AvtorTjaša
Kako se pripraviti in kako regenerirati po maratonu?
19. 10. 2024 19.06
Na tisoče tekačev je že v nizkem startu pred jutrišnjo preizkušnjo v prestolnici. Tiste glavne priprave oziroma treningi so seveda že mimo, velja pa tik pred zdajci vseeno upoštevati nekaj koristnih napotkov, sploh če se največjega športno-rekreativnega dogodka v državi udeležujete prvič, svetujeta tekaški trener in strokovnjak za prehrano.
Je uporaba UV lučk pri permanentnem lakiranju varna?
19. 10. 2024 06.57
V zadnjih letih se vse več žensk odloča za permanentno lakiranje nohtov, saj so tako vedno urejene in prihranijo precej časa. Za utrjevanje teh posebnih lakov pa se najpogosteje uporabljajo lučke z ultravijolično svetlobo, ki sprožajo pomisleke o varnosti. Študije so pokazale, da lahko daljše obsevanje nohtov oziroma rok dolgoročno povzroči kožnega raka. Dobra novica pa je, da jih lahko pred manikuro ali pedikuro zaščitimo na preprost in učinkovit način.
Po odhodu kirurgov šempetrsko bolnišnico zapuščajo še trije radiologi
15. 10. 2024 19.49
Težave imajo tudi v šempetrski bolnišnici. Po tem, ko je maja dalo odpoved pet kirurgov, so zdaj ostali še brez treh radiologov. Dva sta kot razlog za odhod navedla predlagano novelo zakona o zdravstveni dejavnosti, ki naj bi razmejila javno in zasebno oz. precej omejila delo zdravnikov pri drugih izvajalcih. V zdravstvu sicer že vse od napovedanih sprememb svarijo pred begom kadra in to se, kot kaže, tudi uresničuje.
Referenduma v Ljubljani ne bo, ni dovolj zbranih podpisov
08. 10. 2024 20.16
Referenduma o spremembi odloka o krajinskem parku Tivoli, ki ga je sprožila debata o primernosti Magnificovega koncerta v največjem ljubljanskem parku, ne bo. Civilni družbi s podporo mestne opozicije v mesecu dni namreč ni uspelo zbrati zadostnega števila podpisov. V veljavi tako ostaja odlok, s katerim organizatorjem za izvedbo dogodka ni treba pridobiti predhodnega soglasja zavoda za varstvo narave. In medtem ko župan pravi, da je tak rezultat odraz zaupanja Ljubljančanov v delo občine, nasprotniki napovedujejo, da njihovega boja proti "interesom kapitala" s tem še ni konec.
Kakšen je recept za dolgoletni uspeh skupine Orlek?
06. 10. 2024 20.05
Legendarna skupina Orlek praznuje 35 let na glasbenih odrih. Ob tem jubileju so svoje oboževalce presenetili z novim albumom, mi pa smo od njih poskusili iztržiti recept za dolgoletni uspeh.
Šank Rock: Danes se znamo zabavati bolje kot v študentskih časih
06. 10. 2024 20.05
Člani skupine Šank Rock so na svojem zadnjem koncertu v prestolnici znova dokazali, da se znajo še vedno zabavati tako dobro kot v študentskih časih. Če ne celo bolje, so nam zaupali. Ob tem pa razkrili tudi svoje spomine na osemdeseta, ko so kot skupina začeli.
Mednarodni festival žganih pijač: kako oceniti kakovost žganja?
06. 10. 2024 20.04
Udeležili smo se Mednarodnega festivala žganih pijač, s katerim bi radi organizatorji Slovencem približali tradicijo slovenske žganjekuhe. Zakaj pa ne bi o žganih pijačah govorili na tako prefinjen način kot o naših izvrstnih vinih?
Študentka medicine na TikToku deli zanimivosti s predavanj: 15.000 sledilcev
05. 10. 2024 08.22
Pred enim letom se je študentka medicine Ema odločila, da bo zanimivosti, ki jih izve na predavanjih oziroma med učenjem, na poljuden način delila na družbenem omrežju TikTok. Odziv je bil odličen, sledilci – danes jih je že dobrih 15 tisoč – so jo začeli kmalu zasuvati s temami oziroma vsakodnevnimi težavami, ki jih zanimajo. Čeprav postaja neke vrste zdravstvena influencerka, pa se sama s tem ne poistoveti. Kot pravi, si želi le izobraževati ljudi z verodostojnimi, znanstveno podprtimi vsebinami.
