Siti
Kako hitro zgubiti kilograme v samo 14 dneh, brez stradanja in telovadbe?
27. 09. 2017 06.30
Tudi vas straši misel, da boste morali obleči kopalke? Se skušate v zadnjih trenutkih pred odhodom na dopust znebiti odvečnih kilogramov, a vas zvečer premami želja po hrani, niti nimate volje do gibanja? Ste že obupali nad različnimi shujševalnimi dietami? Poglejte, kako lahko na popolnoma naraven način zelo hitro shujšate, brez tablet, brez stradanja in telovadbe.
Izguba teže je odvisna tudi od tega, kdaj jemo, ne samo, kaj jemo
16. 09. 2017 16.36
Nobena skrivnost ni, da se telesna teža zvišuje, če uživamo prevelike količine kalorij. A preskakovanje obrokov ali uživanje premajhne količine kalorij zagotovo ne bo pripomoglo k zdravemu izgubljanju kilogramov. Raziskave so pokazale, da je poleg tega, kaj jemo, izjemno pomembno tudi, kdaj jemo. Zato si raje privoščite bolj kaloričen zajtrk kot večerjo.
Pahorjevo kandidaturo za vnovičen mandat podprla SD, SLS z žensko kandidatko
31. 08. 2017 13.09
SLS bo na predsedniških volitvah nastopila s kandidatko Suzano Laro Krause, ki pravi, da je čas za žensko, ki zna povzdigniti glas in udariti po mizi. Kamniški župan Marjan Šarec pa je potrdil, da je zbral dovolj podpisov državljanov za kandidaturo. Pahorja pa je znova podprla stranka SD.
11. gledališki festival od 27. do 30. avgusta na Ljubljanskem gradu
24. 08. 2017 07.39
Pred koncem poletja ste vsi ljubitelji gledališča, smeha in čarobnih poletnih noči vabljeni na Ljubljanski grad, na festival smeha v čarobnem grajskem okolju, visoko nad vsakdanom in čisto blizu zvezd - tistih na nebu in tistih, ki svetijo z odra.
Kako lahko visoko beljakovinska prehrana pomaga pri nadzoru telesne teže
30. 06. 2017 07.42
Zdaj imate odličen razlog za uživanje visoko beljakovinskega zajtrka: uživanje zajtrka, bogatega z beljakovinami, vam bo pomagalo, da boste zadostili svojim potrebam po beljakovinah. In to enakomerno čez ves dan.
BLOG: Živila, ki spodbujajo izgorevanje maščob
25. 06. 2017 06.30
Veliko je govora o pospeševanju metabolizma, zaviranju apetita, izgorevanju maščob, a to se pogosto napačno interpretira. Seveda obstajajo določena živila, ki imajo lahko ob določenih pogojih pozitiven vpliv na izgubo maščobe. A v ozadju je veliko več kot samo to, da jih dodamo v prehrano in pričakujemo, da se bodo maščobe topile same od sebe.
FOTO: Bikram joga: 26 položajev, dve dihalni vaji in vročina, ki predstavlja dodaten izziv
23. 06. 2017 07.15
Zamislite si, kako lepo bi bilo vseh 36.500 sončnih zahodov gledati brez bolezni, glavobolov, bolečin v hrbtu, težav s prebavo ... Pri tem vam lahko pomaga bikram joga, je prepričan Denis Dronjić. Ko je po hudi prometni nesreči pristal na vozičku, so mu zdravniki rekli, da morda nikoli več ne bo hodil. Poglejte ga zdaj.
KOMENTAR: V deželi krvi in medu, kjer so psi krivi za to, da vsak tretji nima kaj jesti
17. 06. 2017 06.30
"Zakaj ravno Bosna?" so naju spraševali, preden sva šla na pot. Dokler tega ne vidite na lastne oči, se ne zavedate razsežnosti te problematike. Tam ljudje masovno zapuščajo živali, z njimi delajo, kar hočejo. Ker sankcije ne obstajajo. Psi umirajo na ulicah. Le redko komu je mar. Njihova zavetišča so hirališča. Ker denar, namenjen zanje, nikoli ne pride do njih. Ni samo Bosna. Bosna je šele začetek.
BLOG: Resnice in zmote o hujšanju
11. 06. 2017 06.30
Kolikokrat ste že poskušali uvesti spremembe v vaš način prehranjevanja? Ste bili uspešni pri odpravljanju odvečnih kilogramov? So se na koncu kilogrami že spet vrnili? Niste mogli zdržati tolikšnega stradanja in odrekanja hrani? Naj vas vsaj malo potolažim – niste edini!
