In smo zahtevali obljube na ministrstvu za zdravje in na ministrstvu za šolstvo, kamor sodi tudi šport. Eno leto je naokoli in mi smo preverili kaj od obljubljenega se je zgodilo. In nekaj se vendarle je. Denar za projekt Zdrav življenjski slog se je našel. 8 milijonov, večina sicer iz Evrope, bo šla za to, da bodo otroci v šolah še naprej imeli dodatno brezplačno uro telovadbe. Zdravstvena blagajna bo za zdravje na delovnih mestih namenila tri milijone in ne dveh kot pred tem. Ustanovljena je bila prva ambulanta, kjer vam zdravnik lahko predpiše tudi telovadbo na poti do zdravja. In ključno: Po 25ih letih so lani naši otroci prvikrat popravili svoje rezultate pri merjenju moči, hitrosti in spretnosti. Okrevanje bo dolgotrajno, a če bo gibanje naš recept, je uspeh zagotovljen.
Naše telo je ustvarjeno za gibanje. Tisočletja je razvijalo naše mišice, skelet in srce, da smo postali hitri, spretni in vzdržljivi. Šele v zadnjih nekaj desetletjih smo se usedli in pozabili na to. A telo nam tega ne odpušča. Le šest ur nepremičnega sedenja na letalu na primer, pa se nam poveča nevarnost venske troboze - po domače strdka. En teden ležanja v postelji, pa bo star človek izgubil desetino svoje mišične in kostne mase. Ure in ure za računalnikom, pa smo naš križ in hrbtenico izpostavili nevarnosti. Vemo, da ima petina ljudi po 50. letu poapnene žile, da vsako leto 3000 Slovencev doživi infarkt. Rešitev za vse to je pa tako preprosta, da nanjo pač pozabimo. Vse kar je treba je, da vstanemo, se pretegnemo in spravimo telo v gibanje. Pol ure aktivnosti na dan, pa smo ogroženost zmanjšali kar za tretjino in si mimogrede še podaljšali življenje.
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.