FIT 24UR

Spalne navade pomembne za zdravje srca

Chicago, 28. 01. 2003 00.00 |

PREDVIDEN ČAS BRANJA: 1 min

Znanstveniki so odkrili povezavo med spalnimi navadami in boleznimi srca.Premalo ali preveč spanja zvišuje rizičnost srčnih obolenj.

S pravšnjo mero spanja se obvarujemo bolezni srca
S pravšnjo mero spanja se obvarujemo bolezni srca FOTO: 24ur.com

Raziskava, ki je zajela 72.000 žensk je pokazala, da ženske, ki spijo v povprečju pet ur ali manj imajo bistveno več možnosti, da zbolijo za kakšnim srčnim obolenjem, kot ženske, ki spijo v povprečju osem ur na noč.

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10