Izgubila 65 kilogramov, odstraniti dala odvečno kožo: 'Občutek lahkotnosti'
04. 10. 2024 19.17
Srečanje z abrahamom je bilo za Danijelo Fink Sotlar dvojna prelomnica. Takrat se je namreč odločila tudi za korenito spremembo življenjskega sloga, z zdravo prehrano in vadbo je izgubila neverjetnih 65 kilogramov. Ji je pa nato veliko težav povzročala odvečna koža, zato se je odločila za odstranitev. Kdaj je pacient sploh primeren za takšen poseg, kako poteka in kakšno je okrevanje? V novomeški bolnišnici smo se kirurškemu timu pridružili pri operaciji odvečne kože.
Slovenec v Bejrutu: V kaosu spopadov je težko mirno zatisniti oči
02. 10. 2024 17.50
Razmere v Libanonu so se v zadnjih dneh precej spremenile, nenehna obstreljevanja spremljata nemir in negotovost. Kaj sledi, pripoveduje Slovenec Miha Vipotnik, ki tam ostaja. Po napadu Irana na Izrael in napovedanih povračilnih ukrepih slovensko zunanje ministrstvo odsvetuje potovanja v Iran, kjer pa trenutno počitnikuje Boris Klančnik. Zaenkrat je vse še zelo mirno, pravi. Da bi Izrael lahko udaril že kmalu in celo na objekte, ki se uporabljajo za jedrski program, meni direktorica nevladne organizacije Regionalni dialog Katja Geršak. In kaj bi širši konflikt v regiji pomenil za Evropo?
Izmikanje podjetja GaiaCell: so zavajali starše?
01. 10. 2024 19.27
Je podjetje GaiaCell Gordane Živčec Kalan, ki je od propadle Biobanke prevzelo matične celice na tisoče otrok, zavajalo starše? Še v ponedeljek so namreč zatrjevali, da jih o dogajanju niso obveščali, ker zaradi varovanja podatkov še čakajo na zeleno luč informacijske pooblaščenke. A ta zdaj odgovarja, da so že pred enim mesecem izdali mnenje, da podjetje njihovega dovoljenja za to ne potrebuje. V GaiaCell so medtem nekoliko znižali ceno nadaljnje hrambe vzorcev pri njih, ki so jih starši sicer že krepko plačali.
Pomoč za Urbana: stroški so narasli, zbrana dva milijona ne bosta dovolj
22. 09. 2024 07.00
Se spomnite dečka Urbana z redko, nevrorazvojno boleznijo, zaradi katere ne more govoriti in hoditi, denar za razvoj genske terapije zanj pa je zbirala vsa Slovenija? Izkazalo se je, da dva milijona evrov nista dovolj. Stroški proizvodnje zdravila so namreč močno narasli, zato družina s težkim srcem znova prosi za pomoč. Do decembra potrebujejo še 470 tisočakov, sicer se bo projekt ustavil. "Pomagajte mi še zadnjič, če ne bi bilo res nujno, vas nikoli več ne bi prosila," pravi že precej izčrpana Urbanova mama. A ne gre več le za njenega sina, v Sloveniji so bolezen potrdili še trem otrokom.
Legendarni režiser se je sprijaznil, da počasi odhaja
21. 09. 2024 07.00
Skoraj sočasno sta v njuno življenje zarezali dve kruti diagnozi. Kostumografinji Barbari Drmota so potrdili raka materničnega vratu, nato je za ALS-om zbolel njen partner Vinci Vogue Anžlovar, režiser legendarnih filmov, tudi prve uspešnice v samostojni Sloveniji 'Babica gre na jug'. Barbara je uspešno prestala zahtevno zdravljenje, za njegovo bolezen, ki povzroča hudo mišično oslabelost in je že močno napredovala, zdravila ni. V čustvenem intervjuju sta nam zaupala, kako se z vsem skupaj spopadata, česa se bojita, česa si želita.
Glas ljudstva: Vlada gre v smer privatizacije zdravstva
10. 09. 2024 20.28
Vlada bo v sredo javnosti predstavila predlog zakona o zdravstveni dejavnosti. V iniciativi Glas ljudstva so prepričani, da je ta ne le razočaranje, pač pa celo prevara. Predlog po njihovem ne ločuje javnega od zasebnega zdravstva, namesto odpravljanja dvoživkarstva pa vodi v nasprotno smer, v privatizacijo zdravstva. Zato nameravajo vložiti svoj predlog zakona.
Marsikatero bolniško bi lahko preprečili s pravočasno fizioterapijo
09. 09. 2024 20.10
Skoraj vsak od nas se v življenju sreča z bolečino v spodnjem delu hrbta, ki lahko postane tudi kronična in prizadene ljudi vseh starosti. V Sloveniji je bilo predlani postavljenih več kot 150 tisoč diagnoz, kot so bolečine v križu, išias ali bolečine zaradi premika medvretenčnih ploščic. Lani je bilo zaradi tega za skoraj milijon in pol dni bolniškega staleža. Čakalne dobe za fizioterapevtsko obravnavo pa so dolge, na prvi termin se z redno napotnico povprečno čaka skoraj leto dni, s stopnjo zelo hitro pa tri mesece. Marsikdo zato poišče pomoč samoplačniško, vendar so na trgu tudi strokovno vprašljivi ponudniki, zato si v združenju fizioterapevtov prizadevajo, da bi bil ta poklic bolj nadzorovan.
