frustracije
BLOG: Jejte več in izgubljajte kilograme
03. 03. 2019 07.00
Velik odstotek tako strokovnjakov kot tudi laikov na žalost še vedno slepo sledi in verjame v formulo, da jesti manj in veliko telovaditi pomeni izgubljati težo. V današnjem članku sem se odločil ta mit razbiti. Trik je v spoznanju, kako prilagoditi metabolizem in telesne naravne zmogljivosti uporabiti za kurjenje kalorij.
Ženske niso princese, moški pa niso glina, da jih bodo preoblikovale po svoje
17. 02. 2019 08.09
Ženske, niste princeske. Prav tako ni treba, da ste superženske. Partnerja ne boste preoblikovale po svojih željah, saj ni glina. Pa tudi spremenil se ne bo zato, ker vas ima rad. In moški, ni vam treba biti jamski človek, ki mora zaščititi svojo žensko pred dinozavri. Povsem v redu je, da čustvujete in da z besedami ne varčujete, kot da morate za vsako odpreti denarnico.
Embiida čaka huda kazen za izjavo: Sodniki so jeb**o zanič!
13. 02. 2019 10.02
Kljub temu da so Philadelphia 76ersi pred dnevi s prihodom Tobiasa Harrisa sestavili zvezdniško peterico in oddali resno kandidaturo v boju za uvrstitev v veliki finale lige NBA, so bili za stare znance z vzhodne obale v torek zvečer spet usodni Boston Celticsi. Center 76ersov Joel Embiid po porazu pred domačimi navijači s 109 : 112 ni mogel skriti nezadovoljstva.
'Moram storiti ta korak naprej in razbremeniti vodstvo odločitve. Odhajam'
07. 02. 2019 19.33
Predstojnik kliničnega oddelka za kirurgijo srca in ožilja v Univerzitetnem kliničnem centru Ljubljana Tomislav Klokočovnik se je odločil, da največjo bolnišnico zapusti, ne glede na to, da je generalni direktor Aleš Šabeder njegovo odpoved sprva zavrnil. V kadrovski službi UKC kirurgove odpovedi še niso prejeli.
Slovenski igralci ujeti med sproščenim kosilom
01. 02. 2019 19.08
Med ustvarjanjem gledališke predstave med igralci in igralkami ne manjka takšnih in drugačnih anekdot. Ekipa gledališke predstave Ljudje, v kateri med drugim nastopajo Milena Zupančič, Bojan Emeršič in Nina Ivanišin, se je zbrala na sproščenem kosilu.
V napadu s kladivom ranjenih 20 učencev
08. 01. 2019 09.49
Vsaj 20 otrok, od tega trije huje, je bilo ranjenih v napadu v osnovni šoli v Pekingu. Napadalca je kitajska policija že aretirala, bil je pogodbeni delavec, ki je v šoli opravljal vzdrževalna dela.
Mirko Grozny: Nihče ni slabši od najboljšega ali boljši od najslabšega
15. 12. 2018 14.30
Mirko Vorkapić je prek raperja Atile, dejanskega borca v ringu, zdaj postal Mirko Grozny, ki predstavlja novo ploščo Afera Majda Holc. Kdo je skrivnostna Majda, ki ji je posvetil ploščo, kako še naprej vztraja na poti borca, o domači rap sceni in še čem, smo ga povprašali v intervjuju.
Tiho slovo velikega Navasa: Kostaričan naj bi si iskal nov klub
08. 12. 2018 09.21
Vratar kostariške reprezentance in madridskega Reala Keylor Navas se je, čeprav je bil eden ključnih členov pri pohodu Madridčanov do zgodovinskih treh zaporednih naslovov v Ligi prvakov, v aktualni sezoni znašel na stranskem tiru. V klub je prišel najboljši vratar svetovnega prvenstva Thibaut Courtois, ki ima zdaj bolj kot ne zagotovljeno mesto v prvi postavi.
