FIT 24UR

Amerika ima vse več težav s stresom

New York, 05. 07. 2002 00.00 1 min branja 0

povrtnine

Američani vse težje prenašajo stres, mnogi med njimi pa to počnejo na napačen način, zaradi česar se počutijo vse slabše, je pokazala raziskava.

Raziskavo so izvedli na vzorcu 1805 odraslih. Skoraj tri četrtine odraslih stresu ne posveča pozornosti, zaradi stresa pa 46 odstotkov vprašanih ne pazi na prehrano, 57 odstotkov jih ni fizično aktivnih, 53 odstotkov vprašanih pa se zaradi stresa odpove tudi spanju.

kajenje
kajenje
FOTO: Reuters

Strokovnjaki ob tem poudarjajo, da so telesna vadba, uravnotežena prehrana, dovolj spanja in druženje s prijatelji, ki nam nudijo potrebno podporo, pozitivni dejavniki, ki pripomorejo, da se lažje soočimo s stresom. Negativni dejavniki pa so uživanje alkohola, kajenje in uživanje prevelikih količin hrane.

Za najpogostejši vzrok stresa je 62 odstotkov vprašanih Američanov navedlo pomanjkanje časa. 61 odstotkov jih je navedlo terorizem, posledico terorističnih napadov v ZDA 11. septembra lani, 58 odstotkov Američanov pa kot vzrok za stres navaja finančne težave. Anketirani so kot najpogostejše posledice stresa navedli glavobole, težave s srcem, bolečine v prsih, depresijo in nestrpnost do drugih oseb.

Izberite 24ur.com za svoj prednostni vir na Google.
  • Lidl Xmas Kuche nov2026 309x513 01 image1
  • Lidl Xmas Kuche nov2026 309x513 02 prod1
  • Lidl Xmas Kuche nov2026 309x513 03 prod2
  • Lidl Xmas Kuche nov2026 309x513 04 prod3
  • Lidl Xmas Kuche nov2026 309x513 05 prod4
  • Lidl Xmas Kuche nov2026 309x513 06 prod5
  • Lidl Xmas Kuche nov2026 309x513 07 prod6
  • Lidl Xmas Kuche nov2026 309x513 08 image2
  • Lidl Xmas Kuche nov2026 309x513 10 prod8
  • Lidl Xmas Kuche nov2026 309x513 11 prod9
  • Lidl Xmas Kuche nov2026 309x513 12 prod10
  • Lidl Xmas Kuche nov2026 309x513 13 prod11
  • Lidl Xmas Kuche nov2026 309x513 14 prod12
  • Lidl Xmas Kuche nov2026 309x513 15 prod13
ISSN 1581‑3711 © 2025
24ur.com, Vse pravice pridržane
Verzija: 2083