debelosti
Veliko hodite? Preverite, koliko Slovenci prehodimo v primerjavi z drugimi narodi
12. 07. 2017 09.28
Znanstveniki z univerze v Stanfordu, med njimi Slovenec in tamkajšnji redni profesor Jure Leskovec, so izvedli najobsežnejšo študijo o telesni aktivnosti in povprečnem številu dnevno prehojenih korakov v različnih državah sveta. Največ korakov dnevno naredijo Kitajci, Slovenci smo po prehojenih korakih pri zgornji meji lestvice.
Bodo imeli šolarji leta 2018 že pet ur telovadbe na teden?
15. 06. 2017 18.18
Ministrstvo za šolstvo in šport namerava s 1. septembrom 2018 osnovnošolcem ponuditi možnost, da bi imeli tedensko na voljo po pet ur telesne vzgoje. Učenci bi se o dodatnih dveh ali treh urah aktivnega gibanja odločali sami. Predlog v Evropi ni novost, saj se razvite države srečujejo s problemom vse manjše fizične aktivnosti otrok, posledično so izpostavljeni debelosti in boleznim.
Vsak peti otrok v gospodarsko razvitih državah živi v relativni revščini
15. 06. 2017 11.32
Vsak peti otrok v gospodarsko razvitih državah živi v relativni dohodkovni revščini, eden od osmih pa se spopada s prehransko nepreskrbljenostjo, v svojem poročilu ugotavlja Unicef in dodaja, da so rezultati poročila dokaz, da napredek niti v gospodarsko razvitih državah ne doseže vseh otrok.
Evropski znanstveniki so prišli do odkritja s svojo revolucionarno pilulo, ki povzroča hitro izgubo teže in popolnoma oblikovano telo brez vadbe ali diet!
10. 06. 2017 07.08
Znani britanski časopis British Journal of Medical and Health Research je marca 2015 objavi članek o porastu debelosti v razvitih državah. V članku je navedeno nekaj razlogov za debelost, vključujoč spremembe v načinu življenja v zadnjih 100 letih, prehranjevalne navade in pomanjkanje fizične aktivnosti.
Razvoj diet skozi leta: 722-kratno žvečenje, dieta z grenivkami, zeljno juho ...
28. 05. 2017 07.16
Želja po vitkem telesu je skupaj z dietami razcvet doživela v prejšnjem stoletju. Takrat se je pojavilo tudi štetje kalorij, ki ga je svetovala celo ameriška vlada; a ne za hujšanje, temveč za zmanjšanje zaužite hrane zaradi splošnega pomanjkanja. Nekatere diete so bile vse prej kot običajne.
Pasti hujšanja: Zakaj vaša dieta ne deluje?
27. 05. 2017 13.04
Ameriški znanstvenik je v sklopu raziskav o hujšanju proučeval tekmovalce resničnostnega šova, v katerem je zmagovalec tisti, ki izgubi največ kilogramov. Ugotovil je, da je večina po koncu šova težo pridobila nazaj ali se celo še bolj zredila. Zakaj je to tako? Američan meni, da pozna odgovor.
Prehranjuj se zdravo za fit postavo
23. 05. 2017 07.34
Hiter življenjski tempo in nešteto vsakdanjih obveznosti nam otežuje primerno in uravnoteženo prehranjevanje, ki je pogoj za dobro zdravje. Neuravnotežena in preobilna prehrana sčasoma pripelje do povečanja telesne teže in drugih zdravstvenih težav.
Ustvari najboljšo podobo sebe! NOVI JAZ.
22. 05. 2017 06.30
Preizkusi in se sama prepričaj o znanstveno najbolj podprtem prehranskem režimu za učinkovito znižanje telesne teže v zelo nizkoenergijski dieti, ki je že spremenil življenja mnogim.
Uravnavanje telesne teže na zdrav način
18. 05. 2017 06.30
Število ljudi, ki imajo čezmerno telesno težo in so predebeli je iz leta v leto večje. Nezanemarljiv podatek, da je vse več mladih s prekomerno telesno težo. Previsok vnos energijsko bogate in hitro pripravljene hrane, sladkih pijač in pomanjkanje telesno dejavnosti so glavni razlogi za epidemijo debelosti, predvsem pa trebušne.
Vsak tretji najstnik debel, kar štirje od petih pa imajo težave z debelostjo tudi v odrasli dobi
17. 05. 2017 13.39
Svetovna zdravstvena organizacija je zaskrbljena, saj naj bi bil prekomerno težek ali debel vsak tretji najstnik v Evropi. Še bolj pa je zaskrbljujoč podatek, da naj bi kar štirje od petih debelih najstnikov imeli težave s prekomerno težo tudi v odrasli dobi.
Tablete za hujšanje, z dejanskim učinkom!
