FIT 24UR

Zdravi obroki za naše najmlajše

Ljubljana, 03. 03. 2009 06.00 |

PREDVIDEN ČAS BRANJA: 1 min

Za dobro mentalno pozornost, stalno raven energije in zbranost ni pomembno le, kaj otroci jedo, temveč tudi kdaj jedo.


Malčki so posebej občutljivi na padce sladkorja v krvi, kar lahko vodi v spremenljivo razpoloženje, razdražljivost in slabšo pozornost.

Za malčke ni pomembno le, kaj jedo, temveč tudi kdaj.
Za malčke ni pomembno le, kaj jedo, temveč tudi kdaj. FOTO: iStockphoto


Redni in zdravi obroki s hranljivimi malicami in dovolj tekočine so bistveni za vzdrževanje ravni sladkorja v krvi med dnevom, meni Nicola Graimes, avtorica knjige Prava hrana za otroške možgane.

Več o tem si preberite tukaj.

KOMENTARJI (1)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

User412489
03. 03. 2009 10.09
povprečni slovenec ve o hrani skoraj NIČ!!! sramotno je tudi to, da "ektremno" podučeni zdravniki nimajo v svojem izobraževanju niti ene same ure o prehrani!!!!