ZAE grozi z zaporom tistim, ki bi izražali podporo Katarju na družbenih omrežjih
07. 06. 2017 08.26
Spor med arabskimi državami naj bi zakuhali ruski hekerji, poročajo ameriški mediji, ki se sklicujejo na katarske vladne predstavnike. Zgodba, ki je bila povod za razdor med zalivskimi državami, naj bi bila namreč lažna, na kar so že maja opozarjale katarske oblasti. Združeni arabski emirati so medtem napovedali stroge in odločne ukrepe za vse, ki bi javno – tudi na družbenih omrežjih – izražali podporo Katarju.
FOTO: Romana Krajnčan in Jure Ivanušič navdušila občinstvo
12. 05. 2017 11.17
Romana Krajnčan in Jure Ivanušič sta v sklopu cikla ''Siti za dobro musko'' pričarala nepozaben koncert in navdušila ljubljansko občinstvo. Za skupni projekt sta se odločila zaradi ljubezni do šansona.
Klemen Klemen & Big Band (+ gost: Žiga Murko)
18. 03. 2017 20.00
najava
18. ORTO Fest (1. 4. do 29. 4.)
01. 04. 2017 21.30
najava
VIDEO: Glasni protesti navijačev: Je to konec Arsenalove zgodbe za Wengerja?
08. 03. 2017 10.02
Trener Arsenala Arsene Wenger je po polomu v Ligi prvakov pod velikim pritiskom. Navijači topničarjev zahtevajo njegovo slovo, saj je Arsenal doživel najhujši evropski poraz na stadionu Emirates, že sedmo leto zapored pa so obstali v osmini finala LP.
Bodimo del rešitve, ne problema! Kako zmanjšati svoj ogljični odtis?
01. 03. 2017 10.49
Nenehno poslušamo o podnebnih spremembah in učinkih toplogrednih plinov na naš planet - od vremenskih ujm do pomanjkanja hrane in vode. Dejavnikov, ki vplivajo na te spremembe, je veliko in težko si je predstavljati, da človek kot posameznik lahko kaj naredi proti temu. A v slogi je moč. In z nekaj spremembami življenjskega stila lahko naredimo veliko ...
Zoper Indonezijko in Vietnamko vložena obtožnica, če bosta spoznani za krivi, jima grozi smrt z obešanjem
01. 03. 2017 07.34
Malezijsko sodišče je uradno vložilo obtožnico za domnevni napadalki na polbrata severnokorejskega diktatorja Kim Džong Una, Kim Džong Nama. Obe ženski, 25-letna Indonezijka in 28-letna Vietnamka, sta obtoženi umora in jima v primeru, da ju bodo spoznali za krivi, grozi smrtna kazen z obešanjem.
Kim Džong Nam prejel takšno dozo, da je umrl v manj kot 20 minutah od zastrupitve
26. 02. 2017 12.30
Že 10 miligramov bojnega strupa VX povzroči smrt, Kim Džong Nam pa je zagotovo prejel še večjo dozo, je dejal malezijski zdravstveni minister. Polbrat severnokorejskega voditelja je namreč umrl v manj kot 20 minutah, znaki zastrupitve pa so se pokazali zelo hitro.
Severna Koreja: Malezijska preiskava o smrti našega državljana je del zarote Seula
23. 02. 2017 07.45
Severna Koreja je v prvem televizijskem poročanju o smrti Kim Džong Nama zanikala, da bi ga ubili njihovi agenti. Malezijsko preiskavo je označila kot del zarote Južne Koreje proti njihovi državi. Zadrževanje trupla pa je po njihovem mnenju absurdno in gre za kršenje človekovih pravic.
Imate dovolj sivih dni? Ne skrbite, prihodnji teden nas čaka precej sonca in temperature okoli 10 stopinj
12. 02. 2017 09.04
Dobra novica za vse, ki že težko čakate sonce. Le še v ponedeljek zdržite, nato pa se bodo sivi dnevi končno poslovili. Prihaja namreč precejšnja količina sonca in temperature, ki se bodo popoldne povzpele tudi do 10 stopinj Celzija. Le po nekaterih kotlinah se bo zjutraj in dopoldne še zadrževala megla.