13. 03. 2017 06.30
Moje je ime Petra Tomažin. Stara sem 38 let, živim v Ljubljani, zaposlena sem v odvetniški pisarni. V službi preživim cel dan za računalnikom, zelo malo se gibam. Službene in družinske obveznosti mi ne dopuščajo veliko prostega časa za aktivno telovadbo, prisotna pa je tudi stalna utrujenost in izčrpanost.
Več kot 180.000 Slovencev naj bi imelo težave s slabšim delovanjem ledvic, pa tega morda niti ne vedo
08. 03. 2017 10.57
Resda imamo dve ledvici, a to ne pomeni, da lahko z njimi delamo, kot da imamo 'rezervo'. Ob svetovnem dnevu ledvic strokovnjaki opozarjajo, da pomemben dejavnik tveganja za razvoj bolezni ledvic predstavlja prekomerna telesna teža. Ugotovili so namreč, da je ledvična okvara prisotna pri več kot 80 odstotkih debelih ljudi.
Kako dolgo bomo živeli? Do leta 2030 bomo presegli mejo 90 let
22. 02. 2017 10.02
Pričakovana življenjska doba se v razvitih državah vseskozi podaljšuje in do leta 2030 naj bi v Južni Koreji za ženske znašala že 90 let. Precejšnje podaljšanje lahko pričakujejo tudi Slovenke. Še najslabše kaže Američanom, tudi na račun slabega zdravstvenega sistema, debelosti in nasilja.
Povej mi, kje se ti nabira maščoba, in povem ti, kako se je znebiš
10. 02. 2017 13.37
Najbrž ste že ugotovili, da za dolgoročno hujšanje ne obstaja univerzalen recept. To pride še posebno do izraza, ko se hočete znebiti trdovratnih maščobnih blazinic na prav določenih mestih – zadnjici, stegnih, trebuhu, bokih … Zato je dobro razumeti, kje tičijo razlogi za nabiranje maščobnih oblog na prav določenih mestih. Tako se jih boste tudi lažje znebili.
Oglaševanje nezdravih živil: Številni oglasi otrokom ponujali manj zdravo hrano
06. 02. 2017 17.01
Da bi ugotovili, katera živila se oglašujejo otrokom in mladostnikom na televiziji ter kakšna je njihova prehranska sestava, so na Inštitutu za nutricionistiko izvedli obsežno raziskavo. Ugotovili so, da je kar velik delež oglasov predstavljalo živila, ki po priporočilih Svetovne zdravstvene organizacije niso primerna za otroke.
Vzgajamo generacije kronično bolnih ljudi: Skoraj je ni šole, ki ne bi poznala otroka, težkega sto kilogramov
19. 01. 2017 15.40
Naši otroci se bistveno premalo gibljejo, več kot tretjina otrok je predebelih, le dobra tretjina otrok se športno udejstvuje, kaže raziskava Društva za zdravje srca in ožilja Slovenije. "Vzgajamo generacije mladih bolnih ljudi, ki bodo prve posledice, kot so bolezni srca in ožilja ter prevelika telesna teža, čutili že pri 30," opozarja podpredsednik društva Franc Zalar.
Kako sem shujšala brez rigoroznih diet
18. 01. 2017 07.19
Neverjetna transformacija - izgubila sam celo 16 kilogramov in že tri mesece se mi ni vrnil niti en gram!
Kje se vam kopiči maščoba? In kateri hormon je kriv za to?
10. 01. 2017 16.19
Poskusili ste že mnoge diete, živite aktivno življenje, toda zdi se, da se maščobe nabirajo na vedno istih delih telesa. Morda je čas, da se jih lotite drugače! Odgovor leži v razumevanju različnih tipov nabiranja maščob. Zbrali smo 6 najpogostejših tipov debelosti in nasvete, kako se jih najlažje znebiti.
EKSKLUZIVNO: Strogo zaupna metoda, s pomočjo katere je mlada mamica iz Kopra porušila svetovni rekord: 12 kg v 4 tednih!
26. 12. 2016 06.30
Forskolin Active in načelo ravnega trebuha sta 3-krat bolj učinkovita kot druge metode. V 1 mesecu boste imeli 20 kg manj, brez diete.
ČASOVNICA: Einstein je imel prav, rakete so pristajale, Rosetta se je poslovila, Schiaparelli se je raztreščil …
23. 12. 2016 06.30
Znanost in tehnologija sta tudi letos premikali meje, nas navduševali in nam dajali upanje v svetlejšo prihodnost. Preverite, kaj vse se je letos dogajalo v vesolju, na trdnih tleh, na področju transporta, v medicini.
Odpravite maščobno tkivo!
