bolečin
Bi se radi gibali pa vas vse boli?
16. 09. 2022 06.00
Zagotovo je že vsak izmed nas želel vključiti gibanje v svoj vsakdan pa je z vadbo kmalu prenehal, ker so ga pestile različne težave. Če se soočate z razbolelimi sklepi in bolečinami na posameznih delih telesa, se najverjetneje soočate z izgubo kolagena, ki v našem telesu deluje protivnetno in intenzivno ščiti naše kosti. Potrudite se, da svojemu telesu zagotovite priporočen dnevni vnos kolagena, saj vam bo to omogočilo daljše in bolj intenzivne treninge prav tako pa se bo izboljšala kakovost vašega spanca. Ja, prav zares je mogoče telovaditi brez tega, da bi vas na vsake toliko časa nekaj zabolelo.
Poljski mediji predstavo Ponitke primerjali s predstavami LeBrona Jamesa
15. 09. 2022 09.35
Poraz slovenskih košarkarjev v četrtfinalu evropskega prvenstva proti Poljski odmeva tako doma kot tudi širše. Slovenski mediji v današnjih izdajah izpostavljajo predvsem žalost ob presenetljivem porazu. Na Poljskem medtem mediji slavijo odmevno zmago. Da gre za novo v vrsti velikih presenečenj v zaključnem delu turnirja, so si enotni tuji mediji.
Nada Rotovnik Kozjek, maratonka, ki kljub osteoartrozi premaguje ovire
12. 09. 2022 08.55
Zdravnica, strokovnjakinja za klinično in športno prehrano ter rekreativna športnica - Nada Rotovnik Kozjek se že vrsto let zdravi zaradi osteoartroze. Gre za hudo obolenje sklepov, pri Rotovnik Kozjekovi pa je bolezen posledica izredno hude nesreče, ki jo je utrpela pred 31 leti, ko je med planinarjenjem padla v prepad. Od takrat dalje pravi, da je športnica iz nuje, saj mora redno vaditi, da sploh lahko funkcionira.
Dobrodelni koncert Viljem Julijan za otroke z redkimi boleznimi
12. 09. 2022 06.00
Že četrti, tradicionalni vseslovenski dobrodelni koncert Viljem Julijan bo 16. septembra v ljubljanskih Križankah. Na pobudo Društva Viljem Julijan bodo za otroke z redkimi boleznimi spet združili moči mnogi vrhunski glasbeniki.
Letos porast števila poškodb hrbtenjače. Zdravila ni, je samo preventiva
05. 09. 2022 15.10
Poškodbe hrbtenjače, ki ne povzročajo le telesnih bolečin, pač pa tudi hude duševne bolečine in stiske, je mogoče preprečiti. Zagotovo ste že slišali za izraz 'bolje preprečiti, kot pa zdraviti'. V primeru poškodb hrbtenjače pa velja, da je edino zdravilo preventiva. Pristojni svarijo, da se število poškodovanih letos povečuje. Na oddelku za rehabilitacijo pacientov z okvaro hrbtenjače na URI Soča letno sprejmejo okoli 40 oseb s težjimi poškodbami hrbtenjače, v letošnjem letu pa so jih sprejeli že 33.
Debitant Samar: Ko začneš igrati, trema izgine
04. 09. 2022 11.08
Zmaga nad Madžarsko v drugem krogu Eurobasketa bo v prav posebnem spominu ostala Žigi Samarju. 21-letni Jeseničan je dočakal debi na velikih tekmovanjih v članskem reprezentančnem dresu. Po tekmi je povedal, da se mu je uresničila velika želja, ki je v njem tlela vse od domačega evropskega prvenstva pred devetimi leti.
Tina Šutej: Roko so mi šivali brez anestezije
27. 08. 2022 13.43
Slovenska atletinja Tina Šutej je na tekmi diamantne lige v Lozani v petek s preskočenimi 470 cm osvojila prvo mesto. Vnovič pa je bila deležna drame s poškodbo, odprto rano in šivi brez anestezije, kar dosežku daje še večjo vrednost.
