HRANA
S čim po praznikih umiriti želodec?
28. 03. 2016 18.58
Med velikonočnimi prazniki so bile marsikje mize bogato obložene s šunko, jajci, hrenom in potico. Toda preobilna, težka in mastna hrana lahko povzroči tudi težave. Zato strokovnjaki svetujejo, da po praznikih v prehrano vnesemo veliko grenke hrane, ki spodbuja prebavne sokove.
Kam na malico?
28. 03. 2016 06.30
V osrčju Bežigrada se skriva priznana restavracija z domačo hrano, ki ima še poseben posluh za goste z različnimi željami in okusi.
FOTO: Verniki so košare z dobrotami odnesli v cerkve po blagoslov
26. 03. 2016 07.54
Na veliko soboto pred praznikom velike noči se kristjani spominjajo Jezusa v Božjem grobu, po cerkvah in drugod pa potekajo množični blagoslovi velikonočnih jedi. V cerkvah pa so potekale slovenske vigilije, ki bodo naznanile Jezusovo vstajenje od mrtvih.
Kakšna je dobra salama?
26. 03. 2016 06.30
V Sloveniji je kar 135 obratov za predelavo mesa in 250 kmetij s to dopolnilno dejavnostjo. Koliko Slovencev pa doma melje meso, seklja slanino in česen, dodaja začimbe in se lahko pohvali z lastno salamo, pa ne ve nihče.
Na svoji vitki postavi dela vsakodnevno
26. 03. 2016 16.40
Ameriška igralka Jennifer Aniston se je v nedavnem intervjuju razgovorila o svoji vadbi in dietah. Igralka očitno ne išče bližnjic, ampak za svojo postavo skrbi vsak dan, tako s telovadbo kakor tudi s prehrano.
Prehranski strokovnjaki imajo trik, kako si pomagati, če bo med prazniki hrane preveč
25. 03. 2016 19.15
Med velikonočnimi prazniki bodo mize bogato obložene s tradicionalnimi jedmi, kot so šunka, jajca, hren in potica. Vse te dobrote so seveda nadvse okusne, a z njimi vseeno ni dobro pretiravati. Vsebujejo namreč veliko soli, so mastne in težke za želodec.
Ob veliki noči gredo jajca za med. Pa veste, kaj pomenijo oznake na njih? Ali, katera so najbolj kakovostna?
25. 03. 2016 06.30
Jajca so ob veliki noči nepogrešljiva. Pa veste, kakšna jajca kupujete? Kakšna je razlika med baterijsko, talno, prosto ali ekološko rejo? Kaj pomenijo oznake, ki so na vsakem jajcu? Koliko časa ostanejo sveža in koliko jih lahko pojemo v enem tednu?
Namesto da bi iskala kakovost, se obremenjuje s ceno hrane
24. 03. 2016 06.00
Malice in kosila za otroke v vrtcih in šolah ne začnejo nastajati v kuhinji, kot ste morda mislili, ampak v pisarnah. Za čisto vsakim obrokom stojijo gore papirja in usklajevanj. Dobavitelji in šolniki že leta opozarjajo na nečloveško birokratskost javnih naročil šolske prehrane.
FerFud išče glavnega kuharja
23. 03. 2016 19.02
Kako združiti okus vrhunske restavracije, sproščenost ulice in dobrodelnost? Preprosto, potrebuješ le tovornjak in domišljijo. To je že lani dokazal projekt "FerFud", ki je po ulicah ponujal vrhunsko hrano, namesto plačila pa sprejemal dobrodelne prispevke. Tovornjak se zdaj že počasi pripravlja, da bo spet šel na pot. Le še ena stvar zares manjka. Glavni kuhar.
S samo enim sendvičem iz avtomata zaužijemo kar 60 odstotkov še varnega dnevnega vnosa maščob
23. 03. 2016 06.30
Skoraj polovica študentov vsaj enkrat na teden poseže po izdelkih iz avtomatov. A ponudba zdravih živil v avtomatih na fakultetah je prej izjema kot pravilo, ugotavlja nedavna analiza, ki sta jo opravili ZPS in Mladinska zveza Brez izgovora. Zato si želijo, da bi bilo v njih na izbiro več sadja, oreščkov in drugih bolj zdravih živil.
