Razložil nam je, da imunski sistem otroka najprej dozori v prebavilih, zato je zelo pomembno, kakšno hrano uživa bodoča mamica med nosečnostjo. V tem času priporočamo, da mati uživa zdravo varovalno prehrano brez barvil in konzervansov in brez oreščkov – predvsem brez arašidov, ki so najbolj alergogena živila, pravi dr. Avčin.
Pri otrocih, ki so družinsko obremenjeni za alergije, pa priporoča postopno uvajanje hranil. To pomeni, najprej živila, ki so manj alergogena – riževe kašice, koruzni zdrob, zelenjavne kašice iz bučk, krompirja, korenja, cvetače, kolerabe ...
Najbolje je, da starši uvajajo po eno novo hranilo na teden. Dobro se je zavedati, da se večina prehranskih alergij razvije v prvem letu življenja, nekje do tretjega, četrtega leta starosti pa večina prehranskih alergij pri otrocih izzveni.
Več o tem si preberite na www.bibaleze.si
KOMENTARJI (2)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.