Beauty
Beljakovine morajo biti nepogrešljiv del našega jedilnika. S katero hrano jih dobimo zadosti?
18. 03. 2016 06.56
Pogosto slišimo, kako so beljakovine pomembne za naše telo. Še posebej za športnike in telesno aktivne ljudi. Pa veste, koliko beljakovin dnevno potrebuje naše telo? In s katero hrano jih dobimo največ? Mi smo preverili in dodali še nekaj okusnih receptov.
Je zbolevanje za rakom le naključje?
17. 03. 2016 17.46
Je res naključje, da učitelji osnovne šole Rače tako pogosto zbolevajo za rakom? To se sprašujejo delavci šole in starši tamkajšnjih učencev. V zadnjih 30 letih je namreč na tej šoli za rakom zbolelo ali umrlo že 22 nekdanjih učiteljev.
Urbani Superdry vs. eleganca Elisabette Franchi
16. 03. 2016 15.54
Tudi to pomlad vam XYZ Premium Fashion Store prinaša moderen in avtentičen videz!
Je celulit preteklost? Odkrili so peno za odpravo celulita
04. 03. 2016 07.08
Dr. Nobile, inštitut Farcoderm: "Izdelek z vsebnostjo IS kompleksa, omogoča večje zmanjšanje celulita in obsega stegen v primerjavi s klasičnim proti celulitnim izdelkom."
Strokovnjak: Z vadbo si lahko telo pozdravite ali uničite
17. 03. 2016 06.30
Poleg - sicer pohvalne - odločitve, da se začnemo gibati, je pomembno tudi, kako se bomo gibali, opozarja trener fitnesa in profesor športne vzgoje Gregor Jenko. "Tukaj mislim pretežno na varnost, nadzor nad gibanjem in kvaliteto izvajanja vaj na splošno. Kaj smo namreč dosegli, če shujšamo nekaj kilogramov, zraven pa smo pridelali še vnetje tetiv ali bolečine v kolenu?"
Fitnes trener razbija mite: To niso samo mišičnjaki in uteži, proteinski praški pa so navadna sirotka v prahu
17. 03. 2016 06.30
"Ljudje pridejo dva meseca pred poletjem v fitnes in hočejo doseči Ameriko. Potem pa so razočarani, ker ni rezultatov ali ker pretiravajo in se poškodujejo," opozarja osebni trener Vanja Cipot. "Potem pa krivijo fitnes in trdijo, da ni za vse. Seveda je, samo pravilno se ga je treba lotiti," dodaja. Mišičnjaki so pozabljeni, strah žensk pred utežmi pa odveč, še pravi.
Ne, to nista njeni sestri, ampak hčerki
16. 03. 2016 17.17
Zvezdnica serije Polna hiša in Polnejša hiša Lori Loughlin ima dve hčerki, Olivio in Bello, ki sta ji zelo podobni. Tako kot mati sta tudi oni precej znani. A ne (še) zaradi svojih igralskih podvigov, ampak zaradi dela v modni in lepotni industriji.
Preženite klope z Ataxxo
09. 03. 2016 17.11
Krka, d. d., tovarna zdravil, Novo mesto predstavlja novo zdravilo Ataxxa, s katerim so dopolnili svojo paleto kakovostnih in učinkovitih veterinarskih izdelkov. Ataxxa pse učinkovito in varno ščiti pred klopi in bolhami. Kot zdravilo brez recepta je lastnikom psov na voljo v lekarnah in veterinarskih ambulantah.
Britanci bodo označili živila z malo sladkorja
16. 03. 2016 06.30
Britanski potrošniki, posebno matere z otroki, ki jih skrbi sladkor v hrani, namenjeni otrokom, posebno tako imenovani skriti sladkor, so dobili pomoč znanstvenikov. Na pobudo mlade britanske matere bodo živila z malo sladkorja dobila nalepko - logo z napisom "sugarwise", kar bi lahko prevedli kot "slakornopameten".
Čaj je najenostavnejši način, da okrepite svoje zdravje!
