FIT 24UR

Zelenjava tudi škodi

Stuttgart, 18. 10. 2005 07.33 |

PREDVIDEN ČAS BRANJA: 1 min

Vsi, ki imate bolečo obliko artritisa - putiko - bi morali paziti, katero zelenjavo jeste. Ogibajte se špinači in ohrovtu.

Nekatera zelenjava obolelim s putiko škodi
Nekatera zelenjava obolelim s putiko škodi FOTO: POP TV

Špinača in brstični ohrovt vsebujeta purin, ki škoduje organizmu oziroma bolnikom s putiko. Produkt purina je sečna kislina, ki v telesu ustvarja kristale urata, ki se nalagajo v sklepih in povzročajo napade putike, ki so zelo boleči.

Večje količine mesa, morskih sadežev, piva in drugih alkoholnih pijač, fižola, graha, leče, špinače in brstičnega ohrovta lahko poslabšajo stanje pri takšnih bolnikih. Da bi zaužili dovolj beljakovin, pa priporočajo mleko, sir in jajca, ki vsebujejo malo purina.

Putika je znana še iz 5. stoletja pred našim štetjem, ko je Hipokrat med drugim za paciente s to boleznijo svetoval poseben režim prehrane brez alkohola.

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10