Učinkovito
Trik za hujšanje, ki odstrani debel trebuh do poletja!
29. 04. 2025 00.15
Toliko kot je na svetu različnih (neuspešnih) tretmajev za hujšanje, toliko obstaja tudi blogerjev. In podobnost je še ena – le redki si zaslužijo, da jih omenimo tudi v medijih. Ena takšnih je naše gore list – blogerka Nika, ki je čez noč postala zvezda z razkritjem svojega tretmaja za hujšanje, ki ji je po porodu hitro in učinkovito pomagal, da si je povrnila čvrst trebušček.
Putin za dan zmage znova razglasil začasno prekinitev ognja
28. 04. 2025 06.13
Ruski predsednik Putin je znova enostransko razglasil štiridnevno začasno premirje pred 80. obletnico dneva zmage, ki ga v Rusiji tradicionalno obeležujejo z vojaško parado. Ruski zunanji minister Lavrov pa je kot pogoj za kakršna koli pogajanja s Kijevom postavil mednarodno priznanje polotoka Krim in štirih ukrajinskih regij, ki si jih je priključila Rusija. Ameriški predsednik Trump je v nedeljo dejal, da se je ukrajinski predsednik Zelenski pripravljen odpovedati polotoku Krim v okviru dogovora o prekinitvi ognja. Zelenski je sicer Rusijo obtožil namernega zavajanja v pogovorih glede morebitnega končanja vojne v Ukrajini.
Predstava Alarm telesa o nadvse aktualni temi
27. 04. 2025 20.20
V Mestnem gledališču ljubljanskem so na premieri predstave Alarm telesa dregnili v aktualno temo psiholoških stisk, odvisnosti in vprašanja, kam po učinkovito ter strokovno pomoč.
Od danes v Tivoliju na ogled razstava "Pot neustavljivih" ob 80-letnici družbe Petrol: osem desetletij vizije, poguma in prebojev
27. 04. 2025 00.15
Ob letošnjem praznovanju 80-letnice Skupine Petrol se danes v sodelovanju z javnim zavodom Turizem Ljubljana na Jakopičevem sprehajališču v ljubljanskem parku Tivoli odpira fotografska razstava z naslovom Pot neustavljivih, ki bo na ogled vse do 4. junija 2025. V razstavi, postavljeni na 40 velikih panojih, se skozi 80 arhivskih in sodobnih fotografij zrcalijo ključni trenutki, številni obrazi podjetja in razvojni preboji, ki so zaznamovali razvoj podjetja od skromnih začetkov do vloge vodilne regijske energetske skupine.
Zalar brez soglasja vlade
24. 04. 2025 15.18
Vlada ni dala soglasja k imenovanju Bojana Zalarja za direktorja Univerzitetne psihiatrične klinike Ljubljana. Ocenjujejo, da trenutno ni vzpostavljenega zadostnega zaupanja v njegovo sposobnost vodenja edine psihiatrične bolnišnice na terciarni ravni na način čim manjše medijske izpostavljenosti, je povedala direktorica Ukoma Petra Bezjak Cirman.
Prenovljen pripomoček za planince na telefonu
24. 04. 2025 11.29
Planinska zveza Slovenije je prenovila brezplačno aplikacijo maPZS, ki bo planincem dodatno olajšala pot v gore. Kljub podatkom o več kot deset tisoč kilometrih označenih planinskih tras, sestavljalniku poti ter prikazom voznih redov avtobusov in vlakov opozarjajo, da previdnosti ni nikoli dovolj.
Golob odgovarjal na očitke Logarja: 'Večina reform bo potrjenih'
22. 04. 2025 15.24
Predsednik vlade Robert Golob je na seji DZ zagotovil, da bo večina reform potrjenih v tem mandatu, ob čemer si za velik uspeh šteje, da so spremembe usklajene s socialnimi partnerji. Tako je premier odgovoril na očitke vodje poslanske skupine nepovezanih poslancev Anžeta Logarja, da vlada ni storila tistega, kar je obljubila volivcem.
