Slovenija Tujina Črna kronika Dejstva Tuja scena Veriga dobrih ljudi Platforma Ceste TV spored

20.02 Sergej Ćetković v pričakovanju svojega največjega koncerta pri nas 20.02 Do božiča nas loči še 80 dni, Ljubljana pa že dobiva praznično podobo 19.59 Od vojaškega darila do največjega nasada arašidov v Sloveniji 19.52 Pomorska varnostna služba: po prvih ocenah je šlo za ruski napad 20.07 Opozorila humanitarnih organizacij: Po osnovna živila prihajajo tudi zaposleni starši 20.06 Bo obvezno čipiranje mačk ostalo zgolj prostovoljno?

FIT 24UR

Kaj lahko za zdravje storimo sami?

Ljubljana, 20. 03. 2014 18.28 1 min branja 6

Avtor:

Glede na razmere v zdravstvu je toliko bolj pomembna skrb za zdravo življenje. Nepogrešljiv del zdravega življenjskega sloga je brez dvoma zdravo prehranjevanje. Pomembno je, da jemo redno, in predvsem, da si za obrok vzamemo čas.

Avtor:

.

Izberite 24ur.com za svoj prednostni vir na Google.

zdravje slog življenja prehrana gibanje

KOMENTARJI6

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV

21. 03. 2014 20.26

Vsak dan nabiram regrad, vsak tretji dan grem po cemaz, koprive pa naberem nazaj grede, ko se z biciklom peljem iz Zavoda za zaposlovanje. Skratka, sem najbolj zdrav in perspektiven slovenec.

+16

21. 03. 2014 14.19

Glede na razmere v Sloveniji, so takšni vaši nasveti odveč, ker jemo bolj malo /torej zdravo/ in počasi /ker se nam nikamor ne mudi, ker smo nezaposleni/..

+8

spletni_nepridiprav

22. 03. 2014 21.23

vlada dobro skrbi za zdravje prebivalstva. vedno več je brezposelnih ljudi brez zavarovanja ki si ne morejo privoščiti da zbolijo

felix59 drugič

20. 03. 2014 22.15

Čedalje več slovencev je vedno bolj zdravo hrano: krompir, zelje, repo...

+11

21. 03. 2014 11.22

od kdaj je krompir zdrav? visok glikemični indeks pa velik škroba

-11

21. 03. 2014 13.19

Važno je tudi kaj zraven krompirja ješ, sicer se pa GI razlikuje tudi pri načinu priprave. Kar pa je glede škroba je pa bolj količina kot pa sam škrob

+4

Portal

Se spomnite dečka iz filma Čudo? Danes je star 19 let in videti je popolnoma drugače

Zakaj je pomembno, da otrok pozdravi? V ozadju je veliko več kot le bonton

Zakaj je pomembno, da otrok pozdravi? V ozadju je veliko več kot le bonton

Domen Valič razkril spol prihajajočega otroka

Domen Valič razkril spol prihajajočega otroka

Heidi Klum pokazala hčerko, ki jo le redko vidimo

Heidi Klum pokazala hčerko, ki jo le redko vidimo

Portal

Umrl je zvezdnik legendarne serije, ki so jo oboževale tudi Slovenke

To je krilo, ki ga modne navdušenke nosijo namesto kavbojk

To je krilo, ki ga modne navdušenke nosijo namesto kavbojk

Pri 61 letih pokazala videz, o katerem danes govorijo vsi

Pri 61 letih pokazala videz, o katerem danes govorijo vsi

Zgodba iz leta 1977 še danes vzbuja srh

Zgodba iz leta 1977 še danes vzbuja srh

Portal

"Ne doživljam se kot bolno osebo. Sem zdrava ženska z multiplo sklerozo."

Njena družina je nenehno zbolevala za rakom, pri 33 letih je test sline pojasnil, zakaj

Njena družina je nenehno zbolevala za rakom, pri 33 letih je test sline pojasnil, zakaj

Pljučnica ni za vse enako nevarna: kdo ima večje tveganje za zaplete

Pljučnica ni za vse enako nevarna: kdo ima večje tveganje za zaplete

Vztrajen kašelj in izkašljevanje? Lahko gre za bronhiektazije

Vztrajen kašelj in izkašljevanje? Lahko gre za bronhiektazije

Portal

Zapuščeni pašniki so dobili novo vrednost: kmetje poročajo o skoku prihodkov

Mnogi upokojenci tega ne koristijo, čeprav jim pripada

Mnogi upokojenci tega ne koristijo, čeprav jim pripada

Preživeli so drugo svetovno vojno, zdaj pa množično zapirajo vrata

Preživeli so drugo svetovno vojno, zdaj pa množično zapirajo vrata

Plačate račun in sami odnesete hrano. Bi morali pustiti še napitnino?

Plačate račun in sami odnesete hrano. Bi morali pustiti še napitnino?

Portal

Bivša partnerica Trkaja je zaročena

Ta napaka pri avtomobilu vas lahko stane več sto evrov

Ta napaka pri avtomobilu vas lahko stane več sto evrov

Komaj jih je skrila: 61-letna zvezdnica obrača glave

Komaj jih je skrila: 61-letna zvezdnica obrača glave

Zakaj vaš perfekcionizem zavira napredek pri delu in projektih

Zakaj vaš perfekcionizem zavira napredek pri delu in projektih

Portal

'To je Galga. Pri sedmih letih je prvič zares varna'

Polna okna smrdljivcev? Ta napaka jih v vaš dom privablja še hitreje

Polna okna smrdljivcev? Ta napaka jih v vaš dom privablja še hitreje

Posadite ga enkrat in več let boste imeli sveže zelenje pri roki

Posadite ga enkrat in več let boste imeli sveže zelenje pri roki

4 stvari, ki jih nikoli ne čistite s papirnatimi brisačami

4 stvari, ki jih nikoli ne čistite s papirnatimi brisačami

Portal

Sočen, dišeč in popoln za hladne dni: kolač, ki se prileže ob skodelici čaja

Vloženi jurčki: cenjena delikatesa, ki ji ni para

Vloženi jurčki: cenjena delikatesa, ki ji ni para

Brez besed do zmage: jed, ki je štiri tekmovalce popeljala med TOP 10

Brez besed do zmage: jed, ki je štiri tekmovalce popeljala med TOP 10

Hitro kosilo za začetek tedna: vse pripravite v eni ponvi

Hitro kosilo za začetek tedna: vse pripravite v eni ponvi

Portal

Otok ljubezni Adria

Poročna pogodba

Poročna pogodba

O.J.: Ameriški zločin

O.J.: Ameriški zločin

ISSN 1581‑3711 © 2025
24ur.com, Vse pravice pridržane Verzija: 1984