V Sloveniji po ocenah strokovnjakov več kot polovica zaposlenih kaže znake izgorelosti, osem odstotkov kaže že znake zadnje stopnje izgorelosti, t. i. adrenalnega zloma, torej totalne telesne izčrpanosti, tesnobe in depresivnosti, pogosto celo samomorilnosti. Raziskava Inštituta za razvoj človeških virov je pred leti v Sloveniji najvišjo stopnjo izgorelosti izmerila med ženskami na vodilnih delovnih mestih in pri samostojnih podjetnicah. In če je včasih veljalo, da izgorevajo predvsem v poklicih, ki se pri delu posvečajo ljudem – socialni delavci, medicinske sestre, zdravniki – so danes ljudje z znaki izgorelosti prav v vsakem poklicu.
Stiske so hude. Mnogi izgoreli leta in leta romajo od zdravnika do zdravnika, kopičijo se bolezni in bolečine ... z mnogimi diagnozami, a brez prave rešitve in pomoči. Mnogi ne vedo in ne morejo ugotoviti, kaj je z njimi narobe, mnogi se bojijo iti na bolniško, saj jih je strah izgube službe, bojijo se jeze delodajalcev ali pa si celo sami ne upajo priznati, da ne zmorejo več.
Mednarodni urad za delo ugotavlja, da postajata izgorelost in depresija ključni bolezni 21. stoletja. Zaradi njiju bo kmalu izgubljenih več delovnih dni kot zaradi kateregakoli drugega vzroka. Stres, dolgi delavniki, pritiski na delovnem mestu, preobremenjenost, tudi osebnostna struktura in vzgoja, ki sili k perfekcionizmu, neprestanemu delu, dokazovanju ... vse to lahko prispevka k izgorevanju.
In kje so rešitve? Kako si pomagati? Kot pravi dr. Metoda Dodič Fikfak je prvi korak ta, da se zavemo in se osvestimo, da izgorelost obstaja. Moramo se poznati in se opazovati – da vemo, kdaj sestopiti, kdaj poiskati pomoč, da ne bi prišlo do zloma. In slediti mora največji korak: sprememba načina življenja. Najti moramo vzroke za izgorelost in jih odpraviti, poiskati načine za sproščanje, naučiti se moramo odklopiti ... In čeprav so bistvene spremembe velikokrat tudi v naših rokah, je ogromno odvisno tudi od delodajalca, ki razume ali pa ne razume, da preobremenjeni delavci niso produktivni, predvsem pa, da ljudje so in morajo biti vrednota.
Vse o izgorelosti jutri v rubriki 24UR INŠPEKTOR. Da bi osvestili druge in pomagali razbiti tabuje, ki v naši družbi še vladajo na tem področju, so o svoji izgorelosti za 24UR INŠPEKTOR zelo iskreno spregovorili trije izjemni ljudje iz zelo različnih poklicev.
KOMENTARJI (35)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.