Spust po toboganu kot iz nočne more: prevelika hitrost in glavobol
23. 08. 2022 10.27
Spust po toboganu se je tako za otroke kot njihove starše sprevrgel v neprijetno izkušnjo, ki bi se lahko končala tudi tragično. Novo atrakcijo pa so še isti dan začasno zaprli.
Kata: Z nama ne bo nič, če se Ivo ne bo spremenil
22. 08. 2022 21.04
Kata se je znova jezila na svojega Iva. Motilo jo je, ker se ni dobro pripravil na nastop in ker je ni prišel pogledat, ko je zaradi bolečin v hrbtu zapustila zabavo. Tomislav pa je napovedal, da bo zaradi Stele postal bolj zrel moški.
Čeh z rekordom EP gladko v finale, Filipičeva in Zupinova izpadli
17. 08. 2022 18.33
Svetovni prvak Kristjan Čeh se je tretji dan evropskega prvenstva v atletiki v Münchnu gladko uvrstil v petkov finale. Imel je daleč najboljši izid, s 69,06 metra je že v kvalifikacijah presegel najboljši dosežek vseh časov na prvenstvih stare celine.
Tina Šutej na EP brez težav v finale skoka s palico
15. 08. 2022 15.06
Slovenska atletinja Tina Šutej se je na evropskem prvenstvu v Münchnu s 4,50 m zanesljivo uvrstila v finale v skoku s palico, ki bo na sporedu čez dva dni. Šutejeva, ki ima med udeleženkami prvenstva najboljši izid sezone, je kvalifikacije končala z delitvijo prvega mesta.
'Če tega še niste doživeli, si ne morete predstavljati, kakšna bolečina je to'
12. 08. 2022 13.01
Konec prejšnjega tedna so ZDA zaradi izbruha opičjih koz razglasile izredne razmere za javno zdravje. To je sledilo večtedenskim prizadevanjem, da bi storili več za obvladovanje virusa. Jeffrey Galaise je začel organizirati Zoom srečanja, na katerih lahko osebe, ki so se okužile z virusom opičjih koz, izmenjujejo informacije o virusu in predstavijo svoje izkušnje. Veliko homoseksualcev je ob tem izpostavilo, da so jih zdravstveni delavci, ko so se želeli testirati, zavrnili.
Na sojenju za trojni umor v Gerečji vasi znova zaslišani izvedenci
03. 08. 2022 14.31
Na ptujskem sodišču so sklenili obravnavo zoper Silva Drevenška, ki mu po razveljavitvi prve obsodbe na dosmrtni zapor za trojni umor na predlanski božič v Gerečji vasi sodijo že drugič. Znova so bili zaslišani izvedenci, ki pa vztrajajo pri tem, da obtoženi ni moril v stanju bistvene zmanjšane prištevnosti. V četrtek bodo na vrsti sklepne besede.
V Španiji druga smrtna žrtev opičjih koz
30. 07. 2022 14.56
Španija poroča o drugi smrtni žrtvi opičjih koz, potem ko je ta bolezen prvo življenje v tej državi terjala v petek. Umrla sta mlada moška, več epidemioloških informacij pa bodo zbrali v posebni preiskavi. WHO v Evropi ob nadaljnjem širjenju bolezni pričakuje še več smrtnih primerov.
Blinken v pogovoru z Lavrovom skušal doseči zamenjavo ujetnikov
29. 07. 2022 22.30
Ameriški državni sekretar Antony Blinken je prvič po začetku ruske invazije na Ukrajino po telefonu govoril z ruskim kolegom Sergejem Lavrovom. Skušal ga je predvsem prepričati, naj sprejme ameriško ponudbo za zamenjavo ujetnikov, a Lavrov se glede tega ni izjasnil. Bi pa naj sogovornika pozval k vrnitvi k tihi diplomaciji.
