dobro
BLOG: Aerobna in anaerobna vadba v zimskem času
02. 02. 2025 08.13
Hladno vreme je precej omejilo možnosti za gibanje na prostem. Kaj torej storiti, da ostanete aktivni kljub mrazu? Seveda lahko izberete hojo v hribe, a pozimi se tudi ta precej omeji, saj so razmere pogosto nepredvidljive in nevarne. Ostanejo še hitra hoja, smučanje in tek na smučeh, a če vas zebe že pri odpiranju vrat, potem ... No, potem ste obsojeni na kavč. Ah, saj veste, da se šalim! Za vaše zdravje bomo vedno našli rešitev, pa če se vam zdi še tako nemogoča.
VFN 11: Luka Perkovič osvojil turnir in postal prvak lahke kategorije
01. 02. 2025 23.13
Slovenska organizacija mešanih borilnih veščin Valhalla Fight Night ima prvega prvaka lahke kategorije. 24-letni Luka Perkovič je v Hali Tivoli namreč dobil turnir v katerem se je merilo osem mladih slovenskih borcev in poleg šampionskega pasu domov odnesel tudi 10 tisoč evrov. Poleg Perkoviča je šampionski pas znova domov odnesel tudi Jan Berus, ki je v glavni borbi večera obranil naslov prvaka velterske kategorije. Borbe z borilnega spektakla VFN 11 si lahko kadarkoli ogledate na VOYO.
Ropali razkošna domovanja, nakit in ure nato zakopali na dvorišču
01. 02. 2025 16.13
Španska civilna garda je razbila nasilno kriminalno združbo, ki je ropala po luksuznih hišah v različnih delih Španije in na Portugalskem. V primeru, da so bili stanovalci v času ropa doma, so jih zvezali in jim grozili s strelnim orožjem. Skupina je obtožena vsaj 16 ropov in kraje blaga v vrednosti vsaj 10 milijonov evrov. Nakradeno blago, predvsem ure in nakit, so nato zakopali v zemljo na dvorišču pred hišo, kjer so imeli bazo.
Bomo že kmalu živeli 150 let?
01. 02. 2025 15.02
Znanost in tehnologija napredujeta z izjemno hitrostjo. Biohekanje oziroma optimiziranje telesa, upočasnjevanje staranja in dolgoživost postajajo vse močnejša industrija. Nekateri znanstveniki in milijonarji, ki na sebi preizkušajo vedno nove protokole, vzpostavljajo novo paradigmo zdravja in vitalnega dolgega življenja.
Kidd nekoliko šokiran nad izborom: Dončić in Irving sodita zraven
01. 02. 2025 13.43
V košarkarski ligi NBA so razkrili seznam igralcev, ki bodo sodelovali na letošnji tekmi vseh zvezd v San Franciscu. Med 24-člansko zasedbo ni zvezdnikov Dallasa, Luke Dončića in Kyrieja Irvinga, kar je šokiralo trenerja Maverickson Jasona Kidda.
Đoković na beograjski derbi prišel z jasnim sporočilom na puloverju
01. 02. 2025 08.48
Srbski teniški zvezdnik Novak Đoković je v petek zvečer na beograjski derbi košarkarske Evrolige med Partizanom in Crveno zvezdo prišel z angleškim napisom na puloverju "Študentje so šampioni". To je storil na dan, ko je povorka beograjskih študentov prišla v Novi Sad, in jim tako poslal jasno sporočilo podpore.
Hrvaški mediji: finale z Dansko tudi z močnim slovenskim pridihom
01. 02. 2025 08.34
Danska izbrana vrsta se silovito približuje zgodovinski četrti zlati kolajni v nizu, kar doslej ni uspelo še nobeni reprezentanci na svetovnih prvenstvih. Na poti do zgodovinskega dosežka ji stoji Hrvaška, ki bo igrala petič v finalu SP. Da bo imel finalni obračun v Oslu tudi slovenski pridih, je poskrbel Mario Šoštarić. "Tudi Slovenci boste imeli svojega predstavnika v finalu," veselo pišejo mediji naših južnih sosedov.
