ena
BLOG: Zakaj večina ljudi obupa pri vadbi in prehrani?
11. 05. 2025 14.21
Že skoraj dve desetletji delam z ljudmi – z različnimi cilji, telesi in življenjskimi zgodbami. Kljub temu vedno znova opazim enak vzorec. Večina ne obupa zaradi pomanjkanja motivacije, temveč zato, ker njihov pristop k spremembi preprosto ni ustrezen. Namen je dober, želja prisotna, vendar pa je sistem, s katerim se lotijo spremembe, pogosto napačen.
Ljubezenska pisma iz celjskega zapora v Prago
11. 05. 2025 10.49
V letu dni, odkar je zaprt v celjskem zaporu, je svojemu dekletu v Prago poslal najmanj 100 pisem. Posvetil ji je tudi ducat pesmi, ki jih je spesnil za betonskimi stenami in rešetkami, upajoč, da ga bo počakala, da je njuna ljubezen dovolj močna, da bo vzdržala tudi to težko preizkušnjo – zapor.
V slogu NBA: Vegas do odločilnega gola 0,4 sekunde pred koncem
11. 05. 2025 11.23
Onstran Atlantika so ponoči odigrali dve tekmi konferenčnih polfinalov severnoameriške hokejske lige NHL. Ljubitelji hokeja so lahko videli kar 11 golov. Ekipa Carolina Hurricanes je premagala Washington Capitals s 4:0, Vegas Golden Knights pa je s 4:3 dosegel zmago proti Edmonton Oilers.
Meghan in Harry sproščena, kot že dolgo ne
11. 05. 2025 10.28
Meghan Markle in princ Harry sta dokazala, da se kljub veliki slavi še vedno uspeta sprostiti in uživati. Vojvodinja sussekška je s svojimi oboževalci namreč delila utrinke s koncerta pevke Beyoncé, kjer je bil par sproščen in vidno dobre volje.
Indija in Pakistan se medsebojno obtožujeta kršitev dogovora o prekinitvi ognja
10. 05. 2025 08.16
Po tem, ko je sta se Pakistan in Indija medsebojno obtožili za napade na vojaške letalske baze, je iz ZDA prišla bolj spodbudna novica. Ameriški predsednik Trump je namreč sporočil, da sta se jedrski sili po dolgi noči pogovorov, v katerih so posredovale ZDA, dogovorili za popolno in takojšnje premirje. Državama je čestital za razumnost. Dogovor sta potrdila tudi Pakistan in Indija. Indijska vlada je pri tem izpostavila, da sta ga dosegli državi na neposrednih pogajanjih. Pozneje sta ena drugo obtoževali kršitev tega premirja.
Olimpija ni izkoristila skoraj ure z igralcem več in le remizirala z Muro
10. 05. 2025 22.21
Nogometaši Olimpije bi si lahko z zmago proti Muri praktično že zagotovili naslov slovenskih prvakih, a se to ni zgodilo. Kljub temu, da so imeli Ljubljančaniod 35. minute dalje na zelenici igralca več, so na Fazaneriji zgolj remizirali z 1:1. Koper je v 34. krogu slovenskega nogometnega prvenstva s 3:2 premagal domačo zasedbo. Ekipi se bosta znova srečali v sredo, ko se bosta v Stožicah pomerili za zmago v pokalnem tekmovanju. Uspešni so bili tudi nogometaši Brava, ki so s 4:0 premagali Kalcer Radomlje.
Roglič z drugim mestom na kronometru oblekel rožnato majico
10. 05. 2025 16.19
Slovenski kolesar Primož Roglič je po drugi etapi Dirke po Italiji že v rožnatem. Na kronometru v Tirani je zasedel drugo mesto, zaostal je le za specialistom za vožnjo na čas Joshuo Tarlingom, Britanec je bil zgolj sekundo hitrejši. Tretje mesto je zasedel Jay Vine, Mads Pedersen, ki je po zmagi na prvi etapi vodil v skupnem seštevku, pa je zaostal za 13 sekund in s tem rožnato majico vodilnega predal Rogliču.