Moška kontracepcijska tabletka prestala začetno preizkušanje na ljudeh
19. 04. 2025 17.46
Smo res vse bližje revoluciji v kontracepciji – prvi moški tabletki brez hormonov? Po testiranju na živalih je prestala tudi začetno klinično preizkušanje na ljudeh, sicer le na majhnem vzorcu 50 moških, starih med 28 in 70 let. Zaenkrat obeta varno, učinkovito ter povratno zaščito brez stranskih učinkov, kot so težave z libidom, razpoloženjem ali mišično maso. Če lahko ženske trenutno izbirajo med več kot 20 metodami kontracepcije, sta namreč moškim še vedno na voljo le kondom in vazektomija.
Kako oprostitev Janše vidita politična komentatorja?
19. 04. 2025 07.00
V oddaji 24UR Zvečer sta gosta, politična komentatorja Peter Merše in Antiša Korljan, analizirala oprostilno sodbo Janeza Janše ter njen vpliv na politično klimo v Sloveniji. Komentirala sta tudi kampanjo pred referendumom o dodatku k pokojninam za umetnike.
Lani največja pojavnost oslovskega kašlja v zadnjih 60 letih
18. 04. 2025 14.30
Cepljenje je najboljša naložba v javno zdravstvo, so sogovorniki poudarili na novinarski konferenci Nacionalnega inštituta za javno zdravje (NIJZ) pred začetkom svetovnega in evropskega tedna cepljenja. Ob pozitivnem trendu precepljenosti proti gripi in HPV inštitut letos širi programe cepljenja proti noricam in klopnem meningoencefalitisu.
Svet ECB šestič zapored znižal evrske obrestne mere
17. 04. 2025 08.29
Svet Evropske centralne banke (ECB) je za 0,25 odstotne točke znižal osrednje evrske obrestne mere. Gre za šesto zaporedno znižanje in sedmi rez v obrestne mere od obrata v denarni politiki junija lani. Korak je bil glede na močno povečano negotovost zaradi trgovinske politike ameriškega predsednika Donalda Trumpa pričakovan.
Kako prihraniti ob nakupu kakovostne kozmetike? Tako!
17. 04. 2025 00.15
Ste čakale na pravi trenutek, da investirate v kakovostno nego kože, las in trepalnic? Lux-Factor, ena vodilnih znamk na področju kozmetike v Sloveniji, je ob Veliki noči pripravila ekskluzivno in časovno omejeno ponudbo, ki velja za eno najbolj zaželenih lepotnih akcij letošnjega leta.
Zakaj so telefoni Samsung Galaxy A serije letos najbolj pametna izbira
14. 04. 2025 00.15
Ko pomislimo na umetno inteligenco, si predstavljamo robote in znanstvenofantastične filme, a dejstvo je, da je UI že globoko vpeta v naš vsakdan.
Aktivni kisik – pomoč za vnete dlesni in parodontalno bolezen
13. 04. 2025 00.15
Zdravje zob in dlesni je odraz našega splošnega zdravstvenega stanja. Zato je pomembno, da za ustno higieno poskrbimo pravočasno, redno in pravilno. Več kot 90 % odraslih ljudi ima eno od oblik vnetja obzobnih tkiv, pri kar četrtini je za obolenje kriva parodontalna bolezen.
Fredi Miler o borbi z rakom: 'Ta bolezen mi je pokvarila vse!'
12. 04. 2025 11.07
Znani koroški pevec Fredi Miler se že tretjič bori z rakom sečnega mehurja. Rak mehurja je zahrbtna bolezen, ki se pogosteje pojavlja pri moških, zanjo pa je značilno, da se ponavlja. Fredija smo obiskali v njegovem studiu v Pamečah, kjer kljub kemoterapijam še naprej ustvarja glasbo. Čeprav ga je diagnoza potrla, je Fredi pravi borec. Vse se je začelo leta 2022, ko je danes 57-letni Fredi Miler v urinu opazil kri in odšel k zdravniku. Takrat je bil, pripoveduje, močan in optimističen, ko se je rak ponovil še drugič in tretjič, ga je diagnoza sesula. Brez podpore domačih ne bi šlo, pravi, pa tudi nastopov in glasbe, ki je kljub bolezni ni postavil na stranski tir. Tako zaradi plačevanja položnic kot preprosto ljubezni do ustvarjanja.
