aktivni
Stres se je v zadnjih 30 letih podvojil: medicinske sestre med najbolj obremenjenimi v zdravstvu
09. 04. 2015 13.36
Medtem ko se obrambni mehanizmi telesa na stres niso bistveno spremenili, pa se je stres v zadnjih 30 letih podvojil, ugotavlja Matej Tušek s Fakultete za šport. V raziskavi, ki so jo opravili med zdravstvenimi delavci, so imunološki in biološki markerji pokazali na visoko stopnjo stresa pri medicinskih sestrah.
Spremenjene navade: od pasivnih gledalcev do aktivnih uporabnikov
09. 04. 2015 13.54
Hiter tempo življenja in sodobne tehnologije že nekaj let korenito vplivajo na naša življenja, lajšajo naše delo in spreminjajo naše navade. To se nenehno kaže na vseh področjih našega bivanja, pri čemer je veliko spremembo doživel predvsem naš način spremljanja različnih medijev.
ZMIGOVALCI: Ste danes že objavili športni selfie?
08. 04. 2015 06.30
Pretekel sem 10 kilometrov. Osvojil sem Šmarno goro. V fitnesu sem. In tu je še slikovni dokaz. Ja, kako zelo športni smo, se vse raje pohvalimo tudi na Facebooku, Instagramu. Kaj to govori o nas?
Špik izpušča sezono 2015
30. 03. 2015 11.00
Luka Špik je v začetku leta sporočil, da se je v sezoni 2015 odločil za aktivni odmor, vrnitev v reprezentančni pogon pa je napovedal za jesen. Špik, ki bo leto preživel v Angliji, se bo sotekmovalcem priključil jeseni, da se z njimi pripravi na olimpijske igre 2016 v Rio de Janeiru.
Sliši se predobro, a je res!
25. 03. 2015 06.30
Topli dnevi so vse bližje, ve pa še niste začele hujšati za misijo 'bikini poletje'? Brez panike, časa je še dovolj, da se znebite kakšnega kilograma in učvrstite telo. Načinov za oblikovanje postave je malo morje, in čeprav se vsi dobro zavedamo, da je telovadba eden izmed ključnih dejavnikov uspešnega kurjenja kalorij, je to mogoče tudi brez nje. Hujšanje brez telovadbe? Sliši se skoraj predobro, da bi bilo res, a poznamo rešitev, zaradi katere se bodo maščobe začele hitro topiti, ve pa boste iz dneva v dan bolj vitke.
FOTO: Mesta se bodo znova za eno uro zavila v temo
27. 03. 2015 06.30
Ura za Zemljo je pobuda, ki so jo prvič organizirali leta 2007 v Sydneyju, proti podnebnim spremembam. Zaradi različnih kritik so pobudniki poudarili, da akcija ni namenjena zmanjšanju energije in ogljikovega dioksida, ampak gre predvsem za simbolično akcijo.
Ni nevarno le, če premalo spimo. Nevaren je tudi predolg spanec
26. 03. 2015 07.00
Čeprav pogosto slišimo, da moramo spati vsaj osem ur, zdaj strokovnjaki ugotavljajo, da dolg spanec le ne vpliva dobro na naše zdravje. Še posebej nevaren je spanec, ki je daljši od devetih ur, saj naj bi vodil v prezgodnjo smrt.
Nigerijska vlada zanika, da je Boko Haram ugrabil 500 otrok in žena
25. 03. 2015 08.22
Nigerijska vlada je zanikala, da so skrajneži islamistične milice Boko Haram med napadom mesta Damasak ugrabili več kot 500 otrok in žena. Kot pravijo, so skrajneži nekaj žensk in otrok izpustili, ko so bežali z območij, ki so jih osvobodile lokalne sile.
Hospic tudi na Primorskem
24. 03. 2015 17.31
Ko govorimo o zadnji fazi življenja, velika večina pomisli na Hišo hospica v Ljubljani. Le malo kdo pa ve, da so prostovoljci Društva Hospic aktivni skoraj povsod po Sloveniji. Po novem tudi na Primorskem.