'Poljubčki nama ne povzročajo težav'
22. 03. 2016 07.55
Tisti, ki ne hodite v gledališče, vam ime Tina Potočnik ne pove veliko. Gre za mlado 27-letno igralko, ki je na svoj igralski talent opozorila že v tretjem letniku akademije. V intervjuju nam je zaupala o goloti na odru, o soigralcu iz serije Takle mamo in o novi vlogi v prihajajoči predstavi Tri zime.
Telovadi tudi do petkrat na teden
22. 03. 2016 06.28
Hrvaška glasbenica in igralka Antonija Šola se lahko poleg lepega glasa pohvali tudi z lepim stasom. Za svojo postavo sicer pošteno gara, pazi pa tudi na prehrano. Prisega na naravne pridelke organskega porekla, za katere pa ne potroši niti ficka, saj jih prideluje njena mati.
Kam danes na malico?
21. 03. 2016 11.55
V osrčju Bežigrada se skriva priznana restavracija z domačo hrano, ki ima še poseben posluh za goste z različnimi željami in okusi.
VIDEO: Mobilna aplikacija kot dobra motivacija ali strogi nadzornik
18. 03. 2016 13.32
Naši zvesti spremljevalci so tudi (ali pa predvsem) telefoni, ki jih vzamemo s sabo skoraj povsod in so tako lahko tudi odličen pripomoček za spremljanje našega življenjskega stila. Ponudbe je veliko, tako za beleženje, koliko kilometrov ste prehodili ali pretekli, kot tudi za beleženje, koliko hrane (oziroma kilokalorij) ste zaužili.
Iris Mulej v petem mesecu nosečnosti na modni brvi
18. 03. 2016 12.01
Iris Mulej in njen partner Admir Barčić bosta poleti prvič postala starša. Naša uspešna manekenka nam je med drugim razkrila, da jo je prve mesece mučila nosečniška slabost in da je na začetku izgubila nekaj kilogramov.
Beljakovine morajo biti nepogrešljiv del našega jedilnika. S katero hrano jih dobimo zadosti?
18. 03. 2016 06.56
Pogosto slišimo, kako so beljakovine pomembne za naše telo. Še posebej za športnike in telesno aktivne ljudi. Pa veste, koliko beljakovin dnevno potrebuje naše telo? In s katero hrano jih dobimo največ? Mi smo preverili in dodali še nekaj okusnih receptov.
Na hrvaški obali je ne boste videli
17. 03. 2016 06.30
Hrvaška pevka Lana Jurčević velja za eno najlepših žensk z območja nekdanje Jugoslavije. Za svojo postavo skrbi tako s prehrano kot s telesno vadbo. Trenutno zaradi poškodbe 'samo' plava, sicer pa obožuje raznorazne aktivnosti. Pevko čaka veliko koncertov, načrtuje pa tudi oddih ob morju.
Kam danes na malico?
14. 03. 2016 06.30
V osrčju Bežigrada se skriva priznana restavracija z domačo hrano, ki ima še poseben posluh za goste z različnimi željami in okusi.
Zakaj ne berete finančnih člankov s klišejskimi naslovi
11. 03. 2016 07.03
Navajamo pet primerov, za življenje resnično pomembnih, osnovnih finančnih nasvetov. Če bi ta članek naslovili z »Pet korakov do finančne neodvisnosti« ga najverjetneje sedajle ne bi brali. A ker ste že tu, vas vzpodbujamo, da nadaljujete.
Kosilo za 50 centov: namesto v smeti hrana pred rokom poteka uporabe roma na krožnike
10. 03. 2016 12.44
170. Toliko ljudi iz socialno šibkega okolja dnevno prihaja v Ljudsko kuhinjo na kosilo po simbolni ceni 50 centov. Kuhinja pa ni namenjena le njim, ampak so vrata odprta vsem. In prav ostali gosti lahko s svojim prihodom in plačilom kosila za tri evre naredijo nekaj dobrega za druge.
Kam danes na malico?
07. 03. 2016 06.30
V osrčju Bežigrada se skriva priznana restavracija z domačo hrano, ki ima še poseben posluh za goste z različnimi željami in okusi.