Obraz zdravništva ginekolog in porodničar Miha Lučovnik
06. 09. 2024 18.23
Pokličejo ga pri najbolj zahtevnih porodih, ko so zapleti, ko se je treba odločati, reševati. "Največja nagrada je, ko na svet prijoka zdrav otrok in ko je dobro tudi mama," pravi. Žene ga želja biti vedno boljši, ponosen je, ko lahko dela v timih z veliko znanja in izkušenj. Že skoraj 30 let se ukvarja z jogo, malce po naključju jo je začel voditi tudi za nosečnice. Pred svetovnim dnevom ginekologije je tokratni obraz zdravništva projekta Zdravniške zbornice porodničar Miha Lučovnik.
Domači in tuji filmski ustvarjalci odprli Festival evropskega filma Brežice
29. 08. 2024 20.55
V Brežicah pa so se zbrali številni domači in tuji filmski ustvarjalci in otvorili prvi Festival evropskega filma Brežice. Festival so v prelepi Viteški dvorani odprli s projekcijo filma presenečenja, ki so ga pred 35 leti posneli v prav isti dvorani, v njem pa je ob boku hollywoodskih zvezdnikov zaigral tudi naš Branko Završan.
Kuhalnici za večerjo povabljencev vihtela Mojmir Šiftar in Luka Pangos
29. 08. 2024 20.35
Sinoči sta v Pen Klubu v Ljubljani, kjer sicer kuhajo pod taktirko Mojmirja Šiftarja, prav Mojmir in letošnji zmagovalec Masterchef Slovenija Luka Pangos prekrižala kuhalnici in nastala je vrhunska večerja za 40 povabljencev. Kar pa je najpomembneje: Luka se je prvič znašel za štedilnikom z masterchefovskim sodnikom, kar mu je bilo v čast. Oddaja Masterchef, pravi Luka, res odpira mnogo vrat.
Nov način zdravljenja krvnega raka v ljubljanskem UKC
28. 08. 2024 20.19
V ljubljanskem Kliničnem centru bodo predvidoma okrog novega leta začeli zdravljenje krvnega raka s tremi lastnimi napravami za proizvodnjo celic Car-t. Po večletnih naporih so tik pred pridobitvijo sklepnega dovoljenja ministrstva za okolje za namerno sproščanje gensko spremenjenih organizmov v okolje. Odvzete bolnikove imunske celice namreč v inkubatorju gensko spremenijo in razmnožijo, da po injiciranju nazaj v bolnika najdejo, napadejo in uničijo tumor. Proizvodnja celic za enega bolnika traja približno en mesec, letno bi lahko pomagali dvajsetim ljudem.
Kako se na NLB Ljubljanski maraton pripravlja komik Tešky?
27. 08. 2024 20.05
Skoraj pred vrati je tradicionalni tekaški praznik NLB Ljubljanski maraton. Da je to lahko tudi težak podvig, potrjuje stand up komik Andrej Težak - Tešky, ki pa se že pripravlja, da obuje superge in se brez šale poda na traso. Če slučajno še oklevate, mika pa vas, da bi bili del tekaške množice tudi sami, prijave so odprte do 30. septembra. In kako gredo priprave Teškemu? Na trening je povabil našo novinarko Tjašo Železen.
Manj predelane hrane, več polnozrnatih izdelkov in stročnic ter tudi meso
27. 08. 2024 19.32
Z novim šolskim letom prihajajo tudi nove smernice šolske prehrane. Dodatnih veganskih jedilnikov, ki so jih predlagali v vladnem strateškem svetu za prehrano, pa ne bodo ponujali. Zavoro so potegnili pediatri in dietetiki, saj strokovne smernice v obdobju odraščanja priporočajo raznoliko, uravnoteženo prehrano, zgolj rastlinska pa bi bila lahko manj hranljiva in bolj tvegana za zdravje otrok in mladostnikov.
'Ko izveš za diagnozo, se vprašaš, zakaj ravno ti'
26. 08. 2024 17.58
V Sloveniji letno odkrijejo od 150 do 200 bolnikov z diseminiranim plazmocitomom. Gre za neozdravljivo obliko krvnega raka, ki pa je ob pravočasnem odkritju in terapevtskih možnostih obvladljiv in omogoča dolgo življenje. Vendar pa zaradi splošnih simptomov, ki jih zlahka pripišejo drugim težavam, denimo utrujenost, bolečine v križu, hujšanje, slabokrvnost, okužbe in zlomi, nekateri dobijo pravo diagnozo šele po več letih. Da bi ljudi čim bolj ozavestili o tej obliki krvnega raka, so v ljubljanskem kliničnem centru postavili prikazovalnike za interaktivno raziskovanje te bolezni.
