brezplačna
PREOBRAZBA: izgubila je 4 konfekcijske številke brez telovadbe!
10. 05. 2017 07.47
Danes vam predstavljamo zgodbo osemintridesetletne Anje iz Ljubljane, ki se nam je zaupala o svoji neverjetni preobrazbi telesa povsem brez telovadbe! Celo življenje je nosila konfekcijsko številko 44, zdaj pa zlahka obleče številko 38. Prijatelji in znanci je skoraj niso prepoznali – ne le zaradi njene postave, pač pa tudi zaradi samozavesti, ki je pri njej niso bili vajeni.
FOTO: Namesto v gozd na sprehod v mesto
05. 05. 2017 15.51
Kako pogosto se do trgovine zapeljete z avtom, pa čeprav je do tja zgolj kratek sprehod, s katerim bi naredili nekaj za svoje zdravje, pa še kakšno sosedo ali soseda bi lahko srečali in izvedeli kaj zanimivega o vaši soseski? Ker je takšnih več kot četrtina, enkrat letno potekajo urbani sprehodi, ki spodbujajo hojo v mestih.
Možno je: Kako dokončno izgubiti 35 kilogramov!
04. 05. 2017 08.10
Milijoni ljudi po celem svetu se borijo z odvečnimi kilogrami – v tem boju izgubljajo živce, in hkrati preveč denarja. Zdrava prehrana, različne diete, obiski fitnes centrov je le nekaj izmed načinov, ki se promovirajo kot "enostavni" triki, zaradi katerih naj bi bili bolj zdravi in fit.
Brez lepih zob ni službe, brez službe ni lepih zob. Kako pomembna je lepota?
03. 05. 2017 18.27
Je lepota res nuja, če želite v življenju uspeti? Suzana Nojbert, ki že tri leta išče službo, ima bogate izkušnje v gostinstvu, a tam je pomemben lep nasmeh, ki ga Suzana nima, zato jo povsod zavračajo. Novih zob pa si ne more privoščiti. Ali sploh obstaja brezplačna alternativa novih zob, za katero ni treba odšteti tisoče evrov?
Tomaž kljub slepoti ostaja strasten bralec: Za veliko slepih je branje skoraj edini stik s kulturo
23. 04. 2017 07.00
23. april je svetovni dan knjige. Tomaž Wraber se skoraj v ničemer ne razlikuje od ostalih navdušenih bralcev, razlika je le v tem, da je slep. "Branje je bil moj življenjski slog in slepota je bila velik šok tudi zato, ker mi je vzela užitek večernega branja," pravi. Knjige si sedaj sposoja v knjižnici slepih in slabovidnih, kjer domujejo številni naslovi v brajici ter kup zvočnih knjig.
Možno je: Znebite se pivskega trebuha in povešenih prsi brez truda, v samo štirih tednih
16. 04. 2017 07.16
Nekega dne se zbudite in opazite, da za seboj „vlečete“ velik, pivski trebuh. Vam je ta scenarij znan? To se ne zgodi čez noč, toda ujame nas nepripravljene in neprijetno preseneti. Bistveno vpliva na našo samozavest. Brezupno pomislimo, da se je najbolje soočiti z dejstvom, da ne bomo nikoli več imeli postavo, kakršno smo imeli pred desetimi leti.
Sara je skupaj izgubila 10 centimetrov obsega v treh mesecih!
12. 04. 2017 08.23
V preteklosti smo vam že predstavili Anjo, Mojco, Natašo, Tatjano in Brigito, ki so uspešno shujšale in so z nami delile svoje zgodbe o uspehu. Tokrat vam predstavljamo Saro in njen boj z odvečnimi centimetri.
Analiziramo učinkovitost tablet za hujšanje:
11. 04. 2017 06.30
Diete, ki se nenehno ponavljajo, znajo na našem telesu pogosto pustiti neželene posledice kot so primanjkljaj določenega vitamina, izčrpanost, sestradanost, nerazpoloženost. Vse to so posledice, ki se jim želimo izogniti, da bi v vsakdanjiku bolje funkcionirali, toda zaradi pomanjkanja časa se največkrat ne uspemo posvetiti telovadbi.
Sara je skupaj izgubila 10 centimetrov obsega v treh mesecih!
05. 04. 2017 06.30
V preteklosti smo vam že predstavili Anjo, Mojco, Natašo, Tatjano in Brigito, ki so uspešno shujšale in so z nami delile svoje zgodbe o uspehu. Tokrat vam predstavljamo Saro in njen boj z odvečnimi centimetri.
