brez bolečine
Kineziologinja Teja Ličen: “Gibanje je rešitev za odpravo težav!”
24. 05. 2022 00.15
V tokratnem prispevku smo se pogovarjali z mlado kineziologinjo, Tejo Ličen, ki se ukvarja z odpravo akutnih in kroničnih težav, ter osebnim trenerstvom tistih, ki se želijo gibati učinkovito in brez bolečin.
Adijo zalivalka
23. 05. 2022 06.00
Vrtne cevi priskočijo na pomoč
Z eno nogo in na berglah premagal 36 kilometrov in 75 ovir
22. 05. 2022 16.53
"In potem mi ti tarnaš," se je Blaž sredi izsušenega kanjona z nasmehom obrnil k sopihajočemu Aljažu. Prehitevata namreč sotekmovalca, ki se po 21 kilometrov dolgem poligonu čez drn in strn, pa še s težavnimi ovirami vmes, prebija s pomočjo bergel, saj ima samo eno nogo. "Spoštovanje," se mu pokloni Aljaž, ko skupaj premagujejo neravne skale.
Kdo so ljudje, ki so v Kočevju preprečili še večjo tragedijo?
19. 05. 2022 07.00
Kočevski reševalec Primož Velikonja je ravno prišel iz nočne izmene in se pripravljal na spanje. Policist Aleš Mohorčič je sedel v prostorih tamkajšnje policijske postaje, poveljnik občinskega štaba civilne zaščite Antun Gašparac je sestankoval v sejni sobi kilometer oddaljenega podjetja, gasilski poveljnik Leon Behin je bil v svoji redni službi v Ljubljani. Vojaški specialci so se urili na bližnjem vadbišču, pogodbeni rezervist Boštjan Polenčič pa se je ravno vozil na bencinsko črpalko v Kočevju. In potem je v Melaminu počilo. Teden dni pozneje so se spet vsi skupaj znašli pred kemično tovarno in za 24ur.com opisali svojo vlogo pri posredovanju na ta tragični dan.
Preprodajalec, vpleten v smrt Maca Millerja, obsojen na 17 let
17. 05. 2022 16.40
Sodišče je še enemu izmed treh preprodajalcev, ki so bili vpleteni v smrt raperja Maca Millerja, dosodilo visoko zaporno kazen. Stephen Andrew Walter bo moral preživeti 17 let in šest mesecev za zapahi, ker je bil v tabletah, ki jih je preprodal pokojnemu Millerju, tudi fentanil.
Papež se šali, da bi mu za lajšanje bolečine pomagala tekila
17. 05. 2022 14.56
Papež Frančišek se je prejšnjo sredo po splošni avdienci v Vatikanu pošalil, da bi mu kozarček tekile pomagal pri bolečinah v kolenu, zaradi katerih mora uporabljati invalidski voziček, navaja francoska tiskovna agencija AFP. Frančišek se je o tekili pošalil s skupino mehiških duhovnikov, posnetek pa je na Tiktoku v ponedeljek postal viralen.
Filmske uspešnice, ki jih to pomlad ne smete zamuditi
17. 05. 2022 06.00
Tople pomladne dni je najlepše preživljati zunaj na prostem. In ker po končanih delovnih obveznostih radi odhitimo v naravo, smo zvečer prijetno utrujeni in sproščeni. Ravno prav, da si privoščimo miren večer na domačem kavču. Ponujamo vam nekaj predlogov filmov, ki vas ne bodo pustili ravnodušne …
Triiiple in Neisha združila moči v pesmi Angela
11. 05. 2022 20.58
Z novim singlom velenjski raper predstavlja četrti studijski album z naslovom Pripravljen na vse. V pesmi, ki jo je predstavil občinstvu, je moči združil z Neisho. Je osebnoizpovedna skladba, videospot pa prinaša vpogled v vsakodnevnico Triiiplovega družinskega življenja.
