FIT 24UR

Magnezij proti sladkorni

Stockholm, 06. 03. 2008 06.45 1 min branja 1

Statistika je pokazala, da štirje odstotki Evropejcev in sedem odstotkov Američanov zboli za sladkorno boleznijo.

Švedski znanstveniki so ugotovili, da magnezij zmanjšuje možnost za nastanek sladkorne bolezni.

Statistika je pokazala, da štirje odstotki Evropejcev in sedem odstotkov Američanov zboli za sladkorno boleznijo.
Statistika je pokazala, da štirje odstotki Evropejcev in sedem odstotkov Američanov zboli za sladkorno boleznijo.
FOTO: Reuters

Raziskava, ki so jo opravili znanstveniki z inštituta Karolinska, je pokazala, da uživanje listnate zelenjave zelene barve, različnih vrst oreščkov in druge hrane bogate z magnezijem, zmanjšuje možnost za nastanek sladkorne bolezni tipa 2.

Izkazalo se je, da vsak vnos magnezija v vrednosti 100 gramov zmanjša možnost za nastanek sladkorne bolezni tipa 2 za 15 odstotkov.

Čeprav so rezultati spodbudni, pa je še prezgodaj, da bi ljudem lahko priporočili, da preventivno začnejo jemati prehranske dodatke bogate z magnezijem. Znanstveniki pa hkrati poudarjajo, da nič ne škodi, če ljudje dnevno zaužijejo več hrane bogate z magnezijem.

Magnezij je sicer sestavni del zelenega barvila klorofila, zato je največ magnezija v zelenjavi zelene barve.

Izberite 24ur.com za svoj prednostni vir na Google.
  • Lidl Wintersport okt2026 309x513 01 image1
  • Lidl Wintersport okt2026 309x513 02 prod1
  • Lidl Wintersport okt2026 309x513 03 prod2
  • Lidl Wintersport okt2026 309x513 04 prod3
  • Lidl Wintersport okt2026 309x513 05 prod4
  • Lidl Wintersport okt2026 309x513 06 prod5
  • Lidl Wintersport okt2026 309x513 07 prod6
  • Lidl Wintersport okt2026 309x513 08 image2
  • Lidl Wintersport okt2026 309x513 09 prod7
  • Lidl Wintersport okt2026 309x513 10 prod8
  • Lidl Wintersport okt2026 309x513 11 prod9
  • Lidl Wintersport okt2026 309x513 12 prod10
KOMENTARJI1

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

User113254
06. 03. 2008 09.49
zkazalo se je, da vsak vnos magnezija v vrednosti 100 gramov zmanjša možnost za nastanek... ....100gramov? pr 100gramih magnezija res nebi sladkorne fasal, ker bi zemlco gnojil
ISSN 1581‑3711 © 2025
24ur.com, Vse pravice pridržane
Verzija: 2009