Do 19. ure sedem prijav domnevnih kršitev volilnega molka
10. 05. 2025 07.21
Dežurna služba ministrstva za notranje zadeve je do 19. ure prejela sedem prijav domnevnih kršitev volilnega molka pred nedeljskim referendumom o dodatku k pokojnini za izjemne dosežke na področju umetnosti. Pet se jih nanaša na zadeve, ki so že v obravnavi ali pa niso povezane s kršitvami volilnega molka, inšpektorat pa obravnava dve zadevi.
Urška Klakočar Zupančič spregovorila o sinovi bolezni
10. 05. 2025 15.46
Pred 12 leti je predsednica državnega zbora Urška Klakočar Zupančič povila dvojčka. Pri enem od fantov pa so pri treh letih opazili motnje spanca, kmalu za tem je doživel prvi večji napad. Zdravniki so potrdili, da ima epilepsijo. Gre za nevrološko bolezen, ki ima več obrazov. Njihova zgodba je ena tistih, pri kateri je bila pot do rešitve dolga in mučna. A niso obupali. Odločitev, da spregovori o sinovi bolezni, ni bila enostavna, a z lastno izkušnjo želi opolnomočiti tiste starše, ki se soočajo z enakimi strahovi, kot jih je dolgo doživljala sama, pravi Klakočar Zupančičeva.
Mama slavnega pevca presenečena: prejela je sinovo pleteno lutko
10. 05. 2025 15.44
Oboževalka mame pevca Harryja Stylesa je Anne Twist poslala pleteno lutko njenega slavnega sina. "O, moj bog! Tega nisem pričakovala!" ni mogla skriti presenečenja. Ob tem je dodala, da je darilo zares ljubko.
Slavni marsejski raper Jul trdi, da deluje dvojno
10. 05. 2025 11.15
Ukanil je že vse francosko, volja pa ga še ni minila.
Janković bi za dogovor o miru ponudil kar Ljubljanski grad
10. 05. 2025 08.40
Rdeča preproga, pogrnjena na Ljubljanskem gradu, je dušila korake znanih obrazov iz sveta politike, kulture in gospodarstva, ki so prišli čestitat Ljubljani za njen praznik. Mesto heroj, kot mu pravijo, letos praznuje 80. obletnico osvoboditve. Takrat so, kot že tolikokrat prej, rekli: nikoli več! A spet smo tam, v času, ko ljudje živijo v strahu, da bo znova po vsem svetu zaropotalo orožje. Zato je bilo tudi z govorniškega odra nad omenjeno preprogo slišati pozive proti oboroževalni dirki, v katero so se pognale številne države. Ljubljanski župan Zoran Janković bi svetovnim in verskim voditeljem ponudil kar Ljubljanski grad, da se dogovorijo o miru in svobodi.
Vse glasnejša ugibanja: bi Céline Dion lahko nastopila na Evroviziji?
10. 05. 2025 08.00
Bi na letošnji Evroviziji lahko nastopila Céline Dion? Ugibanja o tem so glasna že od lanske zmage Švice, za katero je leta 1988 slavila tudi Dion. Več švicarskih medijev in portalov, ki pišejo o Evroviziji, pa je zdaj poročalo, da naj bi v baselski dvorani že potekala vaja za pevkin domnevni nastop. Na vaji naj sicer ne bi bilo pevke osebno, temveč njena nadomestna izvajalka.
V ponovitvi lanskega finala Čehi boljši od Švicarjev
09. 05. 2025 22.54
V Herningu in Stockholmu se je začelo svetovno prvenstvo elitne skupine, na katerem letos nastopa tudi Slovenija. Že ena od dveh uvodnih tekem je v skupini B postregla s ponovitvijo lanskega finala med Češko in Švico, tudi tokrat so bili boljši Čehi s 5:4.
Umrl režiser serije Hiša iz kart James Foley
09. 05. 2025 21.34
V 72. letu starosti je umrl ameriški režiser James Foley, ki je med drugim režiral dramo Glengarry Glen Ross ter nadaljevanji filma Petdeset odtenkov sive - Petdeset odtenkov teme in Petdeset odtenkov svobode. Kot je za New York Times povedal Taylor Lomax iz agencije ID, je Foley umrl zaradi možganskega tumorja.