UN dieta ima novega zaveznika za hitrejše hujšanje – tablete PGC500 Complex
05. 04. 2017 06.30
UN dieta že vrsto let zavzema vodilno mesto, kadar govorimo o hitrem hujšanju. Gre za dieto, ki je koncipirana po živilih, ki jih lahko konzumirate določen dan; prvi dan jeste proteine, drugi dan škrob, tretji dan ogljikove hidrate in četrti dan sadje.
RAZKRIVAMO: Kako hujšajo slovenske estradnice?
03. 04. 2017 08.27
Slovenske misice in blogerke so nam zaupale kako se pripravljajo na poletno sezono. Pogovarjali smo se s Tjašo Kokalj Jerala, Anamarijo Avbelj, Dašo Podržaj, Manjo Plešnar in Patricio Peklar, ki so že lansko poletje odkrile hiter način za izgubo maščob na problematičnih delih telesa.
Imate težave s krčnimi žilami? Nič več!
03. 04. 2017 06.30
Ankete kažejo, da ima skoraj 70% ljudi težave z popokanimi žilami na nogah. Te se pojavijo zaradi težkih in dolgotrajnih obremenitev, slabšega stanja ožiljnega sistema, včasih pa tudi kot dedna težava, ki se prenaša generacijsko.
FOTO: Na Vranskem pravi motoristični praznik, udeležba presegla vsa pričakovanja
02. 04. 2017 08.09
V okviru preventivnih aktivnosti ob začetku motoristične sezone so za motoriste ponekod na voljo brezplačna usposabljanja. V Centru varne vožnje na Vranskem so inštruktorji varne vožnje motoristom brezplačno prikazali in jih spoznali z veščinami varne vožnje.
PREOBRAZBA: Kako je Tatjana shujšala brez telovadbe
01. 04. 2017 06.30
Danes vam predstavljamo triintridesetletno Tatjano, bančno uradnico, ki je s pomočjo kreme InTheLine izgubila kar 15 centimetrov obsega!
PREOBRAZBA: Kako je Brigiti uspelo izgubiti 3 konfekcijske številke brez diete?
30. 03. 2017 06.30
Petintridesetletna mamica s Ptuja je v treh mesecih izgubila tri konfekcijske številke in to brez diete in vadbe. Preberite kako ji je uspelo!
Šokantni dokaz raziskave: Tablete za doseganje TOP forme brez treninga so prispele na tržišče!
30. 03. 2017 07.34
Vrtoglav ritem življenja in cenejša, toda nezdrava hrana prinašata več slabega kot dobrega. Maščobne obloge se kopičijo, toda fitnes centri so predragi ali pa enostavno za obisk le-teh nimamo dovolj časa.
Ministrstvo namerava prepovedati brezplačne plastične vrečke
29. 03. 2017 16.33
Brezplačne plastične nosilne vrečke bodo morda kmalu prepovedane. Izjemoma jih bodo lahko ponujali le tam, kjer jih kupci uporabijo za sveža živila, ki niso predpakirana. Takšne spremembe je pripravilo ministrstvo za okolje in prostor in jih poslalo v javno obravnavo. Cilj je, da bi v naslednjih osmih letih potrošnjo teh vrečk zmanjšali pod 40 na osebo.
RAZKRIVAMO: Skrivnost hujšanja
29. 03. 2017 07.56
Sedemintridesetletna Mojca iz Kopra se je od najstniških let borila z odvečnimi kilogrami, po rojstvu otrok pa so se maščobe kar kopičile. Poskusila je že vse mogoče, da bi izgubila odvečno težo, a brez uspeha. To je močno vplivalo na njeno samozavest in sproščenost v odnosih z drugimi.
'有疼 痛的地方吗' ali 'Vas kje boli?'
24. 03. 2017 11.42
V bolnišnicah imajo vse več težav z razumevanjem tujegovorečih bolnikov, zato so zdravstveni delavci še kako veseli novega večjezičnega priročnika. Skoraj 250 strani gradiva je razdeljenih v štiri knjižice, od katerih vsaka obsega besedilo v slovenskem jeziku ter besedilo v enem ali dveh tujih jezikih.
