"Vaše telo ni več v ravnovesju," pravi avtor nove kislo-bazične metode za izgubljanje kilogramov dr. Hervé Grosgogeat. Kot pravi, so ljudje nekoč uživali večinoma sadje in zelenjavo ter pusto meso. Danes uživamo energetsko prazno in umetno hrano ter živimo stresno življenje. Telo ne dobi vitaminov, mineralov in drugih snovi, ki so potrebne za zdravje.
Z vnosom energetsko prazne hrane telo doživlja kislinske napade, kar pripelje do poslabšanega delovanja celotnega organizma.
S pravilno izbiro hrane in rednim gibanjem pa nevtraliziramo kisline v telesu. Vendar še preden se začnemo prehranjevati po kislo-bazični metodi, se moramo poučiti, katera živila so bazična in katera kisla.
Idealna kombinacija za uravnoteženi ph je 70 odstotkov živil z bazičnim učinkom in 30 odstotkov živil s kislinskim učinkom.
Več o tem, katera živila uživamo po kislo-bazični metodi prehranjevanja, kako poteka hujšanje in kaj vse še vpliva na prekomerno težo, si preberite na zadovoljna.si.
KOMENTARJI (6)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.