PSG bo vseh 600 zaposlenih peljal na finale v München
09. 05. 2025 19.43
Nogometaši PSG-ja so se preko Arsenala še drugič v svoji zgodovini uvrstili v finale Lige prvakov. Predsednik Nasser Al-Khelaifi bo na tekmo vseh tekem brezplačno peljal 600 zaposlenih v klubu.
V treh dneh predčasno glasovalo 1,36 odstotka volilnih upravičencev
09. 05. 2025 09.41
Po podatkih Državne volilne komisije je v treh dneh, ko je potekalo predčasno glasovanje o dodatkih k pokojninam umetnikov, glasovalo skupno 23.102 volivcev oz. 1,36 odstotka vseh volilnih upravičencev v Sloveniji. Referendumska kampanja se sicer izteka. Tonin je volivce znova pozval k udeležbi, četudi vsi ne bodo glasovali enako kot NSi. Vrečko pa je ocenila, da je bila ta ena najnižjih za SDS, ki ji očita sovražne in nizkotne napade na umetnike.
Sašo Stare o otrocih, ko vstopijo v profesionalno kuhinjo: Vse skupaj je zelo čarobno
09. 05. 2025 17.16
Pred nami je že 7. sezona priljubljenega kuharskega šova z nadgrajenim formatom - Mali šef Slovenije: mala mal'ca. V studio 24UR zato drevi prihaja tudi tokratni voditelj oddaje Sašo Stare.
Ena od žrtev Harveyja Weinsteina na sodišču: Vzel mi je dušo!
09. 05. 2025 14.54
Na sodišču v New Yorku poteka ponovno sojenje osramočenemu filmskemu mogulu Harveyju Weinsteinu v primeru spolnih zlorab, katerih obsodbo je sodišče pred letom dni razveljavilo. Nasproti 73-letnika je med pričanjem sedela nekdanja poljska manekenka Kaja Sokola, ki je pod prisego dejala, da jo je Weinstein spolno zlorabil, ko ji je bilo 16 let.
Pri 13 letih je navdušil z zajtrkom v slogu profesionalca
12. 05. 2025 07.17
V novi sezoni kuharskega šova za otroke Mali šef Slovenije: mala mal'ca si je kuharski predpasnik kot prvi nadel Vid Vovk iz Osnovne šole Brezovica pri Ljubljani. Navdušil je z idejo za slasten in uravnotežen zajtrk.
Nicole Kidman znova z dolgimi svetlimi lasmi, je na Met Gala nosila lasuljo?
09. 05. 2025 13.48
Igralka Nicole Kidman se je pred dnevi na enem najpomembnejših modnih dogodkov leta na rdeči preprogi pojavila s kratkimi in temnejšimi lasmi, s spremembo videza pa je požela veliko pozornosti. Zvezdnica je le nekaj dni pozneje znova stopila pred fotografske objektive, ko je na podelitvi glasbenih nagrad podprla svojega moža, njeni lasje pa so bili znova svetli, segali pa so ji preko ramen.
Slovenski košarkarji bodo v torek dobili nasprotnike za SP 2027
09. 05. 2025 13.16
Slovenska moška košarkarska reprezentanca je pred žrebom kvalifikacijskih skupin svetovnega prvenstva leta 2027, ki ga bo gostil Katar, uvrščena v drugi kakovostni boben skupaj z Latvijo, Litvo in Grčijo. Ples kroglic v Dohi se bo v torek začel ob 17.30.
