FIT 24UR

Uživanje rib je zdravo

Ljubljana, 08. 02. 2003 00.00 |

PREDVIDEN ČAS BRANJA: 1 min

Pri ljudeh, ki jedo ribe najmanj enkrat na mesec, je po ugotovitvah ameriške študije, ki jo je objavila zdravstvena revija Jama, možnost srčnega napada precej manjša kot pri ljudeh, ki rib ne uživajo.

Ulov rib
Ulov rib FOTO: Reuters

Po ugotovitvah omenjen študije naj bi namreč ljudje, ki jedo ribe enkrat do trikrat mesečno, imeli 40 odstotkov manj možnosti, da doživijo srčni infarkt, kot tisti, ki sploh ne jedo rib. Študija, ki so jo v 12 letih izvedli pri 43 tisoč ljudeh, pa je presenetljivo pokazala, da tedensko prehranjevanje z ribami ne prinaša vidnejših prednosti za tiste, ki jedo ribe petkrat na teden.