FIT 24UR

Nujni vitamini za otroke

Ljubjana, 30. 05. 2009 06.30 |

PREDVIDEN ČAS BRANJA: 1 min

Poznamo vitamine od A do K, ki so nujni za zdravo rast in razvoj ter so pomemben del prehrane. Obstaja pa še nekaj "vitaminov", za katere morda še niste slišali, a je nujno, da jih dobi tudi vaš otrok.

Družina
Družina FOTO: iStockphoto

Otroci potrebujejo za zdrav razvoj primerno izbiro hrane in vitaminov. Steve Biddulph pa v svoji knjigi Skrivnost srečnega otroštva razkriva še nekaj zelo pomembnih "vitaminov".

Vitamin G

Vitamin G je glasba. Zavrtite jo in zaplešite z otrokom po dnevni sobi in to pogosto, lahko vsak dan. Če je otrok še premajhen, ga vzemite v naročje in se vrtite z njim. Kadar se vozite z otrokom v avtu, izkoristite ta čas za petje. Pojta skupaj in na ves glas. Če znate igrati na kakšen inštrument in ga imate celo doma, naj se nikar ne praši v kakšnem pozabljenem kotu. Zaigrajte otroku, pa čeprav le na orglice.

Vitamin P

Vitamin P je poezija. Naučite otroka recitirati kratke in preproste pesmice. Starejši otroci lahko že nastopijo z lepo recitacijo ali interpretacijo na družinskem rojstnem dnevu ali v šoli. Z otrokom skupaj poslušajte pesmice, zgodbice na zgoščenkah ali po televiziji; tako se bodo naučili uživati v živi besedi.

Če vas zanimajo še ostali kliknite tukaj.
 

  • Splošen
  • Goran Bojčevski
  • Rade Šerbedžija
  • Svetlana Zaharova
  • Od čardaša do valčka
  • Večer Puccinijeve glasbe
  • Hamo
  • Vlado Kreslin
  • Trip to Las Vegas
  • Orkester Sv. Cecilija
  • Tosca
  • Nesrečniki
  • Otello
  • Maksim Vengerov
  • Martha Argerich
  • Dunajski filharmoniki
KOMENTARJI (2)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

User430577
30. 05. 2009 08.46
To pa res ni pretiravanje,le povedano je v slogu vitaminskih priporočil.
User400480
30. 05. 2009 08.13
zdej že pa mal vsi skupi neki pretiravate