ampak
Aktivni kisik – pomoč za vnete dlesni in parodontalno bolezen
18. 05. 2025 00.15
Zdravje zob in dlesni je odraz našega splošnega zdravstvenega stanja. Zato je pomembno, da za ustno higieno poskrbimo pravočasno, redno in pravilno. Več kot 90 % odraslih ljudi ima eno od oblik vnetja obzobnih tkiv, pri kar četrtini je za obolenje kriva parodontalna bolezen.
'V besu sem jo tepel, nisem znal drugače'
18. 05. 2025 12.08
V podstrešno sobo našega najbolj natrpanega zapora v državi - na Povšetovi v Ljubljani je stopil visok, precej krepek tridesetletnik. Priznam, takoj sem pomislila, koliko močnejši je moral biti od njegove žrtve - nekdanje partnerke, na katero se je spravljal v prepirih. In še sreča, da se nikoli ni pripetilo kaj hujšega, da jo je torej mlada mamica odnesla "le" s kakšno prasko, morda modrico.
Navijači Genoe s koreografijo počastili sramoto večnih rivalov
18. 05. 2025 09.59
Velikan italijanskega nogometa Sampdoria je pred dnevi prvič v svoji zgodovini izpadla v tretjo ligo. Navijači njenega mestnega tekmeca Genoe so ta trenutek ovekovečili na zadnji domači tekmi sezone z Atalanto, na kateri so pripravili kar dve posebni koreografiji v čast izpadu svojega rivala. Srečanje, ki se je končalo s 3:2 v korist gostov, je sicer zaznamoval poseben dosežek Matea Reteguia.
Pasti ekstremnih prehranjevalnih in vadbenih režimov
18. 05. 2025 07.13
V želji po izklesanem telesu se mnogi lotevajo ekstremnih prehranjevalnih in vadbenih režimov. Na TikToku in Instagramu kraljuje trend "bulk and cut". Ta je sicer dobro znan fitneserjem, še bolj bodybuilderjem, gre pa za to, da posameznik v določenem obdobju ob redni vadbi poje bistveno več kalorij, kot jih porabi, in torej pridobiva maso, nato pa oblikuje telo s pomočjo kaloričnega primanjkljaja. In tega se lotevajo celo najstniki, ki lahko – kot opozarjajo poznavalci – brez znanja in nadzora razvijejo tudi motnje hranjenja.
Golob: Le povezana leva sredina je lahko branik pred desnim populizmom
17. 05. 2025 14.02
Premier Robert Golob je na festivalu Svobode zatrdil, da ne obeležuje izteka mandata, ampak "začetek novega, veličastnega poglavja, v katerem bodo gradili prihodnost, na katero bodo lahko vsi ponosni". Naznanili so tudi sporazum o sodelovanju z mariborskim županom Sašo Arsenovičem, za katerega ocenjujejo, da je lahko temelj tako za parlamentarne kot lokalne volitve.Gibanje Svoboda v predvolilno leto stopa z novo podobo in sloganom Svoboda naprej ter novim generalnim sekretarjem, dosedanjim predsednikom podmladka stranke Matejem Grahom.
Igrali so se z usodo, nato pred domačimi navijači dokazali zakaj so prvaki
17. 05. 2025 18.25
Nogometaši Olimpije so z visoko zmago s 5:0 proti Kalcerju iz Radomelj potrdili nov naslov državnega prvaka. V Stožicah so navijači tudi na zelenici skupaj z igralci proslavili naslov, ki je četrti v zadnjem desetletju in prinaša tudi igranje v kvalifikacijah za ligo prvakov v prihodnji sezoni.
V Kopru po zmagah Teje Belak in Lucije Hribar dvakrat Zdravljica
17. 05. 2025 17.07
Teja Belak in Lucija Hribar sta prvi dan finalov na svetovnem izzivu v Kopru navdušili domače navijače in z zmagama poskrbeli, da je v koprski Areni Bonifika dvakrat donela Zdravljica. Belak je za tretjo zmago v sezoni ugnala vso konkurenco na preskoku, Hribar pa je bila po lanski zmagi tudi tokrat najboljša na dvovišinski bradlji.
