Avtor
Urša

'Največja ovira pri doseganju cilja je želja po hitrih rezultatih'

02. 03. 2016 06.30

Pomena zdrave prehrane in gibanja se sicer zaveda veliko ljudi, ki želijo shujšati, a večina želi cilj doseči takoj, zato k temu pristopi narobe, pojasnjuje profesor športne vzgoje. Za trajne učinke in zdravo hujšanje so potrebne korenite spremembe v načinu prehranjevanja in zmerna športna aktivnost tudi po končanem procesu hujšanja.

Prehranjevalne navade Slovencev: izpuščanje zajtrkov in malic, prepozna kosila in premajhno število obrokov

02. 03. 2016 06.30

54,6 odstotka odraslih Slovencev ima prekomerno telesno težo, 40,2 odstotka je premalo telesno aktivnih. Le polovica od nas redno zajtrkuje, le tretjina dopoldne malica, večina užije kosilo pozno popoldne, število obrokov hrane prek dneva pa je premajhno. Nepravilno prehranjevanje, premalo gibanja in stres pa močno vplivajo na naše zdravje.

Pogumna reševalca neučakano dojenčico na svet spravila kar v dnevni sobi: 'Zelo lepa izkušnja, ki mi bo za vedno ostala v spominu'

26. 02. 2016 17.30

Deklica, ki sta jo starša poimenovala Tinkara, je bila tako neučakana, da ni mogla počakati na porodnišnico, pač pa je na svet prijokala kar doma, v dnevni sobi. Zasluge, da se je vse srečno izteklo, gredo ekipi ljubljanskih reševalcev. "Občutki so fenomenalni, tega ne bom nikoli pozabil," pravi eden od njih.

FOTO in VIDEO: Islamska država prevzela odgovornost za napade, trdi, da je žrtev 15

14. 01. 2016 06.56

V indonezijski Džakarti je odjeknila serija eksplozij in strelov. Umrlo je sedem ljudi, od tega pet napadalcev, en Indonezijec in en Kanadčan, več kot 20 ljudi pa je ranjenih. Odgovornost za napad je prevzela skrajna skupina Islamska država, ki trdi, da je žrtev še več.

FOTO: Pse, ki so ostali za migranti, so pred usmrtitvijo rešili Animal Angels

16. 12. 2015 06.30

Begunci in migranti, ki so s seboj na dolgo pot od doma vzeli živali, jih brez potrebnih dokumentov niso mogli pripeljati v države EU. Pri nas je tako za njimi ostalo šest psov, ki so zaradi tveganja prenašanja stekline zdaj v karanteni. Strošek za vsakega psa znaša okoli tisoč evrov, pred usmrtitvijo pa jih je rešila neprofitna organizacija Animal Angels.

FOTO in VIDEO: Peš in brez denarja na 3000 km dolgi poti: 'Najin dom je svet in prostrana pot naprej'

08. 12. 2015 06.30

"Nekateri bežijo pred vojno, midva pa pred vsakdanom in osebno krizo," pravita Urška in Gregor, ki sta se peš podala na 3000 kilometrov dolgo pot. Kmalu sta ostala brez denarja, zato zdaj prenočišče iščeta pri ljudeh, ki jih srečata, hrano pa tudi v smetnjakih. Ko najdeta nekaj tako preprostega, kot je solata, je to zanju zlato. Ujeli smo ju tik pred Barcelono.

STATISTIKA: Črno leto za letalstvo: 98 nesreč in 904 smrtne žrtve

07. 12. 2015 06.30

Lani so na rednih linijah javnega letalskega prometa zabeležili 98 letalskih nesreč, kar je devet odstotkov več kot v letu 2013. Ti podatki o varnosti vključujejo le večja komercialna transportna letala. V nesrečah na rednih linijah so bile 904 smrtne žrtve, kar je največ v zadnjih petih letih. V Sloveniji pa je samo letos v letalskih nesrečah umrlo kar šest ljudi.