5 prednosti uporabe CBD kapljic
29. 07. 2022 06.00
CBD kapljice so vse bolj priljubljene, saj imajo številne terapevtske učinke. Zato je CBD v središču zanimanja tudi številnih znanstvenikov, ki želijo pozitivne učinke CBD-ja podpreti z ugotovitvami številnih znanstvenih raziskav.
Bo Roglič primoran izpustiti letošnjo Vuelto?
23. 07. 2022 09.23
Potem ko je slovenski kolesar Primož Roglič zaradi posledic padca v peti etapi moral pred 15. predčasno končati nastope na francoskem Touru, je zdaj morda pod vprašajem tudi njegov nastop na španski Vuelti. V kolesarski karavani so se pojavile informacije, da ima tudi poškodovani vretenci, a njegova ekipa Jumbo-Visma za zdaj tega še ni potrdila.
Cher prvič splavila pri 18 letih: 'Zaradi bolečin sem kričala'
20. 07. 2022 08.00
Legendarna pevka še vedno ne more verjeti, da je ameriško vrhovno sodišče odpravilo splošno pravico do splava, s čimer so po njenem mnenju "ženske ubili v imenu politike". Cher je na družbenem omrežju opisala tudi svojo izkušnjo s splavom, ki ga je v mladosti imela kar trikrat.
BLOG: Kumare, zdrava in osvežujoča zelenjava za poletne dni
17. 07. 2022 15.49
Zadnjih nekaj dni sem postal 'obseden' s kumarami in te uživam skoraj pri vsakem obroku. Poleg tega, da so zelo okusne in enostavne za pripravo, vsebujejo tudi veliko pomembnih hranil in bore malo kalorij. Čeprav spadajo med najmanj kalorična zelenjavna živila, vsebujejo močne polifenolne spojine, ki lahko pomagajo naravno upočasniti staranje, ki ga povzroča oksidativni stres.
Primož Roglič končal z nastopom na Touru
17. 07. 2022 09.55
Iz kolesarske ekipe Jumbo-Visma so sporočili, da Primoža Rogliča ne bo na startu 15. etape Dirke po Franciji. Slovenski kolesar je trpel zaradi bolečin, ki jih je staknil ob padcu na 5. etapi, in čeprav je kazalo, da bo lahko izpeljal letošnji Tour, se to ne bo zgodilo.
Kako s pravo fizioterapijo odpravite kronične bolečine v križu za vedno?
11. 07. 2022 08.02
Ali ste vedeli, da je sedenje v več kot 90% primerov glavni razlog za bolečine v križu ? Ali ste vedeli, da je sedenje za naše zdravje potencialno bolj nevarno od kajenja ? Ali ste vedeli, da večina fizioterapij kronične bolečine v križu obravnava neuspešno? Preberite si, kako se pravilno lotiti bolečine v križu, da jo odpravite za vedno. Katere vaje so zares prave?
Moški odgovarjajo: Kako bi opisali menstrualno bolečino?
05. 07. 2022 14.12
Moški lahko storijo marsikaj, da svoji partnerki pomagajo prebroditi obdobje menstrualne bolečine. A dejstvo je, da je menstrualno bolečino težko razumeti, če je ne doživiš na lastni koži. Nerazumevanje pa prihaja tudi iz dejstva, da je menstrualna bolečina v resnici težko opisljiva. Kako si torej moški sploh predstavljajo menstrualno bolečino? V članku te čakajo raznoliki pogledi moških vseh starosti.
Mini naprava, ki jo uporabljajo izkušeni vozniki: napihne gumo v nekaj minutah brez večjih naporov
06. 07. 2022 10.41
Prazna guma zveni kot začetek počitnic iz pekla. Kupite si mirnost in brezskrbna potovanja na krajših in daljših razdaljah, zahvaljujoč koristni napravici, ki jo lahko vedno imate v prtljažniku.