RAZKRIVAMO: Skrivnost hujšanja
24. 03. 2017 06.30
Sedemintridesetletna Mojca iz Kopra se je od najstniških let borila z odvečnimi kilogrami, po rojstvu otrok pa so se maščobe kar kopičile. Poskusila je že vse mogoče, da bi izgubila odvečno težo, a brez uspeha. To je močno vplivalo na njeno samozavest in sproščenost v odnosih z drugimi.
RAZKRIVAMO: Kako hujšajo slovenske estradnice?
23. 03. 2017 06.30
Slovenske misice in blogerke so nam zaupale kako se pripravljajo na poletno sezono. Pogovarjali smo se s Tjašo Kokalj Jerala, Anamarijo Avbelj, Dašo Podržaj, Manjo Plešnar, Ajdo Sitar in Patricio Peklar, ki so že lansko poletje odkrile hiter način za izgubo maščob na problematičnih delih telesa.
Kako lahko do poletja shujšate brez telovadbe?
22. 03. 2017 09.15
Danes vam predstavljamo preobrazbo sedemintridesetletne Mojce iz Kopra. Mojca se je od najstniških let borila z odvečnimi kilogrami, po rojstvu otrok pa so se maščobe kar kopičile. Poskusila je že vse mogoče, da bi izgubila odvečno težo, a brez uspeha.
Mit ali resnica: tablete za hitro hujšanje brez diete in vadbe?
21. 03. 2017 06.30
Dr. Preuss – znanstvenik in predsednik ameriškega združenja nutricionistov je potrdil neverjetne rezultate čudežnega sredstva za hujšanje!
PREOBRAZBA: Kako je Brigiti uspelo izgubiti 3 konfekcijske številke brez diete?
21. 03. 2017 06.30
Petintridesetletna mamica s Ptuja je v treh mesecih izgubila tri konfekcijske številke in to brez diete in vadbe. Preberite kako ji je uspelo!
PREVERJENO: Skupaj so izgubile kar 41 centimetrov!
19. 03. 2017 06.30
Slovenske misice in blogerke so nam zaupale kako se pripravljajo na poletno sezono. Pogovarjali smo se s Tjašo Kokalj Jerala, Anamarijo Avbelj, Dašo Podržaj, Manjo Plešnar, Ajdo Sitar in Patricio Peklar, ki so že lansko poletje odkrile hiter način za izgubo maščob na problematičnih delih telesa.
RAZKRIVAMO: Kako hujšajo slovenske estradnice?
18. 03. 2017 06.30
Slovenske misice in blogerke so nam zaupale kako se pripravljajo na poletno sezono. Pogovarjali smo se s Tjašo Kokalj Jerala, Anamarijo Avbelj, Dašo Podržaj, Manjo Plešnar, Ajdo Sitar in Patricio Peklar, ki so že lansko poletje odkrile hiter način za izgubo maščob na problematičnih delih telesa.
Kako lahko do poletja shujšate brez telovadbe?
17. 03. 2017 06.30
Danes vam predstavljamo preobrazbo sedemintridesetletne Mojce iz Kopra. Mojca se je od najstniških let borila z odvečnimi kilogrami, po rojstvu otrok pa so se maščobe kar kopičile. Poskusila je že vse mogoče, da bi izgubila odvečno težo, a brez uspeha.
Oh, to spomladansko čiščenje ...
15. 03. 2017 08.44
Dnevi se daljšajo, sonce zdaj že bolj pogosto posije v naše domove, mi pa končno vidimo, kako zelo so naša okna umazana. Tako se lotimo čiščenja, ki kmalu vodi k omaram, pa kopalnici in kuhinji, kleti … In že smo pri gori odpadkov, za katere ne vemo, kam z njimi. Jih tudi vi preprosto odvržete v zabojnik za mešane smeti?
Znanost napreduje: Izgubite 900 kalorij dnevno brez spremenjenih prehranskih navad in aktivnosti!
16. 03. 2017 07.48
Hitre diete ne nudijo rezultatov, temveč nam kot bumerang vrnejo vse kilograme. To so verjetno izkusili vsi, ki so skušali shujšati pred poroko ali prihajajoči rojstni dan. Radi jemo in ne želimo se odpovedati našemu uživanju v hrani, toda včasih se zdi, da je edina rešitev ravno v kaznovanju samega sebe z ukinitvijo slaščic.
Želite shujšati? Lahko vam uspe že v dveh tednih!
16. 03. 2017 06.30
Tatjana je triintridesetletna bančna uradnica, ki ji je uspelo shujšati brez telovadbe! Izgubila je kar 15 centimetrov obsega!