Božiček za en dan: dokažite otrokom, da čarobni mož obstaja, čeprav jim življenje kaže nasprotno

26. 11. 2015 06.30

Kaj imajo skupnega 13-letna Ana iz Pomurja, 9-letni Nikola iz Gorenjske in 7-letni Mirko iz Bosne in Hercegovine? Vsi trije so na seznamu več kot 8.000 otrok, ki potrebujejo Božička za en dan. Okoli 2.600 jih še čaka, da bodo izbrani. Lahko ste vi tisti, ki jim narišete nasmeh na obraz.

ZLOvenija - sodobni sramotilni steber, ki je dosegel svoj namen: 'Ljudje si upajo več, ko mislijo, da so anonimni'

06. 11. 2015 15.13

Spletna stran ZLOvenija in odzivi nanjo dokazujejo, da je pobuda avtorjev dosegla svoj namen, pravi varuhinja človekovih pravic. Sprožili so razpravo o tem, kaj je sovražni govor in kako se nanj odzivati. Posamezniki si upajo mnogo več, ko mislijo, da so anonimni, ko pa je njihova identiteta razkrita, jim je pogosto žal, pojasnjuje in dodaja: ni razlogov, da se splet ne bi štel za javni prostor.

Veseli december postaja veseli november? Božično-novoletne lučke bodo Ljubljano razsvetlile že teden dni prej

04. 11. 2015 09.31

Turističnim delavcem, ki se že leta pritožujejo, da se božično-novoletni sejem v Ljubljani v primerjavi z drugimi evropskimi prestolnicami začne prepozno, kar vpliva na slabši zaslužek, so pristojni vendarle uslišali željo. Letos bodo namreč lučke prestolnico razsvetlile že 27. novembra, torej teden dni prej. Prekmalu ali ravno prav?

FOTO in VIDEO: 15.000 beguncev v enem dnevu? Policisti v Posavju sprejeli posebne varnostne ukrepe, tudi omejitev gibanja

25. 10. 2015 07.23

V Slovenijo naj bi v enem dnevu prišlo rekordnih 15.000 beguncev. Česa takšnega ne zmore normalno obvladovati nobena država, pravijo na MNZ. Razmere so pod nadzorom, vendar resnično s skrajnimi napori, dodajajo. Medtem so policisti v Posavju, kamor prihaja največ tujcev, sprejeli določene ukrepe, ki vključujejo omejitve gibanja na določenih krajih.

FOTO in VIDEO: V osmih dneh v Slovenijo prišlo že okoli 61.000 beguncev

24. 10. 2015 07.14

Begunci in migranti še naprej množično vstopajo v Slovenijo. Policisti so na območju Rigonc sprejeli še dve skupini migrantov, ki so prestopili zeleno mejo. Pri Dobovi so pripravili dodaten sprejemni center z dvema velikima ogrevanima šotoroma za okoli 2.000 beguncev.

VIDEO: Največ beguncev v Slovenijo še naprej prihaja na območju Rigonc

23. 10. 2015 06.06

Begunski val skozi Slovenijo se ne umirja. Najbolj obremenjeno ostaja območje Brežic, v Dobovi so začeli postavljati nov sprejemni center. Premier Miro Cerar pa je znova opozoril na omejeno sodelovanje Hrvaške.

FOTO in VIDEO: Med begunci pri Zavrču tudi ženska tik pred porodom. Prepeljali so jo v ptujsko bolnišnico

22. 10. 2015 06.13

V bližino mejnega prehoda Zavrč je vstopilo okoli 1.000 migrantov, ki so jih Hrvati tja nenapovedano prepeljali z več kot 25 avtobusi. Med njimi je bila tudi porodnica, ki so jo skupaj z družino prepeljali v ptujsko bolnišnico. Avstrijci so Slovence obvestili, da je na njihovi strani meje v Šentilju še okoli 2.000 ljudi, zato zaenkrat novih beguncev ne bodo sprejemali.

'Sem policist, z družino životarimo in udeležil se bom protestnega shoda proti beguncem ...'

26. 09. 2015 09.21

Po Facebooku je zaokrožil zapis domnevnega policista: "Imam tri otroke in hendikepirano ženo. Stiskamo se v podnajemniški luknji, životarimo. Zanimivo je gledati uboge begunce z najnovejšimi iPhonei, medtem ko se moram jaz ubadati s stisko, ali bom lahko nahranil štiri lačna usta ..." Napovedal je, da se bo s sodelavci udeležil shoda proti beguncem. Je storil kaj narobe?

