Lahko z rednim obiskovanjem koncertov živite devet let dlje?

Če obiščete koncert katerega od sebi ljubih glasbenikov, pa naj bodo to Siddharta, Big Foot Mama, Hamo, Laibach, Vlado Kreslin, Prismojeni profesorji bluesa, Guns N' Roses, Metallica, Beyonce, Depeche Mode, Green Day, Lady Gaga ali pač Paloma Faith, potem je to za vas bolje, kot če bi šli na seanso joge, so ugotovili britanski raziskovalci.

Raziskavo je opravil vedenjski strokovnjak Patrick Fagan​ na londonski univerzi Goldsmith, ki je odkril povezavo med rednim obiskovanjem koncertov in daljšim življenjem. Šel je celo tako daleč, da je izjavil, da če hodite na koncerte vsaka dva tedna, da lahko pričakujete, da boste živeli devet let dlje. Raziskava se sicer suče okoli splošnih poročil o dobrem počutju in daljšem življenju, ki temeljijo na psihometričnih in srčnih testih pri različnih aktivnostih dobrega počutja.

Udeleženci so rešili vprašalnik s 40 vprašanji, nato pa so se razdelili v tri skupine po 20, namestili pa so jim merilnike srčnega utripa. Ena skupina je šla na koncert Palome Faith, druga je šla na jogo, tretja pa na sprehod s psom. Ugotovili so, da imajo ljudje, ki dvajset minut poslušajo "živo" glasbo, 21-odstoten dvig v razpoloženju, tisti, ki pa so obiskali uro joge, pa so doživeli samo 10-odstotno izboljšanje razpoloženja, pri tistih, ki so na sprehod peljali svojega psa, pa je bil samo 7-odstotni dvig v razpoloženju.

Obenem je obisk koncerta za 25 odstotkov povečal občutek lastne vrednosti pri ljudeh in ravno tak odstotek občutka bližine z drugimi. Duševna stimulacija med koncerti zraste za kar 75 odstotkov, kar 67 odstotkov Britancev pa je dejalo, da jih obiski koncertov osrečijo bolj, kot če glasbo poslušajo doma ali v avtu. Gre namreč za skupno izkušnjo z drugimi ljudmi, in kot poudarja študija, naj bi bil to ključ do povečanja dobrega počutja.

"Naše raziskave kažejo, da imajo koncerti globok vpliv na občutke zdravja, sreče in dobrega počutja – vsak teden ali redna prisotnost pa je ključna. Če združimo vse raziskave, pa vidimo, da koncert na vsaka dva tedna lahko povzroči, da boste posledično živeli desetletje dlje," je povedal Fagan. 

To pa ni prva tovrstna raziskava, saj so leta 2011 raziskovalci ugotovili, kar je objavila revija Nature Neuroscience, da poslušanje glasbe vpliva na povišanje ravni dopamina, ki izboljša počutje za vsaj devet odstotkov. Neka druga študija iz leta 2011 pa je potrdila, da ljudje, ki so srečnejši in boljšega počutja, imajo 35 odstotkov manj možnosti, da umrejo v naslednjih petih letih.

Raziskovalci sicer niso bili prepričani zakaj, a verjamejo, da slabo počutje in kronični stres lahko povzročijo vnetja, kar pa lahko prispeva k vrsti  zdravstvenih težav, tudi k boleznim srca. Odsotnost kroničnega stresa pa lahko to tveganje zmanjša.