Stres ima veliko negativnih plati in lahko pusti na vašem telesu številne posledice. Med drugim je lahko kriv za pridobivanje kilogramov in za težave s prebavo. Ko smo pod stresom, se namreč poveča sproščanje stresnega hormona kortizola, ta pa lahko pripomore k k pridobivanju teže in kopičenju maščob, kar povečuje tveganja za diabetes in bolezni srca. Stresni hormoni sproščajo tudi želodčno kislino in motijo delovanje prebave. Isti hormoni lahko povzročijo drisko.
A to sta le dve negativni posledici stresa na naš organizem. Kaj vse nam še grozi, če živimo preveč stresno življenje, in kako lahko stres omilimo, pa preberite v članku Kako ublažiti stres? na spletni strani Vizita.si.
KOMENTARJI (7)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.