David po slovesu od simpatije Mije z novo brazgotino na srcu
02. 05. 2022 08.00
David Sepe se je malce zaljubil v Mijo Rovtar, zato ga je stisnilo pri srcu, ko je izvedel za njeno naklonjenost Lovru. Po slovesu od nje še ni našel ljubezni, z Milanom Stojničem pa pripravlja presenečenje za gledalce.
Quartararo odgovoril na drugem treningu, težave za Marca Marqueza
29. 04. 2022 15.04
Dirkači razreda motoGP so se iz Portugalske preselili v Španijo, kjer jih čaka nova dirka. V nedeljo bo v Jerezu dirka za VN Španije, pred tem pa so na sporedu prosti treningi in v soboto kvalifikacije. Prvi prosti trening kraljevega razreda je dobil Suzukijev dirkač Joan Mir, na drugem pa je z najboljšim časom dneva zablestel Fabio Quartararo. V srednjem razredu je bil obakrat najhitrejši Jake Dixon. Kvalifikacije razreda motoE pa je dobil Miquel Pons.
Hamova sladka predigra pred Križankami
22. 04. 2022 11.08
Zasedba Hamo & Tribute 2 Love se pripravlja na prvi samostojni koncert v Križankah, ki bo 22. maja, ko bo hkrati izšel tudi njihov peti album s prikladnim naslovom 22. V kranjskem Klubaru so s skrivnim koncertom uprizorili predigro za veliki dogodek, Hamo pa nam je več razložil v naš mikrofon.
V Sloveniji še brez primera neznanega hepatitisa
20. 04. 2022 16.43
V Sloveniji doslej še nismo potrdili hepatitisa neznanega izvora, slovenski pediatri in infektologi pa so obveščeni o pojavu več primerov po svetu, je pojasnila infektologinja Mojca Matičič. V Evropi so doslej potrdili več kot 80 primerov hepatitisa, devet pa tudi v Združenih državah Amerike. Okužba je doslej večinoma prizadela otroke, mlajše od desetih let, simptomi pa so zlatenica, driska, bruhanje in bolečine v trebuhu.
Zmaga praznične oddaje je šla spet v roke Adrijane Kamnik
17. 04. 2022 22.44
Sedma oddaja zabavnega šova Znan obraz ima svoj glas je v duhu praznične nedelje postregla z novimi in zabavnimi imitacijami ter tudi številnimi presenečenji. Zmago večer pa je tokrat z imitacijo Ette James slavila 'gajstna' Korošica Adrijana Kamnik.
Dončić ne bo igral na prvi tekmi proti Utahu, vprašljiv je tudi za drugo
14. 04. 2022 23.28
Ameriški novinar Adrian Wojnarowski je na Twitterju zapisal, da slovenski košarkarski as Luka Dončić ne bo nared za prvo tekmo končnice, ko se bo Dallas pomeril z Utahom. Mavericksi imajo prednost domačega igrišča v tej seriji in bodo gostili prvi dve tekmi "play offa", preden se bo serija preselila v Utah. Uradno Dallas še ni potrdil te novice, toda glede na dobro obveščenost novinarja je to precej verodostojen podatek.
Paulina Porizkova o pokojnem možu: Verjamem, da je bil moj najboljši prijatelj
30. 03. 2022 13.04
Nekdanja manekenka Paulina Porizkova se je po smrti nekdanjega moža, pevca skupine Cars, ponovno našla. Zvezdnica, ki trenutno sodeluje v resničnostni oddaji Beyond the Edge, je na družbenem omrežju Instagram delila videoposnetek, ki bo predvajan v oddaji, v katerem je razkrila svoje občutke po smrti moža, Rica Ocaseka, ki je bil njen najboljši prijatelj. Zvezdnika sta se pred pevčevo smrtjo ločevala.