Prva papeževa maša: Cerkev mora biti svetilnik v nemirnih časih
09. 05. 2025 09.20
Novi papež Leon XIV. je v Vatikanu daroval prvo mašo kot poglavar katoliške cerkve. Na maši za kardinale v Sikstinski kapeli, kjer je bil v četrtek na konklavu izvoljen za papeža, je obžaloval pomanjkanje vere in prizadevanja za moč in užitek. Hkrati je poudaril, da mora biti Cerkev svetilnik v nemirnih časih. Umestitvena maša papeža Leona XIV. bo 18. maja na Trgu svetega Petra v Vatikanu, prvo splošno avdienco pa bo novi vrhovni poglavar katoliške cerkve imel 21. maja
Elegantna Melania Trump razkrila poštno znamko Barbare Bush
09. 05. 2025 12.53
Prva ameriška dama Melania Trump je z razkritjem poštne znamke, ki jo krasi podoba Barbare Bush, počastila eno od svojih predhodnic. Slovesnost so gostili v Beli hiši, v posebnem govoru pa je Slovenka nekdanjo prvo in drugo damo Amerike označila za borko za pravice žensk. Žena predsednika Georgea Busha in mati Georgea Busha mlajšega bi letos dopolnila 100 let.
V množici, ki je pozdravila novega papeža, tudi pevec Harry Styles
09. 05. 2025 11.43
Med tistimi, ki so po konklavu na trgu pred baziliko svetega Petra v Vatikanu pričakali novega papeža, je bil tudi angleški pevec Harry Styles. 31-letnika so opazili oboževalci, njegova fotografija pa je hitro zaokrožila po družbenih omrežjih. Kaj točno je zvezdnik počel v Rimu in kdaj je prispel v Italijo, ni znano.
Ponosni Natalijini najbližji, ob njenem uspehu je tekel šampanjec
09. 05. 2025 11.02
Natalija Sebanc si je več kot zasluženo priborila mesto v najboljši deseterici nove sezone MasterChefa Slovenija. Njeni najdražji so bili med kuhanjem bolj na trnih kot ona, dosežek pa so proslavili s šampanjcem.
Alonso tik pred prevzemom Reala: Dogovor s kraljevim klubom
09. 05. 2025 10.32
Xabi Alonso naj bi bil tik pred podpisom pogodbe z Real Madridom, kjer bo nasledil velikega Carla Ancelottija. Novico je sporočil nogometni novinar Fabrizio Romano, pograbili pa so jo tudi ostali svetovni mediji. Italijan naj bi se poslovil po koncu španskega prvenstva, njegovi dosežki pa bodo z zlatimi črkami zapisani v zgodovino kraljevega kluba. S tem se bo končalo eno najbolj uspešnih obdobij Galaktikov.
Upokojena ameriška marinka vodi pasjo šolo v Mariboru
09. 05. 2025 10.10
Anja Brumec si je želela postati vojakinja. Ker ji pred dvajsetimi leti to v Sloveniji ni uspelo, je odšla v ZDA, kjer se je usposobila za marinko. Nato pa je na misiji v Afganistanu hudo zbolela. Njeno življenje je viselo na nitki, okrevala je več kot leto dni, in postalo je jasno, da bo morala svojemu sanjskemu poklicu pomahati v slovo. A kjer se ena vrata zaprejo, se druga pogosto odprejo. Od otroštva je namreč oboževala pse, da je pred vstopom v vojsko v Ameriki zaslužila za preživetje, je delala v ogromnem azilu in se o psih naučila več, kot bi se lahko kjerkoli drugje. Ko se je po vojaški upokojitvi vrnila v Slovenijo, je to pretvorila v svoj nov poklic.
24 pasti za voznike na Gorenjskem: znakov ni, kazni pa so
09. 05. 2025 06.00
Na Gorenjskem smo našteli kar 24 lokacij, kjer mestno redarstvo s stacionarnimi ali avto radarji voznikom izdaja globe za prehitro vožnjo, čeprav prometna signalizacija ni postavljena v skladu s predpisi in posledično na cestah ni jasno označenih omejitev. Vozniki tako plačujejo, čeprav prekrška morda sploh niso storili. Gre za past ali malomarnost? Redarstvo težav ne vidi, prometni svetovalec pa opozarja: če so na napake opozorjeni in stanja ne popravijo, lahko govorimo o elementih kaznivega dejanja.
Pia je presenetila, priborila si je značko imunitete
08. 05. 2025 22.25
Tekmovalci so se za tretjo značko imunitete borili med kuhanjem z Michelinovim chefom Luko Koširjem. Osvojila jo je Pia Pajnič, s tem pa je dokazala, da si zasluži mesto v MasterChef kuhinji.