Kava ni škodljiva

Pitje kave je pri Italijanih dnevna rutina. Zaradi tega so bili doslej zaskrbljeni. Sedaj pa so italijanski zdravniki ugotovili, da je kava zdrava. Pozabite na strah pred kavo, je povedala Chiara Trombetti iz Humantias Gavazzeni inštituta v Bergamu na severu Italije. Po njenem mnenju kava ne škodi zdravju in čim močnejša je, tem boljša je. Zato bolj priporoča espresso kot instant kavo. Kava vsebuje tanin in antioksidante, ki so dobri za srce in arterije, je zatrdila. Pomaga tudi proti glavobolu. Dobra je za jetra in lahko prepreči nastanek žolčnih kamnov. Kofein v kavi pa zmanjšuje možnost astmatičnega napada. Dobro vpliva tudi na cirkulacijo. Seveda kava ni za vsakega. Prekomerno uživanje povzroča nervozo, pospešuje bitje srca in povzroča drhtenje rok. Nosečnice, srčni bolniki in osebe z bolnim želodcem bi se kavi morali izogniti. Dr. Trombettijeva priporoča največ tri skodelice kave dnevno, otrokom pa belo kavo.