Švicarski boben mladim Slovencem namenil Nemčijo, Kanado in Kitajsko
01. 02. 2025 07.09
Slovenska moška mladinska košarkarska reprezentanca si je z odličnimi nastopi in osvojeno bronasto medaljo na lanskem evropskem prvenstvu priigrala nastop na letošnjem svetovnem prvenstvu fantov do 19. leta starosti. Mladi Slovenci so na žrebu dobili tekmece v skupinskem delu.
Olimpija do nove zmage, v gosteh premagala Innsbruck
31. 01. 2025 22.02
Hokejisti Olimpije Ljubljane so na tekmi 47. kroga lige ICEHL v gosteh premagali Innsbruck s 4:0 (0:0, 3:0, 1:0).
Helena Blagne moči za 40. obletnico kariere nabira na Tajskem
31. 01. 2025 20.48
Kot vsako leto, se je tudi letos Helena Blagne odpravila na počitnice na Tajsko, kjer nabira energijo za zelo pestro leto, ki je pred njo - praznuje namreč 40. obletnico glasbene kariere. Morda je ravno Tajska tista, ki Heleni tako dobro dene, da je videti, kot bi imela 26 in ne 62 let , kolikor jih bo praznovala maja letos.
VFN 11: Osem borcev, a le en lahko osvoji šampionski pas in 10 tisoč evrov
31. 01. 2025 14.30
Le še dober dan nas loči do borilnega spektakla Valhalla Fight Night 11, na katerem bosta potekali kar dve borbi za naslov prvaka. VFN bo v soboto zvečer gostovala v ljubljanski Hali Tivoli, kjer bo potekal edinstven turnir, v katerem se bo osem mladih borcev pomerilo za naslov prvaka lahke kategorije in denarno nagrado v višini 10 tisoč evrov, ter štiri profesionalne borbe, ki jih bo z obrambo naslova prvak velterske kategorije kronal Jan Berus. VFN 11 si boste lahko v soboto ob 20.00 v živo ogledali na VOYO.
Premiera filma V tišini življenja slovite Mance Košir
31. 01. 2025 20.18
Slovita Manca Košir je imela že leta pred smrtjo pripravljen govor za svoj pogreb in izbrano parcelo na pokopališču. Smrti se ni bala, do zadnjega trenutka je živela življenje in sprejemala vse, kar ji je dalo – dobro in slabo. Naša ekipa je v ljubljanskem Kinodvoru obiskala razprodano premiero dokumentarnega filma V tišini življenja o zadnjih letih življenja priljubljene novinarke in profesorice.
Zajc po diskvalifikaciji, ki je Slovence stala stopničk, ne skriva ogorčenja
31. 01. 2025 17.00
Po dobrem začetku slovenskih skakalk in skalcev na tekmi mešanih ekip je sledila diskvalifikacija Timija Zajca, ki je Slovence stala stopničk. Zajc po diskvalifikaciji ni skrival ogorčenja. "Nemce so morali spraviti na stopničke," je bil brez dlake na jeziku v izjavi za Val 202. Po sedmih skokih so nato Ema Klinec, Timi Zajc, Nika Prevc in Anže Lanišek na koncu zasedli peto mesto, zmagali so Norvežani pred Avstrijci in Nemci.
Kmetje na nogah: Predlagane spremembe bi lahko pospešile opuščanje kmetovanja
31. 01. 2025 18.59
"Naši osnovni cilji so, da je kmet spoštovan, da dobro živi ter prideluje zdravo in kakovostno hrano. Vsi si želimo urejenega, naseljenega in digitaliziranega podeželja, s čimer bomo na podeželje privabili več mladih." Tako kmetijska ministrica Mateja Čalušić ob predstavitvi novega svežnja kmetijske zakonodaje. A kmetje opozarjajo – zakonodaja je bila pripravljena brez njihovega glasu, predlagane spremembe pa bi lahko pospešile opuščanje kmetovanja. Razlogi? Birokracija, visoki stroški, nizki dohodki, posledično pa manj zanimanja mladih za delo na zemlji.
Janković Vučiću poslal pismo podpore, protipeticijo podpisalo 100 Ljubljančanov
31. 01. 2025 06.19
Srbski predsednik Aleksandar Vučić je prejel pismo podpore ljubljanskega župana Zorana Jankovića, ki ga je pozval, naj nadaljuje pot predsednika in ne dovoli, da bi pritiski ali napadi zamajali smer močne, neodvisne in razvite Srbije, ki jo je začrtal, poročajo srbski mediji.