11 stvari, ki jih niste vedeli o orgazmu med spanjem
18. 03. 2015 06.30
Da, orgazme se da doživeti tudi med tem, ko spimo. Nekateri od njih v tem stanju celo lažje doživijo orgazem kot v budnem. Še več zanimivosti na to temo, si preberite v nadaljevanju.
Velikonočni oddih z Megabonom
13. 03. 2015 06.30
Preživite letošnje velikonočne praznike v sproščujočem okolju na slovenski obali v Piranu ali pa se odpravite na wellness oddih v Krapinske Toplice! Izkoristite podaljšan vikend za sprostitev, ki si jo zaslužite.
VIDEO: Poraz Domžal proti Zavrču, zmage za Koper, Radomlje in Celje
04. 03. 2015 15.46
Na sporedu je 22. krog prve slovenske nogometne lige. Na tekmi med Gorico in Luko Koper so bili boljši Koprčani, ki so v gosteh zmagali z 2:1. Celjani so z 2:1 premagali Krko, Radomlje so bile boljše od Rudarja (1:0), Zavrč pa je presenetil Domžale (1:0).
Družinske počitnice na otoku Krk
04. 03. 2015 06.30
Megabon vam predstavlja popolno ponudbo za kraj, ki je odlična izhodiščna točka za raziskovanje čudovitega otoka Krk.
FOTO: Na povsem naraven način do BOTOKS učinka
04. 03. 2015 06.30
Staranja seveda ne moremo preprečiti, lahko pa na povsem naraven in neinvaziven način spodbudite in izjemno povečate vsebnost kolagena in elastina v koži. Blagi BOTOKS učinek lahko dosežete s kvalitetnimi naravnimi učinkovinami, združenimi v dragocen lonček nemške anti-age inovacije.
Jasmin Stavros doživel nesrečo na smučišču
02. 03. 2015 14.30
Legendarni pevec Jasmin Stavros – Staki, ki je lani na začetku novembra praznoval 60. rojstni dan, je pretekli teden na smučišču v Kronplatzu doživel nesrečo, ko se je vanj zaradi slabe vidljivosti, ki sta jo povzročila naletavanje snega in gosta megla, z veliko hitrostjo zaletel smučar.
Švicarji razvili prvo pomlajevalno učinkovino na svetu
16. 02. 2015 15.26
V švicarskem inštitutu MibelleAGBiochemistry so razvili prvo učinkovino na svetu, ki dokazano stimulira sintezo kolagena in elastina v globjih plasteh kože. Učinkovina DermCom je prejela nagrado za anti-age inovacijo.
Hekerji bankam po svetu v zadnjih dveh letih pobrali milijardo dolarjev
16. 02. 2015 09.52
Hekerji so v zadnjih dveh letih vdrli v sisteme okoli 100 bank v vsaj 30 državah po svetu in tako pokradli milijardo ameriških dolarjev, razkriva poročilo ruskega podjetja za računalniško varnost. Med drugim so delovali v Rusiji, ZDA, Nemčiji, na Kitajskem, Ukrajini in Kanadi.
Krstna uprizoritev dramatizacije Kafkovega romana Grad navdušila občinstvo
15. 02. 2015 11.29
Bili smo na premieri Kafkovega romana Grad. Uprizoritev je režiral Janusz Kica, ki je s predstavo dokazal, da je Kafka tudi zelo duhovit. V glavni vlogi nastopa Branko Šturbej, ki pa ga je tik pred premiero v posteljo položil virus. Na srečo je do premiere že dovolj okreval, da je lahko svojo nalogo opravil z odliko.
Kate Winslet: 'Botoks? To pa ne!'
04. 02. 2015 17.24
Najnovejši odziv skoraj 40-letne oskarjevke Kate Winslet na vprašanje o botoksu nam daje vedeti, da nam niti na misel ne sme priti, da bi pomislili, da si ga je kdaj dala vbrizgati.
Kako aktivni so naši poslanci in koliko so plačani za svoje (ne)delo?
03. 02. 2015 11.49
Sedenje na sejah Državnega zbora je čista potrata časa, pravi eden od poslancev. Spet drugi, da več kot delati ne more. Kako aktivni so naši poslanci, kako pogosto jih slišimo in kakšne plače, dodatke imajo ...
