
Raziskava, ki je zajela 72.000 žensk je pokazala, da ženske, ki spijo v povprečju pet ur ali manj imajo bistveno več možnosti, da zbolijo za kakšnim srčnim obolenjem, kot ženske, ki spijo v povprečju osem ur na noč.

Znanstveniki so odkrili povezavo med spalnimi navadami in boleznimi srca.Premalo ali preveč spanja zvišuje rizičnost srčnih obolenj.

Raziskava, ki je zajela 72.000 žensk je pokazala, da ženske, ki spijo v povprečju pet ur ali manj imajo bistveno več možnosti, da zbolijo za kakšnim srčnim obolenjem, kot ženske, ki spijo v povprečju osem ur na noč.