19. 12. 2016 06.30
Forskolin Active in načelo ravnega trebuha sta 3-krat bolj učinkovita kot druge metode. V 1 mesecu boste imeli 20 kg manj, brez diete.
V Veliki Britaniji konec oglaševanja hitre prehrane otrokom
14. 12. 2016 10.29
Na Otoku od julija prihodnje leto ne bodo več oglaševali hitre prehrane otrokom. Prepoved bo veljala za tiskane medije in za spletna družbena omrežja. Država načrtuje tudi uvedbo davka na sladke pijače, s čimer bi radi zmanjšali eno najvišjih stopenj debelosti v Evropi.
Moškim je bolj vseeno, če so debeli in zato bolni
13. 12. 2016 10.38
Pandemija debelosti je tudi slovenski problem, zlasti revnejših in tistih na vzhodu države. Debelih je skoraj petina Slovencev. Močno izstopajo moški, saj pri njih debelost iz leta v leto narašča, presega 20 odstotkov. Posledično narašča število kroničnih bolezni, najbolj sladkorna bolezen tipa II, danes jo ima že kar 125.000 ljudi, vsako leto na novo zboli 2500 oseb.
Indijski kirurg o 500 kilogramov težki Eman: Ona je tiktakajoča bomba
12. 12. 2016 09.49
36-letna Eman Ahmed iz Egipta je verjetno najtežja ženska na svetu, tehta namreč 500 kilogramov. "Eman ne živi življenja, kot ga živimo običajni ljudje. Ni uživala ne otroštva ne mladosti, s svojo boleznijo pa se bori že 36 let," je povedala njena mlajša sestra Shaimaa. Zdaj je posijal žarek upanja.
Melania bi vladala v slogu Jackie Kennedy ali Betty Ford, Bill pa bi bil kar 'prvi poba'
08. 11. 2016 07.07
"Prvi dedec, prvi kolega, prvi gospod, nisem si čisto na jasnem," je dejala Hillary Clinton o morebitni bodoči funkciji njenega soproga. Bill sam pa se je pošalil, da bi bil lahko "prvi poba". Melania napoveduje, da bo možu ob morebitni izvolitvi stala ob strani in mu ne misli vsiljevati svojih političnih pogledov.
Vas zanima, v kako zdravi občini živite? Odgovore razkriva projekt Zdravje v občini
25. 10. 2016 14.18
Okolje, v katerem živite, pomembno vpliva na vaše zdravje. Vas je kdaj zanimalo, kako zdravi so prebivalci vaše občine? Zdaj imate možnost to preveriti s pomočjo spletne aplikacije, zbrani podatki pa razkrivajo, da so prebivalci zahoda države praviloma bolj zdravi od tistih na vzhodu.
'Za Slovence, ki izgubijo službo, je običajno značilen občutek krivde ali silna jeza'
18. 10. 2016 09.00
Živimo v času, ko delavci čez noč ostanejo brez zaposlitve, ko je vse več negotovih oblik zaposlitve. Stalno iskanje službe in boj za preživetje vodi do permanentne stresne situacije. Kaj ta povzroči našemu telesu in psihi? "Ko iskalec neha biti aktiven, ko postane cinik, ko se zapre v svoj svet in je vse nesmiselno, je korak do dna ali brezizhodne depresije zelo kratek," pravi naša sogovornica Dodič Fikfakova.
To se dogaja v vašem telesu, ko pojeste velik, sočen, masten hamburger
07. 10. 2016 06.30
Povečana telesna teža je le najbolj vidna posledica pretiranega uživanja hitre hrane. Ta v telesu sproža še številne druge, zdravju škodljive procese. Sicer pa se je začela jesen. Hladni meseci večino "obdarijo" z nekaj kilogrami več. Kako se temu izogniti in kdo običajno kopiči "zimske zaloge"?
'Naša telesa so za gibanje!' Zakaj je torej zjutraj pred šolami skoraj več avtomobilov kot otrok?
21. 09. 2016 06.30
Počitnice so čas razposajene razigranosti, začetek pouka pa šolarjem prinese veliko več sedenja in manj gibanja. Čeprav bi morali biti otroci in mladostniki vsak dan aktivni vsaj 60 minut, številni niso. To je mogoče spremeniti kar na poti v šolo.
Dokumenti razkrivajo: sladkorna industrija plačala raziskovalcem, da omilijo vpliv sladkorja na zdravje
14. 09. 2016 09.31
Leta 1967 so trije harvardski znanstveniki v prestižni znanstveni reviji objavili ugotovitve o povezavi med uživanjem sladkorja in srčnimi boleznimi. Zapisali so, da imajo večji vpliv na razvoj bolezni nasičene maščobe. Zdaj pa novi dokumenti razkrivajo, da je sladkorna industrija znanstvenikom plačala, da omilijo povezavo med sladkorjem in boleznimi srca.