Filmska zvezdnica meni, da bo PSG osvojil Ligo prvakov
17. 05. 2025 13.15
Ameriška filmska igralka Natalie Portman, sicer delna lastnica ženskega nogometnega kluba Angel City, ki nastopa med ameriško elito, je nedavno podala svoje mnenje o prihajajočem finalu najelitnejšega nogometnega klubskega tekmovanja na svetu. "PSG tako dober ni bil še nikoli," je povedala 43-letnica.
Štiri ruske zahteve in štirikratni ukrajinski 'ni'
17. 05. 2025 07.50
Pogovori v Istanbulu med ukrajinsko in rusko delegacijo po pričakovanjih niso dali rezultatov. Ukrajina zahteva 30-dnevno premirje, Rusija pa dokončni dogovor, "ki bo odpravil temeljne vzroke konflikta". Kijev vztraja pri ozemeljski celovitosti Ukrajine, Rusija na drugi strani zahteva umik ukrajinskih sil iz neokupiranih delov štirih regij, ki jih je razglasila za svoje. Strani pa sta vendarle dosegli dogovor o izmenjavi večjega števila vojnih ujetnikov in tudi, da se bosta srečali ponovno.
Salome prestala kirurški dvig obraza, o posegu javno govori
17. 05. 2025 07.17
Vsestranska umetnica Salome je pred enim mesecem prestala novo lepotno operacijo. Tokrat se je odločila za dvig obraza in tudi o tem govori brez dlake na jeziku. Sledilce je na družbenih omrežjih šokirala s posnetkom med okrevanjem. Kot pravi, je želela pokazati ves postopek. Estetski popravki, ki sicer marsikoga zanimajo oziroma mikajo, a jih mnogi še vedno tajijo ali obsojajo, se ji ne zdijo nič takšnega. Enim sem všeč, drugim ne, pomembno je, kako se jaz počutim, pravi.
Pokojninska reforma: se obeta nov referendum?
17. 05. 2025 07.08
Ali nas po referendumu, ki ga je zahtevala in na njem zmagala politična desnica, čaka še referendum, ki bi ga v mandatu levosredinske Golobove vlade izpeljali sindikati in tudi levi pol civilne družbe? 25 organizacij je poslancem postavilo dvotedenski ultimat, s katerim zahtevajo umik treh ključnih pokojninskih sprememb. Sicer oblasti grozijo z novim ljudskim odločanjem. "Če popustimo pri reformi, porušimo komaj zgrajen socialni dialog," v prvem odzivu sporočajo poslanci koalicije. So v ozadju res tudi zakulisne politične igrice, o katerih je govoril podpredsednik vlade Matej Arčon?
Tomaž Mihelič: Marsikdo mi je zameril, ker se je prepoznal v knjigi
17. 05. 2025 07.05
To ni še ena knjiga o caminu. In res ni, Tomažu Miheliču odvrne ena bralka: "To je camino." Pevec, delovni terapevt, modni agent in novinar, vse v enem, opiše pot srečevanj in poslavljanj, ki jih spremlja surova življenjska realnost – od veselja do žalosti.
Mitrović: Ta serija si je zaslužila tretjo tekmo
17. 05. 2025 06.00
Košarkarji Cedevite Olimpije so z odlično moštveno predstavo, v kateri je s 30 točkami izstopal Aleksej Nikolić, ugnali Dubai Basketball (94:89) in tako v boju za polfinale lige Aba izsilili odločilno, tretjo tekmo. Tako Nikolić kot trener Zvezdan Mitrović sta po veliki zmagi opozarjala, da zgolj domači uspeh ne bo dovolj. V torek ga bo treba ponoviti v Dubaju.
Stanovanjski sklad zadovoljen, kritiki pa: 'Višajo najemnine'
16. 05. 2025 20.05
Vlada je potrdila predlog zakonodajnih sprememb, katerih glavni cilj je povečanje števila javnih najemnih stanovanj. Kakšni pa bodo učinki sprememb? Namesto 500 stanovanj bomo že letos začeli graditi tisoč stanovanj, pravijo na stanovanjskem skladu. Namesto da bi se lotili resne regulacije in nadzora najemnega trga, so se odločili za višanje najemnin, pa piscem zakonodajnih sprememb očitajo kritiki.