Pilot, ki se je veselil poroke, potnica, ki je letela na svoj rojstni dan ...
31. 01. 2025 16.54
Vseh 67 ljudi na krovu potniškega letala in trije člani posadke vojaškega helikopterja so umrli v tragični nesreči v Washingtonu, ki je pretresla Američane. Gre za najhujšo letalsko nesrečo na ameriških tleh po letu 2001. Reševalne ekipe še vedno prečesavajo mrzlo reko Potomac, ameriški mediji pa so medtem razkrili identiteto nekaterih žrtev.
V Kranjski Gori pričakujejo vse najboljše alpske smučarje
31. 01. 2025 16.45
V največjem zimskem športnem središču v Sloveniji, Kranjski Gori, je vse pripravljeno za vrhunec zime v prvem marčevskem koncu tedna. Na 64. Pokalu Vitranc pričakujejo vse najboljše alpske smučarje, ki se bodo na poligonu Podkoren čez 30 dni pomerili v veleslalomu in slalomu za svetovni pokal.
Pete Davidson je že skoraj popolnoma odstranil vseh svojih 200 tetovaž
31. 01. 2025 16.04
Pete Davidson si je že skoraj odstranil večji del svojih tetovaž. Igralec je imel približno 200 tetovaž, vendar so ga ekstremno obremenjevale pri njegovi igralski karieri. Zvezdniku so morali pred snemanjem namreč prekrivati tetovaže tudi do treh ur. 31-letnik je v intervjuju pri Jimmyju Fallonu priznal, da jih bo nekaj vendarle obdržal.
V Beogradu voznik zapeljal med protestnike in poškodoval dve ženski
31. 01. 2025 15.59
V Beogradu se je med zborovanjem v spomin na 15 smrtnih žrtev zrušenja nadstreška na novosadski železniški postaji znova zgodil incident. Moški je z avtomobilom zapeljal v udeležence in pri tem podrl dve ženski, ki sta se ob padcu na tla udarili v glavo.
Mladi up Fenerbahčeja na posojo k Mariborčanom
31. 01. 2025 15.30
Slovenski nogometni prvoligaš Maribor je tudi uradno potrdil prihod turškega zveznega igralca Bartuga Elmaza. Enaindvajsetletnika je Štajercem do konca sezone posodil turški velikan Fenerbahče.
Vedno več elektronike: sodobni požari napredujejo hitreje kot včasih
31. 01. 2025 12.49
Sodobni požari napredujejo osem do devetkrat hitreje kot včasih, je povedal predsednik združenja za požarno varstvo Aleš Jug iz Zavoda za gradbeništvo Slovenije (ZAG). Posebno tveganje predstavljajo naprave z baterijami, ki lahko hitro zagorijo. Zaradi tega je čedalje bolj pomembno, da imajo tako javni kot stanovanjski objekti poleg naprav za gašenje tudi javljalnike požara.
Dijakinje, ki so zaznale požar: Negativni komentarji niso na mestu
31. 01. 2025 10.09
"Sredi noči sem se zbudila, ker je nekaj smrdelo. Odprla sem okno in ker ni bilo nič boljše, sem odprla še vrata na hodnik. Tam pa je bilo že vse v dimu. Zbudila sem sostanovalki in takoj smo stekle do varnostnika, ki je začel z gašenjem in evakuiranjem dijakov." Tako dogodek opisuje dijakinja, ki je bila ena izmed prvih, ki so zaznali požar v dijaškem domu Ivana Cankarja. Še posebej pa poudarja, da so se tako reševalne službe kot osebje doma odzvali več kot pozitivno: "Res je, da izkušnja ni bila prijetna, vendar mislim, da so gasilci, reševalci in policisti s svojo organiziranostjo zelo hitro obvladali situacijo, vse osebje pa se je maksimalno potrudilo in nam bilo v pomoč."
'Razočarana sem, saj sem želela podium'
31. 01. 2025 09.47
Za slovenskimi slalomistkami je v Courchevelu uspešen večer. Andreja Slokar je bila v Franciji deveta, Neja Dvornik 17. in Ana Bucik Jogan 21. Najboljša med Slovenkami pa je bila po koncu tekme navkljub zelo solidnemu rezultatu in uvrstitvi med deseterico kar precej razočarana.
