Znanstveniki iz Univerzitetne bolnišnice v Ženevi so raziskavo izvedli pri 77 osebah, ki večino svojega delovnega časa presedijo. Pod drobnogled so vzeli uslužbence, ki se ne ukvarjajo s športom ali s kakšno drugo fizično aktivnostjo.
Po treh mesecih testiranja, med katerim so se osebe, ki so sodelovale v raziskavi, vsak dan vzpenjale po stopniščih, so prišli do zanimivih rezultatov. Raven kisika v organizmu se je pri testiranih v povprečju povečal za 8,6 odstotka. Pri vseh so zabeležili padec telesne teže, zmanjšanje količine holesterola za 4 odstotke ter krvnega tlaka za 2,3 odstotka.
Zadnja raziskava v Veliki Britaniji je pokazala, da se kar četrtina odraslih moških in žensk ne ukvarja z nobeno fizično aktivnostjo, zato so pri njih večje možnosti za prezgodnjo smrt.
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.