Delo od doma luksuz, rezerviran za delavce z visoko izobrazbo
12. 04. 2025 11.04
Visoka miza v urejenem, poslovnem delu stanovanja, je dvakrat do trikrat tedensko njena pisarna. Špela Ajdišek opravlja globalno funkcijo, delo, ki poteka v več časovnih pasovih, na več kontinentih. Na drugem koncu mesta, prav tako v svojem stanovanju, Matej Golob z nekaj hitrimi preureditvami jedilno mizo prelevi v pisarno. "Te procedure morajo biti in je fajn, da jih imamo, ker mentalno naredijo preklop iz službe v privatno in obratno," pojasnjuje.
Znamenitosti zažarele v modri barvi
11. 04. 2025 19.48
Tromostovje, mariborski grad, Vojkova koča na Nanosu, dvorec Lanthieri v Vipavi in kozolci v Deželi kozolcev. To je le nekaj znamenitosti, ki so zažarele v modri svetlobi. Na ta način želijo izkazati podporo ljudem, ki živijo s Parkinsonovo boleznijo, ter povečati prepoznavnost in razumevanje te nevrološke bolezni. Sporočilo je jasno: niste sami.
Strokovnjaki priporočajo: Krema, ki gladi gube in vrača mladosten videz!
10. 04. 2025 00.15
V poplavi kozmetičnih izdelkov, ki obljubljajo čudeže, je izbira prave kreme velik izziv. Učinkovitost, varnost in kakovost so trije ključni dejavniki, ki vodijo do najboljše izbire – in ravno zaradi teh lastnosti krema 4D Hyaluron postaja ena izmed najbolj priporočanih krem proti gubam.
'Zaskrbljujoče': dan ekološkega dolga za Slovenijo letos 17 dni prej
08. 04. 2025 07.50
Obeležujemo dan ekološkega dolga za Slovenijo, ko smo v državi porabili vse razpoložljive vire in ekosistemske storitve, ki jih lahko Zemlja obnovi v enem letu. Dan je letos nastopil 17 dni prej kot lani. To jasno kaže na alarmantno prekomerno rabo virov in ekosistemskih storitev, opozarja Inštitut za zdravje in okolje.
Ministri izpostavili pomen sodelovanja pri naslavljanju nasilja v šolah
07. 04. 2025 14.21
Predstavniki ministrstev za notranje zadeve, za vzgojo in izobraževanje in za visoko šolstvo ter policije so v Kongresnem centru Brdo razpravljali o izzivih pri soočanju z grožnjami v vzgojno-izobraževalnih in visokošolskih zavodih. Pristojni ministri so na posvetu izpostavili pomen sodelovanja in preventive. Minister za vzgojo in izobraževanje Vinko Logaj je poudaril, da je zagotavljanje varnosti eden od temeljev za uspešen šolski sistem.
GEN-I izbran za najboljšega trgovca z energenti in električno energijo v Evropi
07. 04. 2025 13.43
Skupino GEN-I je prestižna mednarodna raziskava Energy Risk Commodity Rankings 2025 izbrala za najboljšega trgovca z energenti in najboljšega trgovca z električno energijo v Evropi.
Tonin posvaril pred razpadom šolskega sistema
05. 04. 2025 11.52
Šolski sistem je tog in okorel, birokratsko zastarel in preveč osredotočen na pomnjenje podatkov, je v nagovoru programske konference NSi, namenjene šolstvu, poudaril prvak te stranke Matej Tonin. Če ne bomo takoj začeli z resno prenovo izobraževalnega sistema, bo v nekaj letih dokončno razpadel, je opozoril.