FOTO: Šestletna sirijska deklica Sori po zaslugi naših policistov spet pri svojih starših

20. 09. 2015 17.56

V situaciji, s katero se trenutno soočajo begunci, in ki se marsikomu zdi brezizhodna, tu pa tam vendarle lahko poročamo tudi o kakšni zgodbi s srečnim koncem. Sirijca, ki sta v gneči na Obrežju izgubila svojo šestletno hčerko, sta jo le dan pozneje spet lahko objela. To so jima omogočili naši policisti.

Generalni direktor policije: Zavedam se, da so delovne razmere policistov zahtevne

19. 09. 2015 10.06

"Delovnih mest ne smemo zapuščati, medtem pa ni nobene oskrbe s hrano in pijačo za policiste," pravijo policisti posebne enote, ki se soočajo z migranti. V Sindikatu policistov Slovenije pravijo, da je potrebno poskrbeti za logistično podporo. Generalni direktor policije Fank pravi, da se zaveda, da so delovne razmere policistov zahtevne.

Obiskovalce cirkusa v Kranju pričaka napis: 'Zabavajte se! Živali se ne bodo'

09. 07. 2015 06.30

Potujoči cirkus Safari se je ustavil v Kranju. Obiskovalci v njem lahko vidijo konje, krave, koze, lame in celo kamele, ki so v takem stanju, da je kranjsko Društvo za zaščito živali zaskrbljeno. Vročina, premalo prostora in življenje na poti so stvari, ki jih te živali prestajajo, da lahko nastopajo in proti svoji volji zabavajo ljudi. Nekateri Kranjčani so cirkusu že dali vedeti, da ni dobrodošel.

FOTO in VIDEO: S čolnom, ki ga ne ustavi nobeno neurje, na morju rešujejo življenja

01. 07. 2015 06.30

Scenarij: Pri Strunjanu pogrešajo plavalca. Njegov zaskrbljen prijatelj obvesti policijo, ta pa klic preusmeri v koprski center za nadzor prometa, iskanje in reševanje na morju. S čolnom, ki ga lahko hermetično zaprejo in se - tudi če ga valovi prevrnejo, spet postavi v pravilen položaj, se odpravijo iskat plavalca. Naša ekipa je z njimi.

Bi se poročili v tujini? Slovenci smo nori na Mauritius in Sejšele

30. 06. 2015 07.27

Bi se poročili nekje daleč proč, na eksotičnem kraju, kjer bi med obredom čutili škripanje mivke pod nogami, nato pa s kozarcem šampanjca v roki opazovali, kako sonce počasi tone v ocean? Nekje, kamor bi za nekaj dni pobegnili od realnosti in kjer bi se pustili razvajati kot v raju? "Vse, kar sva doživela, je bila ena sama pravljica," pravita Jaša in Darja, ki sta se poročila na Mauritiusu.

Kako smo Billu našli njegovega angela varuha

15. 06. 2015 12.25

Pred štirinajstimi dnevi je v redakcijo oddaje Svet prišel klic Američana Billa Wiranta s sila nenavadno prošnjo. Novinarje je prosil, naj mu pomagajo najti Slovenko, ki mu je pred 40 leti pomagala, da je lahko iz Zagreba prišel pravočasno do Ljubljane.

Američan išče Slovenko

01. 06. 2015 16.27

Prejšnji petek je v redakcijo oddaje Svet prišel klic Američana Billa Wiranta s sila nenavadno prošnjo. Prosil je, če bi mu novinarji pomagali poiskati Slovenko, ki jo je srečal pred 40 leti v Zagrebu.

Novi zapleti pri zaposlovanju policistov: usposabljanje preloženo, kandidati pa spet zmedeni

20. 05. 2015 06.30

Kandidati, ki so se prijavili na razpis za nadzornike državne meje, bi že morali začeti z usposabljanjem, a je to prestavljeno na 1. junij. Na MNZ pojasnjujejo, da so se postopki zavlekli zaradi velikega števila prijav, kandidati pa se bojijo, da se ponavlja zgodba izpred petih let, ko je vse skupaj padlo v vodo.

