VIDEO: Kako mraz vpliva na nogometaševo telo

Real ma nasledn tedn težko gostovanje v rusiji upam samo da ne bo poškodb

Me prav zanima kako bo realu v rusiji drugi teden pri -20 al pa -30 :)))

Res je, da konstanten zunanji mraz škoduje, ker je težje sprabit mišico na optimalno delovno temperaturo, vendar kratkotrajni (2-3 min) res ekstremni mraz (od - 120 do -195 stipinj C) zelo koristi vsem športnikom! V evropo sedaj prodira krio terapija preko krio svne. To si lahko ogledate na spletni strani krios.si koliko ugodnih učinkov ima! Predvsem pa zviša prag bolečine na mraz, odlična stvar za regeneracijo po tekma, treningih, poškodbah, dvig imunskega sistema, pospeši metabolizem, krvni obtok, izločanje hormonov in še pa še:)!

Ogrevajo kao štadion,a poln je snega?...kakšne buče so spet to

Ko gredo pa severnjaski klubi (Ne govorim o marjeticah iz UK) igrat bolj proti ekvatorju pa nihce ne govori kako jim bo tezko ...

važno da je na 70% člankov o fuzbalu messi na sliki hahahah niste normalni, brez dvoma