Spolne navade starejših občanov
02. 02. 2015 06.30
Mit, da starejša populacije ne seksa, je potrebno dokončno razbiti. Rezultati raziskav, opravljenih v Veliki Britaniji in ZDA namreč kažejo ravno nasprotno sliko. Spolno aktivni so celo moški z devetimi križi na plečih …
VIDEO: Noctiferia z brezplačnostjo in s pomočjo oboževalcev v nove zmage!
24. 01. 2015 06.11
Metal zasedba Noctiferia je v velikem slogu predstavila novo ploščo Pax, ki jo je pospremila z brezplačnim koncertom za oboževalce. S projektom Metal za metal so jih poprosili za prispevke, v zameno pa delili izvode albuma. Pred njimi pa je kup načrtov. Več v prispevku!
VIDEO: Rokometaši na tržnico po energijo za zmago
22. 01. 2015 19.04
Slovenska rokometna reprezentanca je prosti dan na svetovnem prvenstvu v Katarju izkoristila za trening in ogled lokalne tržnice v Dohi. Varovanci selektorja Borisa Deniča optimistično zrejo proti zadnji tekmi v skupini A s Španijo.
FOTO: Lindsey Vonn spisala zgodovino, Tina vnovič brez stopničk
19. 01. 2015 10.43
Pester program hitrih disciplin tekem alpskih smučark v Cortini d'Ampezzo se je zaključil s superveleslalomom. Bolj ali manj je vso slavo požela Američanka Lindsey Vonn, ki je dosegla 63. zmago v karieri in spisala zgodovino. Tina Maze je osvojila četrto mesto.
Zdravniki poskrbeli za preobrat: Belgijskega serijskega posiljevalca ne bodo evtanazirali
06. 01. 2015 14.40
Belgijski minister za pravosodje Koen Geens je sporočil, da 51-letnega serijskega posiljevalca in morilca Franka Van Den Bleekna vendarle ne bodo evtanazirali. Menda naj bi se pomoči zdravnikov odpovedal sam.
Ekipi Pop Ina ni bilo dolgčas: včasih jim jo je zagodel spomin, včasih pa zunanje sile
04. 01. 2015 19.55
Pop In-ovci so se trudili biti aktivni skozi vse preteklo leto. So se pa med akcijo tudi kdaj zmotili in se svojim napakam tudi velikokrat nasmejali. Prav zato so nekaj takih trenutkov zbrali, da nasmejejo tudi vas.
Phoenix zmagal, Zoran Dragić dosegel prve točke
03. 01. 2015 07.35
Košarkarji NBA moštva Phoenix Suns so v noči na soboto premagali Philadelphia 76ers (112:96), poleg dvojnega dvojčka Gorana Dragića (10 točk, 10 skokov) pa se je med strelce vpisal tudi njegov mlajši brat Zoran (3 točke).
10 znanstvenih dosežkov, ki so zaznamovali leto 2014
31. 12. 2014 12.54
Leto, ki je za nami, je bilo izjemno pestro tudi na znanstvenem področju. Iz množice letošnjih dosežkov znanosti smo izbrali nekaj izjemno odmevnih. Preverite, katere bo svet pomnil za vedno!
Nowitzki se je zavihtel na osmo mesto lestvice večnih
27. 12. 2014 11.33
Nemški košarkar Dirk Nowitzki je v dresu Dallasa proti Los Angeles Lakers dosegel 14 točk in se tako na lestvici najboljših košarkarjev lige NBA povzpel na osmo mesto. V karieri NBA, kjer igra od leta 1999, je namreč dosegel že 27.322 točk.
VIDEO: Stonesi: 'Hvala vsem, se vidimo prihodnje leto!'
21. 12. 2014 17.23
Zasedba Rolling Stones je v iztekajočem se letu odigrala 29 koncertov, v 19 državah, pred več kot milijon ljudmi. Mick, Keith, Ronnie in Charlie so objavili zahvalni video, obljubljajo pa, da bodo aktivni tudi v letu 2015.