Zakaj o sumljivih pošiljkah ne bomo več poročali?
07. 12. 2018 23.03
Na nacionalni televiziji so prejeli sumljivo pošiljko, naslovljena je bila na novinarki, ki sta bili že prevečkrat tarči groženj in diskreditacij. Tokrat se je iz ovojnice vsul bel prah. Novice na naši spletni strani niste mogli najti. Ne zato ker ne bi bili solidarni s kolegicama. Tako smo se odločili, ker brezvestnežem, ki na tak način izražajo svoje frustracije, nočemo več dajati medijskega prostora.
Mel B kot Victoria, ki noče iti na turnejo
02. 11. 2018 08.07
Pevka in žirantka v Amerika ima talent Mel B je pokazala, da je očitno precej prizadeta, ker Victoria Beckham noče na povratniško turnejo Spice Girls. Za noč čarovnic se je namreč preoblekla vanjo, njen prijatelj pa v Davida Beckhama.
Ali modna ilustracija izpodriva fotografijo?
21. 10. 2018 07.00
Medtem ko se danes z malo boljšim pametnim telefonom skoraj vsak lahko "prelevi" v fotografa, ki svoje "umetnine" razstavlja na družbenih omrežjih, fotografiji vse bolj konkurira dobra ilustracija. "Ljudje so se nekoliko naveličali fotografije," opaža priznana ilustratorka Elena Ciuprina. Z umetnico, ki ustvarja za svetovno znane blagovne znamke, smo se pogovarjali o risanju, ki je lahko tudi dobičkonosen posel.
Strokovnjakinja: 'Nasilni so običajno otroci nasilnih staršev!'
01. 10. 2018 15.07
Otroci že dober mesec dni ponovno gulijo šolske klopi, življenje se je po počitnicah vrnilo v ustaljene tirnice. Za otroke to pomeni ponovno zgodnje vstajanje, vsakodnevno delanje domačih nalog in mučno učenje, za starše pa usklajevanje službe z otrokovimi šolskimi in obšolskimi dejavnostmi ter domačimi gospodinjskimi opravili. Skrbi in obilo stresa na obeh straneh, torej. Dobra organizacija je v takih primerih ključnega pomena, prav tako ni odveč niti medsebojna pomoč in dobro sodelovanje med starši in otroki, zlasti v domačem okolju. A ravno s sodelovanjem imajo glede na ugotovitve strokovnjakov družine največ težav.
Poraba zdravil med mladimi v porastu: 'Stara sem 12 let in sem v depresiji'
10. 10. 2018 11.57
"Zaradi depresije sem se zapustila ... Moj problem je, da ne vem, kdo sem ... Razpoloženje mi nenormalno niha ..." To je le delček izpovedi mladostnikov, ki so v spletni svetovalnici poiskali pomoč. Podatki o duševnem stanju otrok in mladostnikov so skrb vzbujajoči. Poraba zdravil je med mlajšimi od 20 let v obdobju od 2008 do 2015 narasla za 73 odstotkov, predvsem zaradi porasta porabe antidepresivov in psihostimulansov.
Rossi brani Vinalesa: Ima nekaj smole, ker je pri yamahi ravno zdaj
19. 09. 2018 15.43
Bo dirka za VN Aragonije tista, ki bo ekipi Movistar Yamahe prinesla prekinitev že zdaj zgodovinsko dolgega črnega niza brez zmage? Valentino Rossi in Maverick Vinales upata, da bo temu tako, izkušenejši Italijan pa pravi, da razume frustracije moštvenega kolega.
'To ni res. Mami pa ne. Moja mami pa ne. Lažete'
10. 09. 2018 06.04
"Če bi ljudje, ki storijo samomor, vedeli, koliko trpljenja prinese ta odločitev, mislim, da na tem svetu ne bi bilo nobenih samomorov," pravi Anja Klančar, ki je čez trnovo pot prebolevanja smrti bližnjega zaradi samomora šla dvakrat. Na ta način sta odšla tako mati kot oče. Prebolevanje njune smrti je bilo kalvarija, o kateri pa danes odkrito govori – tudi zaradi vseh s podobno izkušnjo.