Poklukar zanika razpad CVZ
16. 05. 2025 20.10
Minister za notranje zadeve je ob tem, ko je že napovedal, da bo policija uslišala željo predsednice republike in prerazporedila varnostnike v njen urad, odločno zanikal očitke, da gre pri tem za skorajšnji razpad centra za varovanje in zaščito. "Svojih stališč nisem spremenila, prav tako nisem bila vključena v organizacijo varovanja predsednice," tako pa danes Tatjana Bobnar, zdaj svetovalka Pirc Musarjeve, ki je ministrski stolček zapustila po sporu s premierjem Golobom, tudi na račun organizacije njegovega varovanja. Kaj pravi njen tesni zaveznik, nekdanji šef policije Lindav? "Odločitev me je presenetila, gre za slab signal in nezaupnico policiji."
Turški delavci: Zelo smo potrti, tukaj samo čakamo
16. 05. 2025 20.10
Za svoje pravice v Sloveniji se borijo tudi turški delavci podjetja Yapi Merkezi, ki je skupaj s Kolektorjem gradil drugi tir. Potem ko je podjetje zašlo v težave, je večina zaposlenih podpisala sporazumne odpovedi in se vrnila v domovino, približno 50 pa jih še vztraja v začasnem nastanitvenem kampu. Bojijo se, da jih bo delodajalec izigral in da bodo ostali brez plačila in odpravnin. Z njimi so se sestali predstavniki Ministrstva za delo in Zavoda za zaposlovanje. Kaj so jim povedali?
Poklukar zavrnil vpletenost v preiskavo gostinca, ki ga sumijo trgovine z ljudmi
16. 05. 2025 06.25
Kobariški gostinec Aleš Hvala je osumljen trgovine z belim blagom. Več filipinskih delavcev naj bi po prihodu v Slovenijo posredoval drugemu gostincu, kjer naj bi jih izkoriščali in trpinčili. Delavci so od slednjega pobegnili, nato pa pridobili uradni status žrtve trgovine z ljudmi. Minister za notranje zadeve Boštjan Poklukar je v izjavi za medije zanikal vpletenost v preiskavo zoper gostinca Hvalo. Po poročanju medijev naj bi bili na ministrstvu tudi seznanjeni, da policija Hvalo preiskuje. Na policiji so poudarili, da osebne in druge zveze med posamezniki ne vplivajo na postopke policijskih preiskav. Minister Luka Mesec pa si želi, da policija in specializirano državno tožilstvo primer čim prej do konca raziščeta.
Ayusu prva gorska etapa, Roglič spet 'rožnat'
16. 05. 2025 17.23
Španec Juan Ayuso je s silovitim napadom v zadnjem kilometru osvojil prvo gorsko etapo letošnje dirke po Italiji. Za sabo je pustil tudi prvega favorita dirke Primoža Rogliča, a Slovenec je kljub temu po 168 km med Castel di Sangrojem in Tagliacozzom s četrtim mestom znova oblekel rožnato majico. Pred Ayusom ima štiri sekunde prednosti.
'To je polfinale končnice in tu ni več prostora za popravni izpit'
16. 05. 2025 15.37
Potem ko so bili najboljši v jesenskem delu prvenstva in v rednem delu prvenstva, rokometaše RD LL Grosist Slovan čaka prvi polfinalni obračun v Ligi NLB proti RK Trimo Trebnje. Gašper Hrastnik pravi, da pritisk vsekakor bo čutiti, a da ga je treba obrniti v motivacijo.
Etapa dirke po Franciji v prihodnosti na slovenskih tleh?
16. 05. 2025 14.24
Kranj je od organizacije A.S.O., pod okriljem te poteka Tour de France, prejel naziv kolesarsko mesto. Kranj je prvi prejemnik te lovorike, ki še ni gostil etape dirke po Franciji. Kranjski župan je ob prevzemu priznanja dejal, da bi si tega vsekakor želeli.
Potovanja, bolezen in pogum
16. 05. 2025 07.00
Kaj ustavi dekle, ki je pri rosnih 17 v nahrbtnik spakiralo pol sveta, srce odprlo neznanim kulturam in živelo, kot da jutri ne obstaja? Le bolezen, ki pride brez opozorila in obrne smerokaz življenja.
Izginil je kip Melanie Trump
16. 05. 2025 06.48
Prvi kip Melanie Trump v Sevnici je bil uničen v požaru, zdaj pa je izginil še njegov bronasti nadomestek. Policisti so sprožili preiskavo. Kip naj bi bil odsekan pri gležnjih in odstranjen.
