Vizita.si Vsakodnevna navada, ki jo ima večina – a pospešuje staranje kože in možganov

Vsakodnevna navada, ki jo ima večina – a pospešuje staranje kože in možganov

Okusno.je Poletne jedi brez kuhanja, ki vas bodo ohladile in osvežile

Poletne jedi brez kuhanja, ki vas bodo ohladile in osvežile

Zadovoljna.si Znani igralski par razkriva resnico za zaprtimi vrati

Znani igralski par razkriva resnico za zaprtimi vrati

Moskisvet.com Razšel se je slavni par: Skupaj sta bila skoraj 20 let

Razšel se je slavni par: Skupaj sta bila skoraj 20 let

Bibaleze.si Najbogatejši otrok šovbiznisa ima pri 12 letih že 350 milijonov evrov

Najbogatejši otrok šovbiznisa ima pri 12 letih že 350 milijonov evrov

Cekin.si 5 napak, zaradi katerih poleti izgubljamo denar

5 napak, zaradi katerih poleti izgubljamo denar

Dominvrt.si Prodaja se hiša 'Kremenčkovih', ki je zgrajena v 200 tisoč let stari skali

Prodaja se hiša 'Kremenčkovih', ki je zgrajena v 200 tisoč let stari skali

Zadovoljna.si Prehransko dopolnilo, ki pospeši metabolizem

Prehransko dopolnilo, ki pospeši metabolizem

10.38 Enzo Smrekar zapušča predsedniški položaj na SZS 10.37 Napad na ribniškega župana med veselico že na sodišču 11.03 Hude obtožbe o nasilju na račun Fabjana, ki odgovarja: Nikogar nisem zlorabil 11.05 Domnevne spolne zlorabe ter fizično in psihično nasilje trenerja juda Fabjana 10.29 UKC Ljubljana in nemški srčni center v sodelovanje 11.03 Sloviti Sanremo bi lahko preimenovali in prestavili v drug kraj

FIT 24UR

Pred spanjem si ogrejte noge

Ljubljana, 04. 02. 2003 00.00 |

PREDVIDEN ČAS BRANJA: 1 min

Avtor

Znanstveniki so dokazali, da imajo ljudje, ki imajo boljši spanec topljša stopala od tistih, ki slabše spijo.

Nogavičke in termofor ali še bolje par drugih toplih stopal vam lahko zagotovijo boljši sen. Izsledki nedavne raziskave so pokazali, da imajo ljudje, ki imajo globlji spanec, praviloma toplejša stopala kot tisti z rahlim spancem. Zato boste hitreje zaspali, če si boste pred odhodom v posteljo ogreli stopala.