boljši spanec

Slovenija

11. 12. 2024 00.15

Swiss+Bed vzmetnice – najboljše vzmetnice na slovenskem tržišču?

Ljudje v povprečju prespimo približno tretjino življenja. Kakovost našega spanca pa ima velik vpliv ...

Slovenija

20. 07. 2025 07.00

BLOG: Perimenopavza – del življenja, ne konec mladosti

Perimenopavza je obdobje, ko se v telesu začnejo prve hormonske spremembe pred dokončno menopavzo. ...

Slovenija

19. 07. 2025 13.59

Spremembe, ki jih vaš dom nujno potrebuje

Dom se razvija skupaj z družino, ki v njem prebiva. Prostori, ki so nekoč služili svojemu namenu, ...

Novice

13. 07. 2025 00.15

Ali zvečer težko zaspite in se zbujate sredi noči?

Zvečer se utrujena uležem v posteljo in bi rada čimprej zaspala, a se mi po glavi podi 100 ...

Slovenija

11. 06. 2025 00.15

Kdo ponoči ne spi? Razumevanje neenakosti spanja v skupnosti LGBT+

Spanje je ključno za naše splošno zdravje in dobro počutje – vendar je za mnoge kakovosten spanec ...

Slovenija

07. 05. 2025 00.15

Skoraj tretjina Slovencev trpi zaradi nespečnosti – preizkusite brezplačen zvočni posnetek za boljši spanec

Čeprav skoraj tretjino svojega življenja prespimo, številni spanec še vedno jemljejo kot nekaj ...

Slovenija

14. 03. 2025 13.17

Podjetje IKEA razkriva: Vsako leto izgubimo 20 dni spanca!

Ljudje po vsem svetu iščejo načine, kako izboljšati spanec in se počutiti bolj spočito, vendar ...

Slovenija

02. 02. 2025 10.11

Tabletka proti staranju?

Bomo že čez nekaj let dobili zdravilo proti staranju, podobno, kot je sedaj na voljo zdravilo proti ...

Slovenija

05. 01. 2025 09.39

BLOG: Vam bo letos uspelo pri hujšanju in oblikovanju postave?

Novo leto, nova priložnost! Zaobljube o bolj zdravem življenju, hujšanju in več gibanja se ob ...

Slovenija

21. 11. 2024 00.15

Povrnite si sanje - Medex predstavlja novo pršilo z melatoninom

Medex predstavlja nov izdelek, Melatonin ustno pršilo, ki je že na voljo v lekarnah in ...

Slovenija

15. 11. 2024 00.15

Korak k lepši, bolj zdravi koži in boljšemu počutju

Koža je odraz našega zdravja in počutja, zato ji z redno nego, kot je uporaba vlažilnega losjona, ...

Slovenija

30. 10. 2024 12.55

Kako se uporablja CBD in CBG kapljice za največji učinek

Uporaba CBD (kanabidiol) in CBG (kanabigerol) kapljic je v zadnjih letih pridobila veliko ...

Slovenija

01. 09. 2024 15.21

BLOG: Ozemljitev

Ozemljitev – praksa, ki je še ne tako dolgo nazaj veljala za nenavadno in skorajda mistično, danes ...

Drugi športi

15. 08. 2024 15.11

V moški konkurenci osvojil 11 naslovov, na paraolimpijskih igrah bo prva trans športnica

Olimpijske igre v Parizu so mimo, na njih pa so veliko prahu dvignili nastopi Alžirke Iman Helif in ...

MotoGP

05. 07. 2024 16.22

Vinales na drugem treningu z rekordom steze vrgel rokavico tekmecem

Nemški Sachsenring gosti deveti dirkaški vikend sezone v razredu motoGP. Na petkovem prvem prostem ...

Slovenija

30. 03. 2024 15.18

Ne pozabite: v noči na nedeljo se ura prestavi na poletni čas

S 30. na 31. marec bomo ponovno prešli na poletni čas. Ob dveh zjutraj bomo uro premaknili za eno ...

Borilni športi

31. 10. 2023 21.55

Judoistke in judoisti polni zagona na EP v Montpellier

Slovenske judoistke in judoiste ta konec tedna v Montpellieru čaka evropsko prvenstvo. Desetčlanska ...

Slovenija

15. 10. 2023 00.15

Vitka. Razstrupljena! Zdrava.

Si predstavljate, da izločite odvečne toksine ter vodo s pomočjo unikatne ekološke formule? ...

Magazin

11. 07. 2023 14.06

Zdravnica iz Srebrenice na maršu smrti: 'Bili smo lahka tarča'

"Še danes, ko pada dež, si predstavljam, kako pada po ljudeh, ki se skušajo prebiti na varno," ...

Znanost in tehnologija

13. 06. 2023 10.46

35 dni ležanja v imenu znanosti: izkušnja takrat 29-letnega Jurija Bizjaka

Ko je IJS objavil, da bo jeseni potekala fiziološka raziskava, ki vključuje tudi dolgo, 60-dnevno ...

Borilni športi

31. 05. 2023 20.57

'Vikingi' so se premierno pomerili v Celju

Mešane borilne veščine so v Sloveniji v hitrem porastu, kar dokazuje tudi število borilnih ...

FIT 24UR

21. 05. 2023 07.00

BLOG: Eterična olja lahko izboljšajo naše življenje

Eterična olja so stoletja uporabljali za zdravljenje različnih težav in ohranjanje dobrega počutja. ...

FIT 24UR

07. 05. 2023 07.00

Kako si pomagati pri vnetju sinusov?

Vnetje sinusov je zelo pogosta bolezen, ki lahko povzroči veliko nelagodja in bolečine. Gre za ...

Magazin

25. 02. 2023 07.59

Potop v ledeno vodo: pogum ali norost?

Na turobno sredo, ko se Ljubljana še kopa v jutranji megli in se je led na avtomobilskih steklih ...

Nogomet

16. 02. 2023 16.58

Neymar še poglobil krizo PSG-ja, hitra prehrana in obisk poker turnirja

V pariški garderobi je spet vroče. Pa saj smo tega že vajeni. Ravno tako smo vajeni, da je eden ...

Nogomet

11. 02. 2023 15.55

Olimpija v šampionskem slogu kaznovala Bravo za zapravljene priložnosti

Ekipe, sposobne osvajanja naslovov, zmagujejo tudi, ko jim igra ne steče. To lastnost je na uvodu v ...

Slovenija

30. 10. 2022 08.10

Pretečenih 3.000 kilometrov, pasji ugrizi in popravljeni zemljevidi

Nekaj njegovih dosežkov je tako impozantnih, da jih komaj dojameš. Kot denimo zmaga na ...

Slovenija

06. 10. 2021 00.15

Nespečnost – kaj jo povzroča in kako jo odpraviti?

Ker je spanje eden izmed najbolj pomembnih dejavnikov človeškega življenja, ki vpliva na naše ...

Tujina

06. 08. 2022 07.00

Hrvati so eden izmed najbolj neprespanih narodov v Evropi

Če gre verjeti raziskavi Forbesa, so naši južni sosedje med narodi, ki so v Evropi najbolj ...

Drugi športi

31. 07. 2022 14.36

Superbike: Razgatlioglu z 'dvojčkom' zmanjšal točkovni zaostanek za Bautisto

Češki Autodrom Most je šesti gostitelj letošnje sezone razreda Superbike. V petek in soboto sta po ...