Kritike na račun Mourinha vedno glasnejše: Kaos, frustracije in sabotaže
23. 08. 2018 15.13
Portugalski strateg Jose Mourinho ne varčuje z besedami na račun nogometnih rivalov, malo manj pa je bil glasen po nedavni blamaži njegovih varovancev proti Brightonu (3:2). Nič lažje ni Paulu Pogbaju, ki je sicer z enajstih metrov ublažil poraz rdečih vragov, vendar bil ob novi slabi predstavi deležen kritik, da niti najmanj ne spoštuje navijačev in kluba.
DeRozan odprl dušo in se ostro lotil bivših delodajalcev iz Toronta: To je zame sra**e!
25. 07. 2018 18.59
Ameriški košarkar DeMar DeRozan je po tem, ko je prek družbenih omrežij izražal nestrinjanje z vodstvom ekipe Toronto Raptors, ki ga je poslala v vrste San Antonio Spurs, spregovoril še pred kamerami. DeRozan ni skoparil s kritikami na račun Kanadčanov, ki so razdrli tudi njegovo "bratsko" navezo s Kylom Lowryjem.
Kruta bilanca svetovnega prvenstva
18. 07. 2018 11.20
"Če bo Anglija izgubila, bo (čutila) tudi ona." Tako se je glasila kampanja, s katero so opozarjali na porast družinskega nasilja med nogometnimi tekmami angleške reprezentance. In tudi med svetovnim prvenstvom v Rusiji se je izkazalo, da neslavna statistika še kako drži.
VIDEO: Belgija žalostna, a ponosna na rdeče vrage
11. 07. 2018 10.07
Belgija je po porazu državne reprezentance v polfinalu svetovnega nogometnega prvenstva v bitki s Francijo žalostna, a ponosna na rdeče vrage. Navijači razplet komentirajo različno – nekateri ocenjujejo, da je bila Francija preprosto boljša in si je zaslužila zmago, drugi menijo, da rdečih vragov ni premagala boljša ekipa.
Po maratonskem boju Moldavec v Wimbledonu izločil Bedeneta, Wozniackijeva se je pritoževala zaradi mušic
04. 07. 2018 19.03
Na teniškem turnirju za grand slam v Wimbledonu je v 2. krogu nastopil edini slovenski adut v moški konkurenci Aljaž Bedene. Slovenski teniški igralec je po ogorčenem boju, ki je trajal štiri ure in 20 minut, izgubil proti Moldavcu Raduju Albotu s 3:2 v nizih.
Pripravljeni na Prvo očiščenje?
02. 07. 2018 21.57
Srhljivka Prvo očiščenje se vrača na sam začetek serije filmov Očiščenje, ki jo je ustvaril in režiral James DeMonaco. Kot zanimivost pa velja omeniti, da se v četrtem filmu Prvo očiščenje ne pojavi noben lik iz prejšnjih treh delov.
VIDEO: Messi v tišini zapustil stadion, Mascherano v pokoj, Agüero (še) ne: 'Boli nas, najbolj pa Lea ...'
01. 07. 2018 09.25
Argentinski selektor Jorge Sampaoli je po slovesu od svetovnega prvenstva v nogometu dejal, da ne razmišlja o odstopu, potem ko je Argentince s 3:4 izločila poletna francoska izbrana vrsta. Sampaoli meni, da "gavči" na tem turnirju niso dovolj dobro izkoristili kapetana Lionela Messija, čigar prihodnost v reprezentanci je prav tako v zraku.
