S stresom ob zdravje

Znanstvenika Fabienne Mackay in Herbert Herzog pojasnjujeta, da se pod stresom sprosti hormon nevropeptid Y (NPY), ki lahko oslabi naš imunski sistem, in tako omogoči nastanek prehlada, gripe ter celo depresije.

Avstralska znanstvenika pravita, da sta uspela dokazati povezavo med možgani in imunskim sistemom, kar bi lahko prispevalo k boljšemu razumevanju medsebojnega delovanja stresa in z njim povezanih bolezni. Pod stresom živci sproščajo velike količine nevropeptidov Y, ki po vstopu v krvni obtok preprečujejo normalno delovanje celic imunskega sistema, je dejala Mackayjeva.

Ker zdravila proti stresu še nekaj časa ne bodo odkrili, znanstvenica svetuje, naj se ljudje poskusijo obvarovati pred stresom s spreminjanjem načina življenja in vadbo joge ali kakšne druge tehnike sproščanja.