Zaradi kolkov niso tekli, ampak hodili
15. 05. 2025 22.04
Da lahko človek dobi svojo prvo medaljo tudi v pozni starosti, dokazujejo Nizozemci, ki so premagovali ovire in dali vse od sebe na prav posebni tekmi. Zaradi slabše delujočih kolkov in kolen niso tekli, ampak hodili. Nekateri so potrebovali več pomoči, zato so jih na invalidskih vozičkih potiskali. Kot so povedali udeleženci tekme na 200 metrov, vsi se bližajo devetdesetim letom, je bilo naporno, padale so primerjave z maratonom, bilo pa je tudi nekaj zdrave tekmovalnosti, še posebej med zakonci.
Zaradi (pre)več denarja za oboroževanje na nov referendum?
15. 05. 2025 06.00
Na koliko referendumov bomo šli v prihodnjih mesecih? Na referendum o pokojninski reformi in tudi o najbolj vroči politični temi, slovenskih milijardah za obrambo? Podpise je začel zbirati Miha Kordiš. Gre za poceni populistično reklamo za Kordiševo novo stranko, mu očita poslanec Dejan Kaloh, ki je vlado že sam pozval, naj razpiše tak referendum. Kdo kopira koga, kdo si dela reklamo? V oddaji 24UR ZVEČER sta se soočila poslanec Miha Kordiš in Dejan Kaloh.
Zofka ni samo 'scala', ampak tudi klestila
15. 05. 2025 06.22
Ljudsko izročilo o "poscani Zofki" se je tudi letos uresničilo. Na severovzhodu Slovenije so popoldne nastale močnejše nevihte, ki so jih spremljali močni nalivi in sunki vetra, klestila tudi toča. Ta je denimo klestila na območju Paškega kozjaka pri Velenju. Moker je bil tudi del noči.
Mojmir Šiftar na MasterClassu: V nadaljevanju ne bo več milosti
15. 05. 2025 22.25
Sodnik Mojmir Šiftar je tekmovalce med pripravo surovih predjedi popeljal v svet molekularne kuhinje. Deveterica se je na koncu preizkusila v postavitvah, vso osvojeno znanje pa bodo morali pokazati v nadaljevanju tekmovanja.
Ob dnevu družin znova pozivi k ureditvi področja psihoterapije
15. 05. 2025 21.40
Ob mednarodnem dnevu družin so družinski terapevti ponovno izpostavili potrebo po ureditvi področja psihoterapije z zakonom, ki bo po njihovih besedah pomagal družinam. Zakon o psihoterapevtski dejavnosti sicer še čaka na obravnavo v DZ, zdravstvena stroka s področja duševnega zdravja pa je do njega kritična.
Znana Slovenka prenovila temačen glasbeni studio
08. 05. 2025 00.15
Saša Lendero in njena hčerka Aria sta nekdanji glasbeni studio spremenili v uporabno in svetlo najstniško sobo. Z vgradnjo elektrificiranih strešnih oken VELUX in premišljeno izbiro opreme je prostor postal zračen, prijeten za bivanje, poln dnevne svetlobe in odličen za učenje ter ustvarjanje.
Ruski lovec ščitil bežečega Jaguarja, prihitela Natova letala
15. 05. 2025 19.56
Estonija je Rusijo označila za resno grožnjo zvezi Nato, potem ko je rusko bojno letalo ta teden kršilo zračni prostor te baltske države. Zaplet se je zgodil zaradi tankerja, ki je plul proti Rusiji. Nanj se je skušala vkrcati estonska mornarica, tanker se na ukaze ni odzval, Rusi so v zrak dvignili svojega lovca Su-35S, Nato pa svoja letala.
Firbci združili moči s Tequilo in posneli pesem Frajla
15. 05. 2025 18.36
Zasedbi Firbci in Tequila, vsaka s svojo glasbeno identiteto in zgodovino, prvič stopata skupaj pred mikrofon z novim duetom, ki je hkrati igriv, čustven in nalezljivo poletno speven. Pesem Frajla ni nastala čez noč. Po spontanem sodelovanju jeseni 2023 se je med skupinama stkala glasbena povezanost, ki je hitro pokazala, da jo je treba nadgraditi. V začetku leta 2025 se je rodila ideja za pesem – in z njo zgodba, ki govori o dekletu, ki ne ve točno, kaj želi, a si vseeno želi pozornosti fantov.