Devet mesecev pozneje: prebivalci še vedno v temi, oblasti tarča očitkov glede dejanskega števila smrtnih žrtev
17. 06. 2018 15.01
Po uničujočem orkanu Maria, ki je septembra opustošil otok Portoriko in pri tem uničil dobršen del električne in druge infrastrukture, se razmere za tamkajšnje prebivalce še vedno niso povsem postavile na stare tire. Predmet polemike pa je že vse od obiska ameriškega predsednika Trumpa poročilo o številu smrtnih žrtev. To naj bi bilo občutno višje, kot zatrjujejo portoriške oblasti.
Ovečkin in soigralci dočakali: Washington po 20 letih spet v finalu lige NHL
24. 05. 2018 07.40
Hokejisti ekipe Washington Capitals so v sedmi, odločilni tekmi finala vzhodne konference lige NHL s 4:0 premagali Tampo in se po 20 letih uvrstili v finale lige, v katerem se bodo merili z Las Vegasom. Leta 1998 je Washington v svojem edinem finalu doslej izgubil z Detroitom. Šved Andre Burakowsky je dosegel dva gola, po enkrat sta bila uspešna Aleks Ovečkin in Nicklas Backström.
Zvezde so razkrile ime zmagovalca letošnjih volitev
21. 05. 2018 16.18
Napovedi javnomnenjskih raziskav govorijo eno, zvezde drugo. Certificirana astrologinja Teodora Erhatič je izdelala psihološke portrete politikov, ki se bodo soočili na volitvah in prišla do zanimivih zaključkov. Eden od njih je tudi, kdo bo zmagal na letošnjih volitvah.
20 podob zgodovinskega srečanja: od prečkanja črte, do držanja za roke in prijateljskega objema
27. 04. 2018 07.10
Voditelja Severne Koreje Kim Džong Un in Južne Koreje Mun Džae In sta se sestala na demilitariziranem območju med državama, ki še nista uradno sklenili vojne iz 50. let prejšnjega stoletja. Zavezala sta se k denukearizaciji polotoka in končanje vojne. To je bilo doslej šele tretje srečanje predsednikov obeh držav v zgodovini.
Mourinho čestital Cityju za naslov in udaril po varovancih, Mata razume jezo navijačev
16. 04. 2018 13.18
Na nedeljski tekmi Premier League v Manchestru je Manchester City brez boja osvojil naslov. Mestni tekmec Manchester United je namreč presenetljivo izgubil doma proti West Bromwich Albionu (0 : 1) in podaril končno zmago sinje modrim. Jeza navijačev in trenerja rdečih vragov Joseja Mourinha je bila temu primerna.
Zaradi enostavne rešitve, ki v 14 dneh omogoča prenehanje kajenja, se tobačna in farmacevtska industrija bojita večmilijonskih izgub
09. 01. 2018 06.00
To, kar si vsi kadilci, ki se odločijo odreči cigaretom želijo, je, da bi proces odvajanja minil brez krize in nervoze. Sedaj je to mogoče, ker 100% naravna metoda ubije željo za nikotinom. Raziskave so pokazale zaskrbljujoče podatke! 6 milijonov ljudi na leto umre kot posledica kajenja. Ne dopustite si, da bi postali del črne statistike!
Kako brez krize in nervoze na 100 % naraven način zatreti željo po nikotinu in za vedno prenehati kaditi?
05. 12. 2017 06.30
Raziskave so pokazale zaskrbljujoče podatke! 6 milijonov ljudi na leto umre kot posledica kajenja. Ne dopustite si, da bi postali del črne statistike!
'Srebrenica je prejela najmanj pol milijarde evrov, a ljudje tu životarijo brez elektrike in vode. To je mesto duhov'
14. 11. 2017 07.00
Po pokolu v Srebrenici leta 1995 so številne države in mednarodne organizacije zbrale najmanj pol milijarde evrov, neuradno še precej več, namenjenih obnovi mesta. Prebivalci denarja niso nikoli videli, pravi bosanski novinar Avdo Avdić, ki je 15 let svojega življenja posvetil usodi Srebrenice in njenih prebivalcev - nekateri še 22 let po vojni živijo v zbirnih centrih brez vode in elektrike.