Odvil se je Roots in The Woods, letos edini slovenski reggae festival
25. 08. 2024 20.26
Na idilični lokaciji na Treh kraljih nad Slovensko Bistrico, v osrčju Pohorja, je potekal šesti mednarodni dub reggae festival Roots in The Woods. Letos je to edini slovenski reggae festival, ki je goste navdušil sredi neokrnjene narave na 1.200 metrih nadmorske višine.
Cene Prevc bo čez en teden stopil na oder Panč festivala
18. 08. 2024 20.53
Nekdanji smučarski skakalec Cene Prevc, ki ve, kako je okoli vratu čutiti olimpijsko medaljo, kot komik prihaja na Panč - festival stand up komedije. Čez točno en teden bo Cene tako stopil na oder na Ljubljanskem gradu in se pridružil ostalim slovenskim 25im komikom, med njimi bo tudi debitant Domen Valič.
Skupini Booom! in The Kolors sta se v Portorožu vrnili v osemdeseta
18. 08. 2024 20.34
Bi se vrnili v nostalgična osemdeseta? Učinkovit način je seveda s pomočjo glasbe, italijanska skupina The Kolors pa je pravi naslov. Občinstvo portoroške plaže in predskupino Booom! so s svojimi uspešnicami popeljali nekaj desetletij nazaj.
Kaj je recept Sergeja Ćetkovića, da velja za absolutnega romantika?
16. 08. 2024 20.25
V prvi vrsti smo izkusili, kaj pomeni, če črnogorski pevec Sergej Ćetković zakuha zasanjan, plešoč in romantičen poletni večer. Občinstvo v Petram resortu je prepevalo njegove uspešnice, mi pa poizvedovali, kaj je recept, da med pripadnicami nežnejšega spola velja za absolutnega romantika?
Matjaž Javšnik in Sandra Debelak prvič skupaj v komediji Visoka napetost
15. 08. 2024 20.17
Matjaž Javšnik in Sandra Debelak, ena od zvezd naše serije Skrito v raju, sta novi par slovenske estrade – v imenu smeha in komedije, seveda. V sredo sta se na premieri komedije Visoka napetost na Letnem odru v Rušah prvič predstavila kot par srednjih let, ki poleg klasičnih izzivov v zakonski zvezi skuša premagati tudi dejstvo, da je eden izmed njiju neploden.
Na Švedskem prvi primer okužbe z novo različico opičjih koz zunaj Afrike
15. 08. 2024 19.47
Svetovna zdravstvena organizacija je zaradi izbruha nove različice opičjih koz v Afriki razglasila javnozdravstveno krizo globalnih razsežnosti. Gre za najvišjo stopnjo opozorila, s katero pozivajo k pripravi na morebitne izbruhe. Afriški center za nadzor bolezni je letos v primerjavi z enakim obdobjem lani zabeležil 160-odstotno povečanje števila primerov. Na slovenskem inštitutu za javno zdravje pravijo, da razloga za paniko za zdaj ni, da razvoj izbruha pozorno spremljajo in da je tveganje za okužbo z virusom opičjih koz zaenkrat nizko. Na Švedskem so medtem potrdili prvi primer okužbe z novo različico zunaj Afrike.
Vse je pripravljeno za 17. festival Panč, kjer bo nastopil tudi Cene Prevc
13. 08. 2024 21.23
Danes se je na druženju v ljubljanskem centru Rog močno zvišala stopnja obiskovalcev s smislom za humor - komiki so predstavili načrte za sedemnajsti festival stand up komedije Panč, ki ob izteku poletja v prestolnici že tradicionalno poskrbi za smeh in dobro voljo. V petih festivalskih dnevih se bodo naslednji teden na odru pod zvezdami zvrstili številni prekaljeni komiki in tudi nekaj zelo zanimivih debitantov.
Ko odloži olimpijska vesla, poprime za inštrumente v zobozdravstveni ordinaciji
13. 08. 2024 19.42
Da so nas olimpijci lahko zastopali v Parizu in se v domovino vrnili zdravi ter brez večjih poškodb, je v Franciji ves čas skrbela ekipa zdravnikov in fizioterapevtov. Vsake olimpijske igre so zelo naporne, a tudi lepe, pravijo. Je pa letos zgodovino pisala tudi 31-letna Ljubljančanka Nina Kostanjšek, prva slovenska veslačica v zgodovini olimpijskih iger, po poklicu sicer zobozdravnica. Kot pravi, so se ji s tem nastopom uresničile sanje, prestižno tekmovanje pa je preseglo vsa njena pričakovanja.