi sam Markov dober prijatelj. Pojasnil je, da lahko potrdi, da je urnik resničen. Mark si le ob nedeljah vzame odmor, ker je predan katolik in gre tisti dan raje k maši.

"Vprašal sem ga, zakaj se sili k takšni osupljivi fizični obremenitvi. Bil je povsem neposreden: 'Če si res želiš biti uspešen in takšen ostati, je to cena, ki jo plačaš'," je pojasnil.

Ker je Mark eden najbolje plačanih igralcev na svetu, se njegova železna disciplina torej resnično obrestuje. Ampak za kakšno ceno, se sprašuje Piers (in tudi vsi ostali).

Dodal je, da Mark seveda ni edini, ki plačuje takšno ceno, še huje je za zvezdnice, ki so poleg fizičnim naporom podvržene tudi bolečim kirurškim in lepotnim posegom ter praksam, predvsem pa gredo za vzdrževanje vitkih postav v ekstreme. "Ko sem intervjuval Janet Jackson, mi je povedala, da mnogo zvezdnic je papirnate robčke, da si zapolnijo trebuhe in s tem odvračajo lakoto," je zapisal in dodal: "Za večino igralcev hrana ni življenje, ampak največji sovražnik". "Si predstavljate, da si tako zelo želite slave?" se sprašuje.

Piers Morgan je Markov dober prijatelj.
Piers Morgan je Markov dober prijatelj. FOTO: Profimedia

In seveda ne gre le za igralce, tudi športniki gredo v ekstreme. "Olimpijska plavalska legenda Michael Phelps mi je povedal, da je kar pet let treniral vsak dan, brez dneva počitka. To pomeni 1825 dni po 6-8 ur na dan," je zapisal.

Pri Wahlbergu je, kot pravi, motivacija preprosta: "Če hočeš biti najboljši, moraš biti pripravljen početi stvari, ki jih drugi niso."

Za Marka so nagrada vrtoglavi zneski, za Phelpsa več zlatih medalj kot kdorkoli v zgodovini. "Ampak da je to dosegel, je žrtvoval 20 let zabavanja s prijatelji, družinska slavja, poroke in praznike. Je KARKOLI resnično vredno tega?" se sprašuje voditelj.

Pravi, da je Mark v zasebnem življenju povsem preprost družinski človek, ki ima za sabo sicer težavno mladost, a je s talentom in delovno etiko dosegel neverjeten uspeh, slavo in bogastvo. "Ampak jaz tega ne bi mogel početi vsak dan. Bi vi?" je dodal.

"Ne razumite me narobe: želim slavo, okusil sem jo, vznemirljivo je, odpira vsa mogoča vrata – prvi razred na letalih, novi dragi avtomobili, najboljše restavracije … Ampak obstaja meja, koliko si tega želim in koliko sem pripravljen za to garati. Občudujem Marka, ampak ko vidim njegov urnik, si niti malo ne želim biti on. Iskreno, če slava stane toliko – jaz ne bom plačal," je sklenil.

Se strinjate?

  • 8
  • 7
  • 6
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1

KOMENTARJI (70)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

Našvasan_zob
13. 09. 2018 22.40
+5
Pol urce je časa samo za mini golf...
Našvasan_zob
13. 09. 2018 22.32
-1
Zakaj ne vstane pol ure prej... bi še več loh molu...
The Carleone member
13. 09. 2018 21.02
+2
To je volja in strah pred noteanjim demonim v trlesu.človek se bori.
aljosa80
13. 09. 2018 19.12
+4
kdaj pa filme snema?
sloowner
13. 09. 2018 18.51
-1
Ob 19:30 gre spat in ob 2:30 vstane. To je 8 ur. Velko wow -.-
sloowner
13. 09. 2018 18.51
+8
sredin?ar
13. 09. 2018 21.39
Paradox
13. 09. 2018 18.13
+12
čisto enak urnik kot vsak fitneser, le da on zgodaj vstane in zgodaj gre spat.
Houdor
13. 09. 2018 22.12
+3
pa umes ne hodi na šiht pa plačan je miljone za vloge ….. naj ne jamra
Supervillain
13. 09. 2018 17.50
+11
Ne mu biti fauš.
oriša
13. 09. 2018 17.08
-3
z lahkoto bi zmogel ta ritual v članku, z levo roko res.
oriša
13. 09. 2018 17.08
-2
z lahkoto bi zmogel ta ritual v članku, z levo roko res.
oriša
13. 09. 2018 17.07
+42
jaz že dvajset let vstajam ob petih, vsak dan, delam vsaj dvanajst ur, včasih nimam časa niti za malico, jem ko pridem domov ob devetih zvečer in nisem slaven, pa nemirem dobit kredita za garsonjero, aja pa otroci si predajajo oblačila ker ni dnara. To je slovenska disciplina na samem podnu.
Houdor
13. 09. 2018 22.13
+4
MiGo85
13. 09. 2018 16.40
+3
Denar sveta vladar....Tako si je razporedil, bajno služi in še za družino poskrbi in vse...delaven človek ne
Uporabnik1110355
13. 09. 2018 15.13
+39
Ne moremo reči da ni zagnan. Že to da je prišel od enega raperja do precej resnega igralca je lep uspeh. Tako da mu privoščim.
MiGo85
13. 09. 2018 16.41
+11
ja res je...in zelo dober igralec meni osebno
sonofabitch
13. 09. 2018 14.43
+5
Kdaj pa tej gre spat ob 19.00?
xxdrgregoryhouse
13. 09. 2018 14.08
+19
jest takrat se spat ne grem
detect
13. 09. 2018 12.43
+5
ali ga je mogoče strah smrti?
MiGo85
13. 09. 2018 16.42
-1
heeee...mislim dabpo temu urniki sploh ne vem ce ima čas na to pomisliti 😁😁❗❗❗
fairplayy
13. 09. 2018 12.28
+58
v bistvu je njegov trening za nas naporen samo zaradi zgodnjega vstajanja. pomanjkljivo napisan članek, če ni napisanega razloga zakaj bi človek vstajal ob taki uri ko bi se lahko zbudil ob 7h in vse naredil isto in spat šel ob 11h...Torej al mu pač paše tak al pa je nek drug razlog...
fairplayy
13. 09. 2018 12.03
+11
mene zanima samo še kake oblike, barve in teksturo dreka ma, upam da objavi kakšno sliko
SinusKosinus
13. 09. 2018 12.13
-9
Prav zanima me kera ima tazga drekaza doma..
Animal_Pump
13. 09. 2018 11.45
+17
Legenda...So pa moji treningi precej podobni njegovim...pred službo ob 4 zjutraj...in po službi. Le, da jaz delam 8 do 10 ur...pa nisem slaven in bogat ;P.
hansola
13. 09. 2018 11.38
+31
To za Phelphsa ni in ne mora držat, ne moraš napredovati brez pravilne regeneracije, to je dejstvo, kot vsak športnik ima med letom, ne samo dan, ampak kar teden do dva čistega počitka.
WHITEY
13. 09. 2018 11.19
-4
Jaz se vstanem ob 23.30pm in delam do 08.00am..alltime!...