
Kolikor vemo, so človeški možgani najbolj zakompliciran 'stroj', kar jih poznamo. Čeprav so sorazmerno majhni v primerjavi s preostalim človeškim telesom (2 odstotka človeške teže), porabijo 20 odstotkov kisika in 25 odstotkov glukoze.
Potencialne možnosti možganov so praktično neomejene in veliko lahko naredimo sami, da njihovo moč še povečamo. Predvsem lahko to naredimo z majhno spremembo življenjskega stila.
Meditacija poveča IQ, zmanjša stres in aktivira dodatne nivoje možganske aktivnosti. Aktivira predvsem predfrontalni korteks, ki je odgovoren za napredno razmišljanje.
Alkohol je v majhnih količinah stimulant. Predvsem rdeče vino, ki je tudi odličen antioksidant, ki varuje možgane. Zdrava doza naj bi bil kozarec na dan za ženske in dva kozarca za moške.
Obstaja še mnogo načinov, kako stimulirati možgane, povečati njihovo aktivnost in posredno zmanjšati možnost raznih bolezni, kot je Alzheimerjeva.
KOMENTARJI (11)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.