Za odstranjevanje klopov ni dobro uporabljati olja, krem, petroleja ali drugih mazil
26. 03. 2022 11.13
S prihodom pomladi se začenjajo odvijati številne aktivnosti na prostem, med drugim ljudje pogosto zaidejo v gozdove in druge predele, kjer pa na njih lahko prežijo klopi. Ker Slovenija sodi med države, kjer obstaja velika možnost okužbe z boleznimi, ki jih prinašajo klopi, za Nacionalnem inštitutu za javno zdravje ljudi vabijo k cepljenju.
Neverjeten serum v eni minuti zgladi gube ali vam vrnemo denar!
17. 03. 2022 00.15
Glow&Go™ Instant Lift Serum za obraz 30 ml za hitro zategovanje obraza je učinkovita nega proti gubam in podočnjakom, ki deluje takoj po nanosu in daje vidne rezultate.
Resničnostna zvezdnica jedla surovo meso: dieta ali klic po pozornosti?
11. 03. 2022 09.50
Zvezdnice so znane po tem, da se lotijo številnih nenavadnih diet, a Heidi Montag je šla pri tem korak dlje. Odločila se je za karnivorsko dieto, v sklopu katere je surovo meso, saj naj bi to pomagalo pri izboljšanju plodnosti – z možem si namreč želita drugega otroka. Svojih prehranjevalnih navad Heidi ne skriva, saj se po losangeleških ulicah sprehaja kar z vrečko surovega bizonovega srca v roki, ob tem pa ponosno pozira paparacem. Mnogi so se zato spraševali, ali gre pri vsem skupaj zgolj za klic po pozornosti?
'Ni dneva, da se v misli ne prikradejo otroci, ki nimajo varnega, ljubečega in brezskrbnega otroštva'
06. 03. 2022 09.10
Družina ima 1.600 evrov skupnih prihodkov, medtem ko najemnina, obratovalni stroški, elektrika in ostale obveznosti znašajo več kot 1.200 evrov. Skromnost in varčevanje na vseh področjih sta doslej družini nekako omogočala, da je preživela mesec. Mamica je povedala, da se redno poslužujejo tudi kolobarjenja položnic. Toda silno narasli stroški zadnjih dveh mesecev so povsem onemogočili sprotno plačilo stroškov.
Ana Netrebko: Sem Rusinja in ljubim svojo državo, vendar imam veliko prijateljev v Ukrajini
02. 03. 2022 10.22
Potem ko so v Scali odpovedali sodelovanje z ruskim dirigentom Valerijem Gergijevom, ki velja za podpornika ruskega predsednika Vladimirja Putina, se mora milanska operna hiša zdaj znajti tudi brez ruske sopranistke Ane Netrebko. Pevka je odpovedala vse svoje koncerte v prihodnjih mesecih in poudarila, da ni prav, da se umetnike ali druge javne osebnosti sili, da javno izražajo svoja politična mnenja in obsojajo svojo domovino.
Kanye West pred zaslišanjem na sodišču odpustil še enega ločitvenega odvetnika
02. 03. 2022 08.44
Kanye West je na lovu za četrtim odvetnikom, ki ga bo zastopal v ločitvenem postopku z nekdanjo ženo Kim Kardashian. Medtem ko se njun odnos vedno bolj zapleta, naj bi Kanye pred zadnjim zaslišanjem na sodišču odpustil odvetnika Chrisa Melcherja, ki je bil že tretji odvetnik, ki je zvezdnika zastopal v tem postopku. Odpustil naj bi ga zaradi pomanjkanja komunikacije.
Uspešna rast rastlin
02. 03. 2022 00.15
Največje veselje za ljubitelje vrta je, da lahko obirajo in uživajo domače sadje ter zelenjavo. Okusni ribez, kumare in korenje lahko obilno uspevajo tudi na vašem vrtu, vendar potrebujejo veliko zemlje, bogate s hranili. Za rastline je še izjemno pomembna vrhnja plast od 20 do 30 centimetrov, tako imenovana »humusna plast«. Peščena tla zahtevajo dodatno pomoč, saj ne hranijo vode in hranilnih snovi. Dodajanje komposta lahko pomaga pri oblikovanju kakovostne humusne plasti.