'Ko nas je potopilo, se ni oglasila niti ena gasilska sirena. Če bo tako ostalo, bo za ljudi najbolje, da se kar odselijo'

19. 05. 2015 06.30

Ko je Maglaj lani zalila voda, se ni oglasila niti ena gasilska sirena, ki bi ljudi opozorila na to, pravi urednik tamkajšnje lokalne televizije. "Takrat se je pokazal totalni kolaps, absolutno nič ni funkcioniralo. Krizni štabi so bili povsem izgubljeni," opisuje. Najhuje pa je, da leto dni pozneje ni nič drugače. Še danes namreč nimajo vzpostavljenega sistema, ki bi meril nivo reke Bosne.

REPORTAŽA: 78-letnik pred poplavami ubežal na podstrešje, kjer je brez hrane in vode preživel tri dni

18. 05. 2015 06.30

Ko je besna reka Bosna pred letom dni poplavila Maglaj, se je tedaj 77-letni Ismet Palata, ki živi tik ob vodi, zatekel na podstrešje svoje majhne hiške. Niti v sanjah si ni predstavljal, kako hudo bo. Tam je namreč - brez vsega - preživel kar tri dni in tri noči.

REPORTAŽA: Leto dni po katastrofalnih poplavah v Doboju: 'Ljudje so nasmejani, a brazgotine so ostale'

15. 05. 2015 07.46

Med tistimi, ki so pred letom dni reševali sebe in svoje imetje pred katastrofalnimi poplavami, so tudi prebivalci bosanskega Doboja. Enajstim ni uspelo. Zdaj je voda odtekla, ulice so očiščene, mesto si je precej opomoglo. Navzven je videti, kot da se ni nič zgodilo. Ljudje živijo naprej, a dejstvo je, da so brazgotine, še bolj pa strah, ostale. V Doboju je bila naša ekipa.

Mož, ki je preživel dve taborišči: 'Pri življenju me je ohranjalo upanje, da bom enkrat spet doma'

13. 05. 2015 07.12

Borisa Uzarja so med drugo svetovno vojno dvakrat ujeli in odpeljali v dve taborišči. Spominja se uši in stenic, ki so v Gonarsu lezle po njem, in hude lakote, ki ga je pestila. Da je dobil pol žemlje, je na pokopališče nosil krste z otroki. V Dachauu pa so ga povsem ponižali. Delal je po 12 ur, 14 dni v kosu. "Takrat smo razmišljali samo o tem, kako ostati živi," pravi.

Psiholog: Veteran me je spraševal, kaj naj naredi. Še vedno ga straši obraz človeka, ki ga je ubil

11. 05. 2015 06.30

Vojna je uničevalna sila, ki ljudi lomi bolj, kot kaže statistika, pravi vojaški psiholog. Večina te izkušnje odrine v podzavest in se trudi normalno zaživeti. Veterani brazgotine dobro prikrivajo - bodisi zaradi strahu, da bodo označeni kot slabiči, prepričanja, da tega ne more razumeti nihče, ki vojne ni okusil, ali pa zgolj zato, ker to nobenega ne zanima.

'Človek ne bi verjel, kakšne pošasti lahko postanejo sivi uradniki, prijazni sosedje in družinski možje'

04. 05. 2015 06.30

"Vojak se hitro nauči, da so pravila preživetja preprosta - če ti nekdo streže po življenju, ne boš preživel, če si do njega prijazen, temveč tako, da ga kresneš v obraz. In ko ga začneš sovražiti, boš to počel še toliko lažje," pojasnjuje vojaški psiholog. Zlomi se lahko vsak, le količine pritiska za to so različne.

FOTO: Tamara po vrnitvi s Filipinov: Ne le mesec dni, sanjsko službo bi opravljala za nedoločen čas

22. 04. 2015 06.30

"Vtisi so nepozabni, vsakič – vedno in znova! Enomesečna t.i. sanjska služba je bila vredna izkušnje in menim, da bi jo dobro opravila tudi za nedoločen čas," navdušeno pripoveduje Tamara, ki se je vrnila s Filipinov. Tam je plavala z ogromnimi kitovci, se potapljala z želvami, spoznala najmanjše opice na svetu in še in še ...