16. 03. 2016 07.22
Če želite izboljšati svoje zdravje ali izgubiti nekaj kilogramov, razmišljajte onstran superživil in prehranskih dopolnil. Ni vam potrebno zapraviti celega premoženja za dobro počutje in krepko zdravje.
V Sloveniji vse več sintetičnih drog, ki jih nič hudega slutečim uporabnikom prodajajo tudi kot klasične droge
15. 03. 2016 18.58
V združenju DrogArt opažajo, da se nove psihoaktivne snovi uporabnikom prodajajo tudi kot klasične droge (v tabletkah ekstazija, kot amfetamin). Zato uporabnike opozarjajo, naj droge pred uporabo testirajo in naj bodo pri uporabi vedno previdni.
Slovenski mladostniki manj pogosto na dieti od evropskih vrstnikov
15. 03. 2016 10.28
V primerjavi z vrstniki iz drugih držav so slovenski mladostniki manj pogosto na dieti in dobijo več pomoči sošolcev. Raziskava 'Z zdravjem povezano vedenje v šolskem obdobju' ugotavlja tudi, da je uporaba tobaka v povprečju v zadnjem desetletju med evropskimi šoloobveznimi otroki pomembno upadla.
'Malo nenormalni ljudje so še boljši'
14. 03. 2016 19.45
Na tednu možganov v Ljubljani strokovnjaki letos govorijo o tem, kaj je normalno in kaj noro. Predvsem pa o tem, da nas je večina nekje vmes. Znotraj tega, kar imenujemo normalno, je čudovit spekter lastnosti, pravijo.
Na Pokljuki v arktičnih razmerah tekmovalo 500 oviratloncev
14. 03. 2016 13.08
Skoraj 500 oviratlonk in oviratloncev se je danes v arktičnih razmerah – snegu, ledu in mrazu – soočilo z dvema 3-kilometrskima krogoma in skupno 10 ovirami. Tik pred ciljem jih je seveda čakala znamenita arktična kopel, ki je že stalnica zimskega oviratlona.
V Terme Čatež vabijo privlačna pomladna doživetja
14. 03. 2016 07.04
Pomlad je že v polnem razcvetu. Toplejši dnevi in bližajoči se velikonočni prazniki pa so kot naročeni za krajši oddih, sprostitev ali aktivnosti v naravi.
Tako se je Celjanka rešila bolečin v ramenih –brez vsakršnih zdravil!
14. 03. 2016 07.03
Pred tremi leti so Jelko Pere iz Celja začele pestiti bolečine v ramah, ki so postajale vse hujše. Osebni zdravnik ji je predpisal fizioterapije, a te so delovale le kratek čas. Ko je o razbolelih ramenih potarnala znancu, ji je ta svetoval, naj poskusi z akupunkturo. Ta je gospe Jelki povsem spremenila življenje.
MI SMO FIT: Kako sem postal debeli tekač
13. 03. 2016 06.30
Ljubezen do športa in gibanja mi ni bila položena v zibelko. Nisem ju vzljubil kot otrok in najstnik, še bolj sem ju zasovražil kot študent. Še z Eurosportom sem se ukvarjal boj poredko, dokler me ni srečala zelo zgodnja kriza srednjih let in sem se odločil za najbolj dolgočasnega med športi – tek.
Zapeljiva kot že dolgo ne
12. 03. 2016 12.03
Eva Longoria, ki je zaročena z Joséjem "Pepetom" Bastónom, je stopila pred fotografske objektive in pozirala za naslovnico ene od revij. Na njej 40-letnica nosi mrežasto obleko, s katero je poudarila obline.
Seksi J.Lo tokrat za povrhu še drzna
12. 03. 2016 10.15
Pevka Jennifer Lopez, ki je znana po tem, da nikoli ne razočara s svojim videzom, je znova nosila obleko, s katero je pritegnila veliko pozornosti. Tokrat je izbrala kreacijo, v kateri je pokazala kar nekaj gole kože.
Pri 41 letih še vedno vroča
12. 03. 2016 06.30
Mehiška igralka Aracely Arámbula, ki smo jo pri nas videli v glavni vlogi v telenoveli Močno me objemi, je pred dnevi praznovala rojstni dan. Zvezdnica se lahko pohvali z dobrimi geni, saj je pri 41 letih še vedno videti fantastično.