Ta trik napne kožo in nudi botoks učinek!
02. 03. 2022 00.15
Zagotovite si do 1072 EUR popusta in recite ja korekciji dioptrije
26. 02. 2022 00.15
Se spopadate s poslabšanim vidom in bi se radi osvobodili očal? Vas očala ovirajo pri delu in vas leče motijo pri športu? Morda očala pogosto založite in pozabite, kam ste jih pospravili? Ste se naveličali vsakodnevne menjave leč? Si želite bolj svobodnega pogleda na svet, tako kot takrat, ko težave z vidom še niso bile prisotne v vašem vsakdanjiku?
Zapeljivi pogledi Nine Radi in Jana Klobasa v novem spotu: Z Janom je itak vedno lepo
24. 02. 2022 07.00
Primorski glasbenik Urban Vidmar, ki je znan po bolj zabavnih in hitrejših ritmih, je tokrat presenetil s čustveno balado Ne me pozabit, s katero razkriva tudi svojo nežnejšo plat. Pesem je dobila tudi videospot, v katerem sta glavni vlogi odigrala udeleženca resničnostnih šovov Nina Radi in Jan Klobasa.
Avstrija do ekipnega smučarskega zlata, Slovenija sedma
20. 02. 2022 05.42
Avstrija je zmagovalka zadnje preizkušnje v alpskem smučanju na zimskih olimpijskih igrah v Pekingu. V finalu paralelne ekipne mešane tekme je premagala Nemčijo. V malem finalu je tretje mesto osvojila Norveška. Slovenija je tekmo pred tem končala v četrtfinalu proti kasnejšim zmagovalcem in bila skupno sedma med 15 reprezentancami.
Linda Evangelista po ponesrečenem lepotnem posegu: Ne bom se več skrivala
16. 02. 2022 17.20
Nekdanja vrhunska manekenka se je odločila stopiti pred fotografske objektive po lepotnem posegu, zaradi katerega trpi še danes. Postopek za zmanjšanje maščobe jo je po njenih besedah ''brutalno iznakazil'' in tako pustil trajne psihične in fizične posledice.
Štuhčeva (še) ne razmišlja o koncu kariere: Ni se izšlo, kot sem si želela
15. 02. 2022 08.21
Slovenski izkupiček na ženskem smuku je bil skromnejši od pričakovanj pred začetkom olimpijskih iger v Pekingu. Bolečine v hrbtu so namreč Ilki Štuhec preprečile nastop, kakršnega si ga je želela za smukaško preizkušnjo v Jančingu. S tremi sekundami zaostanka je zasedla 22. mesto, v cilju pa čustveno odgovarjala na vprašanja novinarjev.
'Moje bolečine so bile nevzdržne, včasih sem omedlela'
12. 02. 2022 17.23
"Moje bolečine so bile nevzdržne. Včasih sem omedlela," nam je zaupala 24-letna Jasna Klemenčič, ki je na operacijo endometrioze (bolezen, pri kateri se maternično tkivo razrašča po drugih organih), ker je njena ginekologinja ignorirala prvoten izvid, čakala vse od maja 2020. Ko so jo septembra lani končno naročili na operacijo, pa je nanjo, kljub hudim bolečinam, čakala še štiri mesece.
Sindrom zlomljenega srca: ni zgolj ljubezen tista, ki ga povzroča
12. 02. 2022 14.57
Ko nas prizadene ljubljena oseba, ali ko nam umrejo tisti, ki smo jih imeli najraje, pravimo, da je naše srce zlomljeno. A to ni le figurativen opis čustev, ki jih ob tem občutimo, pač pa gre pogosto tudi za dejanske fizične spremembe na tem pomembnem organu. Vendar pa novejše raziskave kažejo, da sindrom zlomljenega srca pogosto povzročajo tudi drugi dejavniki, ne le čustveni stres.