Po možganski kapi: govoriti ne more, lahko pa poje
05. 04. 2025 09.29
Kako je mogoče, da besede ne grejo z jezika, besedila pesmi pa stečejo brez težav? Tudi to je namreč ena od posledic možganske kapi. In prav to se je zgodilo 53-letnemu Štajercu Rajku Marselu. Pred štirimi leti ga je po covidu zadela možganska kap, zaradi prizadetosti desne polovice telesa je pristal na invalidskem vozičku. Javnost je njegovo zgodbo spoznala, ko so se družini zaradi njegove bolezni nakopičili dolgovi, a je Slovenija spet stopila skupaj in jih rešila deložacije. Zdaj smo preverili, kako napreduje, strokovnjake pa vprašali, zakaj se nekateri pacienti ne zmorejo pogovarjati, prepevajo pa lahko.
Upoštevajte te nasvete in noži vam bodo še dolgo služili
04. 04. 2025 09.00
Kaj potrebuje vsak kuhar? Dobre nože! Pomembno pa je tudi, da zanje oziroma za rezila poskrbite na pravi način. Tako jih boste uporabljali dlje časa.
Življenje po vojni: ketamin kot rešitev za travmatizirane ukrajinske vojake?
03. 04. 2025 19.25
Travmatizirani ukrajinski vojaki se soočajo z oteklimi možgani, hernijami, jecljanjem, eksplozivnim temperamentom in drugimi težavami, ki jih ovirajo pri vsakdanjem življenju. 23-letna Katja, ki se je marincem pridružila pri 19 letih, je na vsaki misiji utrpela pretres možganov. Zaradi fizičnih in psihičnih poškodb je postala zmedena, vzkipljiva in agresivna. Na kliniki je zdaj začela s poskusno ketaminsko terapijo, droga, ki jo jemlje pod nadzorom, pa ji, kot pravi, precej pomaga.
Nekoč je bila najmodernejša na Balkanu, danes pa nihče ne (po)ve, kaj bo z njo
03. 04. 2025 07.00
Ekonomski, zdravstveni in socialni genocid. S temi ostrimi besedami na Jesenicah kritizirajo nedavno odločitev vlade – za katero pravijo, da je politična, ne strokovna – da bo nova regijska bolnišnica zgrajena v Kranju. Prihodnost že obstoječe Splošne bolnišnice Jesenice (SBJ), ki je bila ob odprtju najmodernejša v tem delu Evrope, je tako zdaj negotova. Na ministrstvu za zdravje so za 24ur.com zagotovili le, da bo ta ostala pomemben del zdravstvene mreže. Na zgornjem Gorenjskem pa vztrajajo, da so Jesenice regijsko zdravstveno središče, in borili se bodo, da tako ostane tudi naprej.
Skrivnost zdravega črevesja, ki jo morate poznati
02. 04. 2025 00.15
Ste že slišali za butirat? Morda ne, a vaše črevesje ga zagotovo pozna – in ga obožuje.
Topli dnevi vabijo na vrt
02. 04. 2025 00.15
Vrt je oaza čutnih doživetij – omamne dišave cvetja in zelišč, nežno šelestenje vetra, osvežujoče vodne kapljice in prijeten vonj sveže trave. Skrbno zasnovan vrt spodbuja dobro počutje, prebuja čute in prinaša veselje. Za popolno idilo sta potrebna premišljeno načrtovanje in nenehna nega. Ugodne vremenske razmere spodbujajo bujno rast cvetlic, grmovnic, živih mej in trate, kar vrt spremeni v pravo naravno zatočišče.
Policija po Planici iskala več izgubljenih stvari in tudi tri ljudi
01. 04. 2025 17.34
S Policijske uprave Kranj so po končanem prazniku pod Poncami, za katerega so poudarili, da je največja štiridnevna športna prireditev v Sloveniji, poslali zaključno poročilo. Največ dela so imeli z izgubljenimi predmeti, glede na veliko število obiskovalcev so zabeležili le nekaj kršitev javnega reda in miru, poleg izgubljenih stvari pa so pomagali iskati tudi ljudi. Šlo je za tri mlajše Slovence, ki so odtavali, a bili nazadnje vsi srečno najdeni.
10 razlogov zakaj kupiti sobno kolo
01. 04. 2025 00.15
V današnjem hitrem tempu življenja je težko najti čas za obisk fitnesa. Zato se vse več ljudi odloča za nakup domače fitnes opreme, pri čemer je sobno kolo ena izmed najbolj priljubljenih izbir.