Pediatrična klinika dobila dva nova aparata
11. 03. 2016 19.27
Zato je pomembno, da ima edini oddelek v Sloveniji, kjer zdravijo rakave bolezni pri otrocih in mladostnikih, najsodobnejše aparate. Ta teden so z donacijo dobili še dva nova, ki bosta omogočila še hitrejšo in natančnejšo diagnostiko in lažje odločanje o poteku zdravljenja levkemij.
'Disciplina. Vsak dan šteje.'
11. 03. 2016 11.49
To so besede, ki jih je mehiška zvezdnica Anahi zapisala pod kolažem fotografij, na katerih vneto telovadi in tako skrbi za svoje vitko in zdravo telo. Marsikomu pa se je pogled seveda ustavil na njenih zavidanja vrednih trebušnih mišicah.
FIT NAVDIH: Bralka Anja: Kdaj tek postane užitek in ni več muka?
11. 03. 2016 08.50
"Tisti, ki me dobro poznajo in z njimi delim vsa najlepša doživetja, vedo, da je moja tekaška oprema, bodisi zimska ali letna, vedno prvi kos garderobe v mojem kovčku," pravi bralka Anja, ki redno teče že 14 let. Najraje se na tek poda zgodaj zjutraj, ne ustavita pa je niti dež in sneg. Anja, ki se dobro počuti že samo ob oblačenju športne opreme, je postala naš fitnavdih.
'V tem primeru gre tudi za nacionalni interes'
10. 03. 2016 16.38
Po mnenju Zdravniške zbornice Slovenije rešitev, ki so jo za pomanjkanje anesteziologov izbrali v UKC Maribor z zaposlovanjem tujih anesteziologov preko posrednika, zapostavlja slovenske zdravnike. Opozorili so tudi, da so posredništva sporna tako s finančnega kakor moralnega vidika.
18-letna Kylie gre po sestrinih stopinjah
10. 03. 2016 11.27
Kim Kardashian je z objavo nedavne fotografije, na kateri pozira gola, dvignila veliko prahu. Njenemu zgledu pa vestno sledi mlajša sestra Kylie Jenner, ki je oboževalce razveselila s podobno fotografijo, posneto v kopalnici.
Krvavec vabi na sonce, sneg in nepozabno zabavo
10. 03. 2016 07.37
Konec februarja in v prvih dneh marca je narava radodarno pobelila krvavške strmine, poskrbela za odlično smuko in omogočila vrhunsko zabavo v pravem zimskem vzdušju.
Ko se kondicijske in vaje za moč združijo v eno uro intenzivnega tempa
10. 03. 2016 06.30
Čeprav so skupinske vadbe praviloma rezervirane za ženske, moški pa raje prisegajo na soliranje v fitnesih, obstaja kompromis. Krožna vadba zadnja leta uspešno združuje vadbo za več deset ljudi hkrati in intenzivnost, ki jo praviloma lahko dobimo le z vajami z utežmi.
Camila Alves razkrila, zakaj je nehala telovaditi
10. 03. 2016 06.30
Za razliko od svojega moža, ameriškega igralca Matthewa McConaugheyja, brazilska lepotica Camila Alves sovraži telovadbo. Kljub temu pa je mamica treh otrok videti odlično.
Tudi otroci potrebujejo dializo
09. 03. 2016 18.56
S kronično odpovedjo ledvic se sooča vsak deseti Slovenec. Čeprav je kronična ledvična bolezen pogostejša pri starejših, se lahko pojavi v katerem koli starostnem obdobju. Vsako leto se namreč v Sloveniji rodijo približno trije otroci, ki bodo vse življenje oziroma do transplantacije ledvic potrebovali dializo.
Odločitve, ki rešujejo življenja
09. 03. 2016 17.49
Da bi odpravili predsodke glede darovanja organov, so v galeriji Domus Medica razstavili fotografije Alenke Slavinc iz knjige Jaz sem darovalec. Napisala jo je mati hčerke, ki je imela dvakrat transplantacijo pljuč.