Vroči slovenski smukači: Ažnoh drugi v Franciji
31. 01. 2025 09.25
Sezona izjemnih rezultatov slovenske ekipe za hitre discipline se nadaljuje. Za nov uspeh je na smuku za evropski pokal poskrbel Rok Ažnoh, ki je bil drugi.
V steni spali na leseni gugalnici, v Himalajo potovali z avtomobilom
31. 01. 2025 06.00
Veverice niso le ljubki glodavci, ki plezajo po drevesih, pač pa tudi legendarni Mojstrančani, ki so tako dobro plezali po gorah, da so se z zlatimi črkami zapisali v zgodovino alpinizma. Janko Ažman, Klavdij Mlekuž, Janez Brojan in Zvone Kofler so se konec 60. let združili v skupino alpinistov in gorskih reševalcev Mojstranške veverice, čez nekaj let so medse sprejeli še Janeza Dovžana in Miha Smoleja z Dovjega.
Mladoletnemu dijaku povsod prodali prepovedane vejpe, nikotinske vrečke, cigarete
31. 01. 2025 06.00
Danes je nacionalni dan brez cigarete. Podatki pa skrb vzbujajoči, opozarjajo na NIJZ in govorijo celo o epidemiji. Mladi vse pogosteje uporabljajo elektronske cigarete, rjave fuge in nikotinske vrečke. Celo več kot odrasli. Samo elektronske cigarete je v zadnjem mesecu uporabilo kar 30 odstotkov 16-letnikov. So torej (pre)lahko dostopne? Kako jih mladi sploh dobijo, če je prodaja mlajšim od 18 let prepovedana? Skrita kamera s 16-letnikom je zgovorna. V slabi uri so mu vse izdelke in to brez vprašanja prodali povsod.
Astrid: Če si sama močna ženska, moraš imeti okoli sebe druge močne ženske
31. 01. 2025 06.00
Astrid ni le pevka, je umetnica. Ob petju in igranju harfe se je preizkusila tudi kot režiserka, tekstopiska, oblikovalka kostumov, plesalka, producentka, sama pa skrbi tudi za management skupine. Čeprav umetnost prežema vse pore njenega življenja, je tudi predana partnerka in mamica. Za njo je naporno, a uspešno leto, ko se je skupaj s svojo skupino The Scandals podala na evropsko turnejo, pred njo pa je še ena pomembna prelomnica, saj bo izdala prvi album.
Jan Berus poziva navijače: Pridite v Tivoli in videli boste izjemne borbe
30. 01. 2025 20.52
Ljubljanska Hala Tivoli bo v soboto znova v znamenju mojstrov mešanih borilnih veščin. Dogodek VFN 11 bo postregel s spektakularnim turnirjem osmerice in glavno borbo večera, v kateri bo Jan Berus skušal ubraniti naslov prvaka velterske kategorije proti nevarnemu Hrvatu Nikoli Jankoviću. Spektakel si boste lahko v soboto od 20. ure ogledali tudi v prenosu na VOYO.
Na ljubljanske odrske deske že petič prispel Festival Ruta
30. 01. 2025 20.07
Na ljubljanske odrske deske je že petič prispel Festival Ruta, na katerem vsako leto uprizorijo šest predstav iz šestih držav nekdanje Jugoslavije. Potujoči festival krepi vezi med mestnimi gledališči širše regije in postaja vedno bolj priljubljen kulturni dogodek. Z dramo Kazimir in Karolina so slovenski del festivala otvorili člani domačega MGL-a.
Khloe Kardashian: Zasvojenost nekdanjega moža je uničila najin zakon
30. 01. 2025 17.35
Khloe Kardashian je novi epizodi svojega podkasta spregovorila o ločitvi od Lamarja Odoma. Nekdanji košarkaš se je namreč dlje časa boril z odvisnostjo od drog, kar je na koncu terjalo tudi njun zakon. Zvezdnica je še priznala, da se je veliko težje spopadla s svojo prvo ločitvijo kakor z drugo, ko se je ločila od Tristana Thompsona.