Žrtve bomo šteli tudi v Evropi
04. 03. 2016 11.29
Zaradi klimatskih sprememb bodo polja rodila vse manj, prehrana ljudi bo postala manj raznolika, sadje in zelenjava bodo redkeje na jedilniku. Zaradi vsega tega bo samo leta 2050 umrlo pol milijona ljudi. V Evropi se najslabše piše Grkom in Italijanom.
Odvajanje od soli ni zahtevno in nas lahko vpelje v nov kulinarični svet
03. 03. 2016 13.15
V Sloveniji uživamo preveč slano hrano in s tem sami sebi uničujemo zdravje. Ob tem pa se lahko soli brez težav odvadimo in če posežemo po drugih začimbah, bodo naši obroki boljšega okusa, bolj zdravi in tudi bolj zanimivi.
'Živijo v brezpravnem prostoru, kjer dnevno prihaja do samovoljnih aretacij in mučenj'
03. 03. 2016 12.46
Ljudje na vzhodu Ukrajine nujno potrebujejo več zaščite in podpore, kljub prekinitvi ognja pa je med lanskim novembrom in letošnjim februarjem pod streli ali zaradi min umrlo 78 ljudi. Uprava ne deluje, voda in hrana sta dragi in težko dostopni.
Bi sprejeli njen izziv?
03. 03. 2016 07.00
Postavite si izziv: 30 dni o hrani razmišljajte vnaprej, 30 dni skušajte čim več kuhati doma, 30 dni jejte zdravo. V teh tridesetih dneh se dvakrat ali trikrat na teden gibajte, pa naj gre za fitnes, vaje z lastno težo ali domače sobno kolo, ki vam je do zdaj večinoma služilo kot obešalnik za perilo. Takšen izziv je že prestala Primorka Anja, ki je svojo pot beležila na YouTubu.
Prehranjevalne navade Slovencev: izpuščanje zajtrkov in malic, prepozna kosila in premajhno število obrokov
02. 03. 2016 06.30
54,6 odstotka odraslih Slovencev ima prekomerno telesno težo, 40,2 odstotka je premalo telesno aktivnih. Le polovica od nas redno zajtrkuje, le tretjina dopoldne malica, večina užije kosilo pozno popoldne, število obrokov hrane prek dneva pa je premajhno. Nepravilno prehranjevanje, premalo gibanja in stres pa močno vplivajo na naše zdravje.
'Veselim se solate, svežega zraka, sapice, sončnih žarkov na obrazu, tekoče vode'
01. 03. 2016 06.30
Ameriški astronavt Scott Kelly in ruski kozmonavt Mikhail Kornienko se vračata na Zemljo. V 340 dneh na ISS sta opravila številne teste, ki so potrebni za načrtovanje misije na Mars. Štiri osebe so bile v vesolju nepretrgoma dlje kot ona. Kaj vse se zgodi s človeškim telesom in umom v daljšem obdobju v breztežnostnem prostoru?
FOTO in VIDEO: Med uničevanjem 'Džungle' izbruhnili spopadi med migranti in policijo
29. 02. 2016 07.25
Migranti, ki so obtičali na grško-makedonski meji, so prebili ograjo, zato so policisti proti njim uporabili solzivec in šok granate. Po incidentu je zdravniško pomoč poiskalo najmanj 30 ljudi. Francoske oblasti pa so z buldožerji začele uničevati del migrantskega tabora v Calaisu, imenovanega Džungla. Izbruhnili so spopadi.
Država mesečno za oskrbo prosilca za azil nameni 385 evrov
29. 02. 2016 14.01
Prehod migrantov je državo do 15. februarja stal nekaj več kot 32 milijonov evrov, v kar so všteti stroški zaposlenih v državnih in občinskih organih ter javnih zavodih, stroški sprejema in namestitve, stroški prostovoljcev in stroški občin. Pahor poziva k srečanju predsednikov strank.
Kam danes na malico?
29. 02. 2016 06.30
V osrčju Bežigrada se skriva priznana restavracija z domačo hrano, ki ima še poseben posluh za goste z različnimi željami in okusi.