Hamo & Tribute 2 Love (promocija nove plošče)
16. 02. 2017 20.00
najava
Trump: Zgradili bomo zid na meji z Mehiko
25. 01. 2017 06.47
Ameriški predsednik Donald Trump je podpisal dva izvršna odloka, ki naj bi okrepila varnost na mejah in omejila nezakonito priseljevanje z gradnjo zidu ob Mehiki. To je označil kot ''velik dan'' za nacionalno varnost. Trump je sicer znova tudi pogrel izjave o lažnih volivcih.
'Slovenski potrošniki smo kot koš za smeti za hrano, ki je drugje ne prodajo'
24. 01. 2017 12.11
To so besede direktorice Mlekarne Planika Anke Lipušček Miklavič, ki je prepričana, da Slovenci preveč gledamo na ceno in premalo na kakovost, zato nam lahko vse prodajo. Toda dobra hrana nikoli ne more biti poceni, poudarja, saj je treba za dobro surovino plačati in če hočete, da je dobra, mora biti proizvedena na dober, naraven način.
FOTO: Buh pomagej ali reševanje sveta v bifeju
20. 01. 2017 12.22
Na razprodani medijski premieri visokooktanske komedije Buh pomagej, v kateri so se povezali "popoprana" Boris Devetak in Franko Korošec ter komik Žan Papič in vsestranski Daniel Dan Malalan, se je kar trlo znanih obrazov. Utrinke s predstave in po njej si oglejte v fotogaleriji!
Našo super hrano lahko prepoznamo po zaščitnem znaku 'izbrana kakovost – Slovenija'
18. 01. 2017 07.15
Naša super hrana je tu, pred našimi vrati, a doslej smo jo v kopici ponudbe na trgovskih policah težko opazili in prepoznali. Odslej s tem ne bo več težav, saj bo kakovostne slovenske kmetijske pridelke in živilske izdelke povsem enostavno prepoznati po zaščitnem znaku “Izbrana kakovost – Slovenija”.
FOTO: Je Jordan dokaz, da so skoraj štirideseta nova dvajseta?
14. 01. 2017 06.12
Morda Katie Price zares ne izgleda več tako kot v dvajsetih, a 38-letna Jordan (nadimek, pod katerim jo večina pozna) je britanska starleta, ki se je po nekaj otrocih vrnila na sceno. Njen letošnji koledar je prava "bomba", pokazala pa je tudi novo tetovažo njenih najljubših živali – konjev.
Svetlana Makarovič: Ene princeske poljubijo princa, druge žabca, ena pa je poljubila Trumpa ...
13. 01. 2017 18.41
"... a tista, ki je zmožna poljubiti Trumpa, pač ni princeska, temveč nekaj povsem drugega," je bila najodmevnejša izjava Svetlane Makarovič na koncertu njenih šansonov, kjer se je predstavila s svojim "mačjim kalifatom". Oglejte si odlomke in prisluhnite, kaj so nam zaupali glavni akterji!
Kako se zaščititi pred mačkom in napadom tigra?
31. 12. 2016 06.00
Se že pripravljate na zabavo? Pa že veste, kako uspešno odgnati alkoholnega mačka proč? Za vas smo pripravili nekaj nasvetov. Pa tudi nekaj takšnih, kako na miren in varen način preživeti najdaljšo noč v letu.
Moonlight Sky (promocija albuma The Four)
30. 11. 2016 20.00
najava
Vlada je prestala šesto zaporedno interpelacijo. Cerar poslancem SDS: Želim si komunikacije na višji politični ravni
23. 11. 2016 06.39
DZ je zavrnil sklep SDS in po 16 urah končal razpravo o interpelaciji vlade. O interpelaciji, ki jo je zoper vlado vložila SDS, je bilo slišati veliko očitkov. "Tega si jaz res ne želim. To ni tisto, kamor moramo iti. Potrebujemo drugačno politično kulturo," jih je v zadnjem nagovoru okrcal premier Miro Cerar.
Z dobrodelno predstavo Še vedno mame na pomoč ljubljanski porodnišnici
15. 11. 2016 17.48
Porodnišnica Ljubljana je pripravila dobrodelno akcijo, ki jo bodo začeli v SiTi Teatru z ogledom dobrodelne komedije Še vedno mame. Zbrana denarna sredstva bodo porabili za nakup opreme in obnovo prostorov, svoj delček za dobrodelni namen pa lahko prispevate tudi z nakazilom.