Pomaranče, mleko, mandeljni, maline, brusnice, avokado, jajca, brokoli, jagode ...
... gre za skrbno izbrane jedi in pijače, ki vsebujejo osnovne vitamine in pomembne maščobe, ki jih potrebujete za vsakodnevno pridobivanje moči in ohranjanje zdravja. Seveda ne morete jesti samo naštetega, temveč si lahko privoščite tudi kakšen kos mesa s skledo solate, najbolje belega mesa. K dobremu počutju in videzu pa boste najbolje prispevali, če si boste hrano pripravljali sami doma oziroma boste jedli tisto, kar skuhate v domači kuhinji in se v velikem loku izognili hrani zunaj.
Več o tem si preberite v članku 10 jedi, ki jih morate imeti moški v hladilniku na spletni strani www.vizita.si.
Svoje mnenje in izkušnje lahko izrazite na FORUMU.
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.