Čeh: Vem, po kaj grem na SP
04. 07. 2022 12.26
Atletska zveza Slovenije je predstavila članice in člane slovenske ekipe, ki bo nastopila na svetovnem prvenstvu v atletiki v Eugenu v ameriški zvezni državi Oregon. Prva favorita za najvišji mesti sta Kristjan Čeh v metu diska in Tina Šutej v skoku s palico, oba tudi z dobrimi možnostmi po odličju. Barve Slovenije bo v ZDA branilo devet atletov. V ekipi so tudi srednjeprogašica Maruša Mišmaš Zrimšek, tekač na 800 m Žan Rudolf, Neja Filipič v skoku v daljino, Agata Zupin na nizkih ovirah, Robert Renner v skoku s palico, Lia Apostolovski v skoku v višino ter Anita Horvat v teku na 800 m.
Mini naprava, ki jo uporabljajo izkušeni vozniki: napihne gumo v nekaj minutah brez večjih naporov
03. 07. 2022 00.15
Prazna guma zveni kot začetek počitnic iz pekla. Kupite si mirnost in brezskrbna potovanja na krajših in daljših razdaljah, zahvaljujoč koristni napravici, ki jo lahko vedno imate v prtljažniku.
Van Aert: Pripravljen sem na svoj četrti Tour
29. 06. 2022 07.56
Navijače belgijskega kolesarskega zvezdnika Wouta van Aerta je prejšnji teden zaskrbela novica, da je kolesar Jumbo-Visme, moštveni kolega slovenskega asa Primoža Rogliča, odpovedal nastop na belgijskem državnem prvenstvu, ker je začutil bolečine v kolenu. A po kratkem počitku so bolečine izginile in dvomov o nastopu na Touru zdaj ni več.
Marquez na počitnicah pokazal novo brazgotino
26. 06. 2022 18.31
Medtem ko se je motociklistična karavana ta vikend mudila na Nizozemskem, je osemkratni svetovni prvak Marc Marquez nabiral moči po zadnji operaciji. Gre za še četrto operacijo desne nadlahtnice za dirkača ekipe Repsol Honda po padcu v Jerezu, ki ga je leta 2020 stal celotne dirkaške sezone. Španec je na svojih družbenih omrežjih delil fotografije, na katerih je vidna brazgotina, ki jo je pustil zadnji poseg.
Ženska, poročena z lutko iz cunj, predstavila svojega 'potomca'
23. 06. 2022 20.56
37-letna Meirivone Rocha Moraes, ki je srečna s soprogom, lutko iz cunj po imenu Marcelo, je ponosno pokazala svojega 'potomca'. Manjša lutka se je po njenih besedah rodila na njenem domu, porod pa je trajal nekaj več kot pol ure, ob čemer ni čutila nobenih bolečin.
Ta trik napne kožo in nudi botoks učinek!
18. 06. 2022 00.15
Si tudi vi želite gladke in napete kože? So se na vašem obrazu začele pojavljati gubice in linije, ki jih želite zakriti? Uporaba botoksa za glajenje gub je lahko zelo boleča, draga in neprijetna. Na dolgi rok pa celo škodljiva in nezdrava. Spoznajte trik, s katerim lahko dosežete botoks učinek in napeto, zdravo ter gladko kožo.
14 dni v komi: 'Občutek, ko si ujet v svojem telesu, je grozljiv'
16. 06. 2022 19.22
Potem ko je svet pretresla zgodba 12-letnega britanskega dečka, za katerega so zdravniki presodili, da mu ni več pomoči, smo pri strokovnjakih preverili, kako dolgo pri nas ohranjamo pri življenju ljudi, ki so odvisni zgolj še od aparatur. Ni vzorca, ugotavljamo, zdravniki se odločajo o vsakem primeru posebej. In drugo vprašanje: Ali človek, ki je v komi, kar koli čuti ali pa morda sliši? O tem je spregovorila Ema Hrustanović, ki se je iz umetne kome prebudila pred šestimi leti.